Domnilor, mâncaţi asta dacă vă doriţi copii!

Alegerile alimentare pot influenţa atât mărimea burţii cât şi ceea ce e sub curea, se arată într-un nou studiu al oamenilor de ştiinţă.
27.04.2014
Domnilor, mâncaţi asta dacă vă doriţi copii!

Alegerile alimentare pot influenţa atât mărimea burţii cât şi ceea ce e sub curea, se arată într-un nou studiu al oamenilor de ştiinţă.

Potrivit acestora, folaţii şi zincul din alimente ar putea îmbunătăţi calitatea spermatozoizilor, scăzând astfel riscul de sterilitate.

În lista de alimente recomandate pentru doritorii de moştenitori se numără: carnea de vită, porc, pui, iaurtul, nucile caju, năutsurse de zinc –  şi spanac, mazăre, sparanghel, avocado şi sucul de portocale – surse de folaţi.

Paula Rotaru
Paula Rotaru
A debutat în presa de sănătate în anul 2011, în redacția Farmacia Ta. Doi ani mai târziu intră în echipa Ce se întâmplă, Doctore?, alături de care este și astăzi. A scris peste 5.000 de articole în acest timp. Ține legătura cu medici din toate specialitățile și vă aduce zilnic ... citește mai mult
Cel mai nou articol Video:
Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut: tehnici de a ne respecta promisiunile față de noi înșine