Cum ne afectează băuturile acidulate memoria şi concentrarea

Cine depune zilnic efort intelectual la serviciu sau are de dat un examen ar trebui să stea departe de băuturile acidulate bogate în fructoză. Un studiu realizat de UCLA arată că persoanele care consumă cel puţin şase săptămâni astfel de produse riscă "să se prostească", informează MEDIAFAX.
17.05.2012
Cum ne afectează băuturile acidulate memoria şi concentrarea

Cine depune zilnic efort intelectual la serviciu sau are de dat un examen ar trebui să stea departe de băuturile acidulate bogate în fructoză. Un studiu realizat la Universitatea California, Los Angeles (UCLA) arată că persoanele care consumă cel puţin şase săptămâni astfel de produse riscă „să se prostească”, informează MEDIAFAX.

Cercetătorii au descoperit că o dietă bogată în fructoză încetineşte procesul gândirii, afectând memoria şi capacitatea de a învăţa. Totuşi, consumul de nuci şi peşte, precum somonul, poate contracara aceste efecte.

„Nu vorbim aici de fructoza care se găseşte în mod natural în fructe, ci de cea artificială, care este folosită ca îndulcitor şi conservant”, au precizat autorii studiului.

Află mai multe pe www.mediafax.ro

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Recomandare video
Dr. Raluca Oprea: dieta echilibrată, primul pas în tratamentul ficatului gras
Recomandări:
Avortul ar putea fi considerat ilegal în jumătate din statele americane
Avortul ar putea fi considerat ilegal în jumătate din statele americane
De ce nu e bine să consume alcool pacienții supraponderali sau obezi
De ce nu e bine să consume alcool pacienții supraponderali sau obezi