Excesul de cafea duce la dereglari psihice

Cafeaua,
datorita continutului ridicat de cofeina, stimuleaza sistemul
nervos central, metabolismul, reduce oboseala fizica, amplifica
agitatia, puterea de coordonare si concentrare, arata cotidianul
„Gandul”.

Contrar multor opinii, consumul de cafea nu elimina nevoia de somn,
ci are doar rol energizant, sustin specialistii in nutritie ai
site-ului steadyhealth.com.

Potrivit acestora, acest aliment este considerat un drog, deoarece
creeaza dependenta.

Mai mult, efectele sale asupra organismului sunt energizante,
pentru o perioada scurta insa, iar pentru a redobandi acea stare
suntem tentati sa mai bem inca o ceasca, iar astfel apar
excesele.

Citeste mai multe despre efectele consumului excesiv de cafea pe
www.gandul.info

Tags: cafea dereglari psihice

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult