Cum iti revii psihologic dupa un avort?

Cum iti revii psihologic dupa un avort?
Cum iti revii psihologic dupa un avort?
Raspunsurile
la un avort sunt foarte diferite, desi ne asteptam ca de multe ori
la suferinta, o constiinta vinovata si poate chiar rusine.
Regretele si sentimentele de macinare sunt cele mai comune pe care
femeile le au dupa avort. Chiar daca o femeie nu spune nimanui
despre avort, ea simte atmosfera sociala generala care o invata ca
ar trebui sa se simta vinovata dupa avort.

Dincolo de aceasta presiune, avortul este o decizie dificila de
luat deoarece creeaza dilema intre intuitie si ratiune. Este
adevarat ca un avort este o decizie dificila pentru orice femeie,
dar este, de asemenea, adevarat, ca destul de putine se simt
usurate dupa avort.

Daca vrei sa te recuperezi rapid dupa avort, bea multe lichide,
ia-ti cateva zile libere de la munca, evita efortul fizic,
compenseaza pierderile de nutrienti din corpul tau – ia suplimente
de vitamine, mentine-ti o dieta corespunzatoare si nu iti solicita
in plus organismul cu alimente greu de digerat. Incearca sa dormi
cat mai mult posibil – acest lucru iti va relaxa atat corpul, cat
si mintea.

Afla mai multe pe www.sexgen.ro

Tags:
Recomandări:
Legătura dintre COVID-19 și noile cazuri de diabet
Legătura dintre COVID-19 și noile cazuri de diabet
Ce erori medicale s-au petrecut în unitățile sanitare din România în 2020?
Ce erori medicale s-au petrecut în unitățile sanitare din România în 2020?