Am 13 ani si ani 57 de kg ce sa fac sa dau jos 13 kg vreau sa incep sa fac fitness si inot dar nu stiu ce fel de dieta sa tin.
Alice,
La varsta ta nu e cazul sa incerci sa urmezi o cura de slabire, asa “dupa ureche”. Daca ai un exces ponderal, problema trebuie rezolvata pe cale medicala si sub observatia parintilor tai. Poti incepe sa faci sport, insa pentru o dieta e cazul sa mergi la un specialist.
Dr. Serban Damian
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea Mediafax, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.