Aţi născut? Consumaţi peşte din belşug!

Motivul este unul foarte serios: specialiştii de la Universitatea din Montreal au ajuns la concluzia că deficitul de Omega 3 este strâns legat de apariţia depresiei postpartum.
21.01.2013
Aţi născut? Consumaţi peşte din belşug!

Motivul este unul foarte serios: specialiştii de la Universitatea din Montreal au ajuns la concluzia că deficitul de Omega 3 este strâns legat de apariţia depresiei postpartum.

Aşa că dacă vreţi să fiţi în formă şi să vă dedicaţi bebeluşului, aveţi grijă să mâncaţi felurite meniuri cu peşte, bogate în acizi graşi. În plus, dacă gătiţi fileuri la cuptor cu lămâie şi multe verdeţuri, vă veţi reveni rapid la greutatea de dinainte de sarcină.

Beatrice Osanu
Beatrice Osanu
Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, ... citește mai mult
Un nou tratament împotriva migrenelor
Un nou tratament împotriva migrenelor
Cel mai nou articol Video:
Despre yoga, meditație și stres
Recomandări: