Întreabă specialistul

Câte problemele de sănătate, tot atâtea soluţii! Iar specialiştii de încredere sunt cei care îţi oferă cele mai bune răspunsuri atunci când sănătatea pune multe semne de întrebare. Nu neglija vizita regulată la medic şi mergi obligatoriu de fiecare dată când ai simptome supărătoare! Şi ţine cont că o a doua părere este de multe ori necesară!

Puteţi solicita şi sfatul specialiştilor noştri consultanţi: pentru a trimite o întrebare, trebuie să vă creaţi un cont în site, apoi să vă logaţi cu numele de utilizator ales şi parola. Dacă aveţi nevoie de o recomandare urgentă, vă sfătuim ca, înainte de a adresa o întrebare, să citiţi răspunsurile existente, selectând domeniul care vă interesează sau folosind căutarea.

Îmbunătăţirea vederii prin metode naturale: mit sau realitate?

Nu am pus un cuvânt-cheie pentru că nu am ştiu care să-l pun. Urmăresc zi de zi emisiunea CSID. Aflu zilnic informaţii noi. Şi preciez acest lucru. Totuşi, de când urmăresc, nu am auzit de niciun aspect legat de îmbunătăţirea vederii prin mijloace naturale.

Aceste mijloace (sau metode) ar include exerciţii, odihnă, o rutină bine pusă la punct precum şi o alimentaţie sănătoasă. E adevărat că se poate îmbunătăţi vederea prin metode naturale? Sau e doar un mit? Pe internet există foarte multe siteuri (probabil unele false) care (cică) pun la dispoziţie, contra cost evident, cărţi cu exerciţii pentru a mări acuitatea vizuală. Dar măcar este adevărat acest aspect? Că acuitatea vizuală se poate îmbunătăţii prin exerciţii regulate, o alimentaţie sănătoasă şi pauze de odihnă a ochilor în timpul muncii? Ori e ceva fals, menit să scoată un ban (ne)cinstit de la oameni?

Întrebare pusă de: D. M.

Răspunsul specialistului

Specializare: Antrenor personal, biomecanică şi exerciţii funcţionale
Clinica: 168 Sport Station şi Daimon Club

Este adevarat ca se poate imbunatati vederea prin mijloace „naturale”, acum depinde ce intelegem prin naturale. Si pastilele din diferite extracte, dar si morcovii sunt la fel de „naturale”.

In primul rand trebuie sa intelegeti ca emisiunile de la televizor vand povesti, subiecte si functioneaza pe baza de rating. Nimeni nu ar face rating daca ar spune adevarul absolut, nu exista pastile minune pentru slabit, nu exista exercitii speciale pentru dat burta jos si nu exista leac pentru cancer.

Cred ca in situatia asta toata lumea ar inchide televizorul si s-ar apuca sa munceasca. Televizorul vinde vise. Mai exact, visul ca putem sa ne imbunatatim vederea cu ajutorul unei plante „naturale”.

Da, putem sa ne imbunatatim vederea mancand morcovi. Nu in cateva zile, ci mai probabil in 10 ani de mancat morcovi zilnic.

Si exista, intr-adevar, niste exercitii care va pot ajuta sa va antrenati vederea, dar nu exista o garantie ca facandu-le zi de zi sa nu suferiti la un moment dat de anumite afectiuni oculare, care au cauze diferite, ce nu depind neaparat de alimentatie sau stil de viata.

Sfatul meu in cazul in care aveti probleme ar fi sa apelati la un specialist care sa va recomande o pereche de ochelari sau o operatie care sa corecteze eventualele probleme de vedere.

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate. Utilizatorii nu trebuie sa isi fundamenteze actiunile viitoare pe sfaturile furnizate de CSID.ro. Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila. Prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist. www.csid.ro, societatea SC TITLURI QUALITY S.R.L., precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi pot fi receptionate prin intermediul CSID.ro nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.

Mai multe raspunsuri de la Şerban Blebea
La cat timp dupa ce fac sport dimineata pot lua micul dejun?
Vreau sa folosesc programul Insanity pentru a da jos din greutate si vreau sa respect si orarul meselor. Dar am citit undeva ca dupa ce faci sport dimineata sau in general e bine sa consumi timp de ...
Exercitii pentru un abdomen plat
Buna!  Am 16 ani , 65 de kg si 1,68 m. In perioada vacantei de vara am reusit sa slabesc de la 74 de kg pana la 65 kg dar inca soldurile si abdomenul meu au o forma destul de inestetica. Ce ...
Riscurile tratamentului cu hormon de crestere
Buna ziua! Am 38 de ani, practic fitness de vreo 3 ani si ma gandesc sa fac un ciclu de hgh. Vreau sa stiu daca sunt efecte adverse serioase si care ar fi? Am o lipomatoza generalizata si ma gandesc ...
Din aceeasi categorie
Rugaminte interpretare analize ureaplasma
Imi puteti interpreta, va rog urmatoarele rezultate: M.hominis/U. Urealyticum/ Antibiograma Ureaplasma urealyticum >= 10000 CCU/ml; Mycoplasma hominis - absent Antibiograma: Sensibil ...
Interpretare rezultate secretie vaginala
Imi puteti interpreta, va rog, urmatoarele rezultate? Celule epiteliale poligonale frecvente Celule epiteliale rotunde rare Celule de tip "clue cells" absente Leucocite (PMN) frecvente Eritrocite ...
Probleme sarcina 11 saptamani
buna ziua va rog sa mi spuneti ce sanse sunt sa aiba copilul modificari in urma unui ecograf transvaginal intrucat pe abdomen nu s a putut vedea valorile sunt os nazal nu se vizualizeaza regiune ...