Fisticul, mai putine calorii

Fisticul, care ne este recomandat in toate dietele, insa cu un apasat “a se consuma cu moderatie”, nu are pana la urma atat de multe calorii pe cat am fost avertizati.
Fisticul, mai putine calorii
Fisticul, mai putine calorii

Fisticul, care ne este recomandat in toate dietele, insa cu un apasat „a se consuma cu moderatie”, nu are pana la urma atat de multe calorii pe cat am fost avertizati.

Sau mai bine spus are, dar organismul uman nu „absoarbe” decat o parte din continutul gras al fisticului, dupa cum scrie British Journal of Nutrition.

Expertii spun ca acum fisticul devine fructul din clasa nucilor cu cele mai putine calorii – 160 pentru 30 de grame.

Sursa: British Journal of Nutrition

 
Tags:
Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate