Femeile care doresc sa aiba un trup de invidiat trebuie sa renunte la dietele care le-ar putea pune sanatatea in pericol, din cauza abtinerii de la anumite alimente, care de cele mai multe ori ne ofera energia necesara de care avem nevoie in timpul zilei.
Oamenii de stiinta de la Universitatea Otago din Noua Zeelanda au observat, dupa doi ani de cercetari, ca cea mai indicata metoda de slabit este relaxarea.
Citeste mai multe despre cea mai buna metoda pentru salbit pe Gandul.