Rasul in hohote, eficient in curele de slabire

O ora de ras in hohote ajuta la arderea aceluiasi numar de calorii ca si ridicarea greutatilor timp de 30 de minut.
Rasul in hohote, eficient in curele de slabire
Rasul in hohote, eficient in curele de slabire

O ora de ras in hohote ajuta la arderea aceluiasi numar de calorii ca si ridicarea greutatilor timp de 30 de minute, potrivit cercetatorilor britanici, care recomanda o portie zilnica de ras pentru reducerea greutatii si intarirea sistemului imunitar, informeaza dailymail.co.uk.

Daca acest exercitiu este repetat in fiecare zi, timp de un an de zile, el poate duce la o scadere in greutate de, in medie, cinci kilograme. Rasul in hohote ii asigura organismului "un mini-exercitiu aerobic", potrivit neurologului Helen Pilcher.

 

Tags:
Maratonul reducerilor a inceput!
Maratonul reducerilor a inceput!
Cel mai nou articol Video:
Dr. Silvia Chiotoroiu: tratamentul modern pentru cataractă