Top 5 alimente ieftine, dar sanatoase!

Top 5 alimente ieftine, dar sanatoase!
Top 5 alimente ieftine, dar sanatoase!

Daca alimentele bio ti-au
dat bugetul peste cap, nu dispera! Exista mancaruri sanatoase pe
care le poti intergra in dieta zilnica, fara a cheltui pe ele o
caruta de bani.

Ouale
– indiferent ca le consumi la micul dejun, la pranz sau la cina, ouale sunt extrem de
satioase si in plus, sunt foarte ieftine; cartofii
fierti
sau copti; bananele – sunt bogate
in potasiu si fibre; pastele integrale -bogate in
proteine si vitamina B; sfecla rosie.


Afla mai multe despre acestea pe
www.perfecte.ro