Cum ne afectează băuturile acidulate memoria şi concentrarea

Cine depune zilnic efort intelectual la serviciu sau are de dat un examen ar trebui să stea departe de băuturile acidulate bogate în fructoză. Un studiu realizat de UCLA arată că persoanele care consumă cel puţin şase săptămâni astfel de produse riscă "să se prostească", informează MEDIAFAX.
Cum ne afectează băuturile acidulate memoria şi concentrarea

Cine depune zilnic efort intelectual la serviciu sau are de dat un examen ar trebui să stea departe de băuturile acidulate bogate în fructoză. Un studiu realizat la Universitatea California, Los Angeles (UCLA) arată că persoanele care consumă cel puţin şase săptămâni astfel de produse riscă „să se prostească”, informează MEDIAFAX.

Cercetătorii au descoperit că o dietă bogată în fructoză încetineşte procesul gândirii, afectând memoria şi capacitatea de a învăţa. Totuşi, consumul de nuci şi peşte, precum somonul, poate contracara aceste efecte.

„Nu vorbim aici de fructoza care se găseşte în mod natural în fructe, ci de cea artificială, care este folosită ca îndulcitor şi conservant”, au precizat autorii studiului.

Află mai multe pe www.mediafax.ro

Recomandări:
Curățarea vaginului cu băi de aburi, o practică foarte periculoasă
Curățarea vaginului cu băi de aburi, o practică foarte periculoasă
Studiu: obiceiuri de cumpărare și ritualuri de mâncat
Studiu: obiceiuri de cumpărare și ritualuri de mâncat