Incaltamintea incomoda provoaca dureri de spate

Medicii ortopezi sustin ca alegerea unor pantofi incomozi poate crea o stare generala proasta a organismului, dar si dureri de spate. Totodata, sustin specialistii, incaltamintea cu toc prea inalt poate favoriza evolutia unor afectiuni ale piciorului, cum ar fi devierea degetului mare, care se suprapune peste celelalte, sau deformarea degetelor ca o gheara.

„Trebuie sa avem o incaltaminte care sa nu afecteze tonicitatea, musculatura si ligamentele picioarelor. O incaltaminte incomoda poate provoca si dureri ale genunchilor. Incaltamintea ideala este cea care respecta configuratia anatomica a piciorului.

Este necesar sa alegem pantofi de calitate, rezistenti si care sa nu duca la instabilitatea articulara. La fel de important este ca incaltamintea sa nu favorizeze transpiratia piciorului, care poate duce la micoze sau alte afectiuni dermatologice”, precizeaza medicul ortoped Catalin Carstoiu, director medical al Spitalului Universitar de Urgenta Bucuresti.

Recomandări

Dieta cu care economisești 7000 de lei pe an! Cum să SLĂBEȘTI cu bani puțini

Diabetul de tip 2 diagnosticat înainte de 60 de ani crește riscul de demență cu 300%

Specialistii atrag atentia asupra faptului ca piciorul este o structura elastica, flexibila si se simte cel mai bine atunci când este gol, tocmai de aceea mersul descult prin iarba, nisip si pietricele este foarte benefic talpilor.
„De multe ori moda a fost in detrimentul functionalitatii si, mai ales, a comoditatii piciorului. O incaltaminte imperfecta poate genera nu numai durere, ci si infirmitate.

Piciorul initial normal se va modifica in timp, muschii isi vor pierde din putere, iar ligamentele vor fi suprasolicitate. Tocurile inalte au, in timp, efecte devastatoare asupra structurii osteoarticulare a piciorului. Aceleasi efecte le are si varful ascutit al pantofului.

Forma patratoasa a partii din fata a pantofului este cea mai fiziologica, pentru ca permite degetelor sa fie relaxate, si nu inghesuite”, avertizeaza dr. Marius Filip, medic primar in oprtopedie si trauma.