Sport si eficienta la locul de munca!

Pentru ca s-a demonstrat recent ca miscarea creste productivitatea, opriti-va cateva minute din tastat/calculat/aranjat dosare si rotiti-va capul in ambele directii.
Sport si eficienta la locul de munca!
Sport si eficienta la locul de munca!

Pentru ca s-a demonstrat recent ca miscarea creste productivitatea, opriti-va cateva minute din tastat/calculat/aranjat dosare si:

1. rotiti-va capul in ambele directii;
2. indreptati-va spatele;
3. faceti cateva aplecari;
4. intindeti-va bratele, desclestati-va degetele;
5. coborati si urcati cateva trepte.

Ce
Ce "spun" buzele despre femei