Încă un shot de tequila pentru doamnele la dietă, vă rog!

Tequila nu se numără printre recomandările nutriţioniştilor când vine vorba de slăbit, însă ştim foarte bine că ieşirile în oraş se lasă mai tot timpul cu alcool. Şi dacă tot e să o comitem, să o facem cu cap!
Încă un shot de tequila pentru doamnele la dietă, vă rog!

Tequila nu se numără printre recomandările nutriţioniştilor când vine vorba de slăbit, însă ştim foarte bine că ieşirile în oraş se lasă mai tot timpul cu alcool. Şi dacă tot e să o comitem, să o facem cu cap!

Decât să alegi bere, whiskey sau lichior, care au destul de multe calorii, mai bine încerci un shot, două, de tequila, mai ales că oamenii de ştiinţă mexicani (cine altcineva?) au descoperit că zahărul natural folosit la prepararea acestei băuturi este foarte sigur pentru siluetă.

Mai exact, agavinele extrase din planta de agave au capacitatea de produce un hormon care ţine stomacul plin mai mult timp şi care produce insulină, echilibrând astfel nivelul glicemiei şi înfrânând pofta de mâncare.

Specialiştii au efectuat în acest sens un studiu, care a constat în hrănirea unor animale de laborator cu alimente obişnuite şi adăugarea de agavine în apa lor de băut. Ce au constatat la finalul experimentului? Şoarecii mâncau mai puţin şi aveau un nivel scăzut de zahăr în sânge.

Desigur, nu recomandăm dieta cu tequila pentru a obţine silueta mult visată. Moderaţia e cheia succesului!

Sursa: womansheathmag.com