Sala „vindeca” fumatorii

Antrenamentul de rezistenta sau ridicarea greutatilor pot face mai mult decat sa lucreze muschii. Pot ajuta, in cazul fumatorilor, la renuntarea la tutun.

Andra Nastase

Sala "vindeca" fumatorii

Antrenamentul de rezistenta sau ridicarea greutatilor pot face mai mult decat sa lucreze muschii. Pot ajuta, in cazul fumatorilor, la renuntarea la tutun.

Potrivit unui studiu nou-nout, barbatii si femeile, toti dependenti de nicotina si care au urmat un program sportiv de 12 saptamani au avut apoi sanse duble sa stea departe de tigara.

Ideea cercetarii nu e noua, insa pana acum fusese sustinuta doar in cazul femeilor, si in special cu ajutorul aerobicului.

Tags: fumat sala sport

Andra Nastase

Nascuta intr-o familie cu bunici iscusite la gatit, din ale caror maini ieseau prajituri demne de Cartea Recordurilor categoria Gusturi Divine, inzestrata cu un metabolism extrem de capricios, a se citi lenes, si indragostita de tot ce inseamna delicatesa pe lumea asta, Pofticioasa ... citește mai mult