Aţi născut? Consumaţi peşte din belşug!

Motivul este unul foarte serios: specialiştii de la Universitatea din Montreal au ajuns la concluzia că deficitul de Omega 3 este strâns legat de apariţia depresiei postpartum.
Aţi născut? Consumaţi peşte din belşug!

Motivul este unul foarte serios: specialiştii de la Universitatea din Montreal au ajuns la concluzia că deficitul de Omega 3 este strâns legat de apariţia depresiei postpartum.

Aşa că dacă vreţi să fiţi în formă şi să vă dedicaţi bebeluşului, aveţi grijă să mâncaţi felurite meniuri cu peşte, bogate în acizi graşi. În plus, dacă gătiţi fileuri la cuptor cu lămâie şi multe verdeţuri, vă veţi reveni rapid la greutatea de dinainte de sarcină.

Un nou tratament împotriva migrenelor
Un nou tratament împotriva migrenelor
Recomandări:
Fără mască în aer liber din 15 mai. Ce alte restricții sunt eliminate
Fără mască în aer liber din 15 mai. Ce alte restricții sunt eliminate
Starea de bine este influențată de alimentație și de somn
Starea de bine este influențată de alimentație și de somn