Poftele se sting după sport

Dacă tânjeşti după o prăjitură juicy sau un munte de cartofi prăjiţi, amână satisfacerea acestor plăceri culinare după o oră de sport.
Poftele se sting după sport

Dacă tânjeşti după o prăjitură juicy sau un munte de cartofi prăjiţi, amână satisfacerea acestor plăceri culinare după o oră de sport.

S-ar putea să scapi uşor sau… uşoară. Motivul? Cercetătorii de la Universitatea Politehnică din California au demonstrat că sportul scade fluxul sanguin în materia cenuşie, iar acest fenomen te poate ajuta să ţii mai bine în frâu pornirile culinare, mai ales către alimentele cu multe grăsimi.