Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Stresul, sportul, dieta si sexul

no title no title

Sunt legate in infinite studii. Dintr-unul aflam ca exercitiile fizice ii scapa pe barbati de problemele de erectie si pe femei de libidoul mic, mic, mic. Altele ne spun ca persoanele cu o alimentatie nesanatoasa ajung la probleme medicale, care le distrug viata intima. Si mai sunt cele care pun la zid (cel al dormitorului) stresul.

Cat de multe se stiu in ceea ce pri­veste influenta alimentatiei asu­pra vietii sexuale? Nu prea multe. Inca. Ne lamureste nutritionista Oana Zarnescu: „Majoritatea studiilor clinice sunt inca in desfasurare. Cu siguranta, rezultatele vor aduce informatii surprinzatoare.

Ceea ce stim pana acum este ca excesul caloric si obezitatea scad libidoul, perfor­mantele sexuale si cresc riscului de aparitie a sindromului ovarelor polichistice. Ar trebui sa evitam dulciurile, dar si alimentele modificate genetic”.

Iar ginecologul Raluca Hera ne aminteste ca „principiile nutritive alcatuiesc de fapt functia organelor, iar sexul este o functie a mintii si a corpului. Ceea ce mananci iti afecteaza viata sexuala, apetitul sexual, performanta sexuala si sanatatea sexuala.

Mancarea fast-food nu este benefica. Are ingre­diente artificiale, zahar si grasimi nesanatoase, care interfereaza major cu trans­misia nervoasa, fluxul sangvin, sanatatea hormonala, dispozitia, emotiile, apetitul sexual, potenta si respiratia”.

Sportivi si iubareti

Sunt pomenite mai multe motive pentru care o persoana ac­tiva fizic are o viata sexuala mai buna comparativ cu o persoana sedentara.

„De exemplu, tonusul muscular mai bun poate creste calitatea orgasmului. Apoi, aspectul fizic al unei persoane poate fi benefic pe plan emotional, crescand increderea in propria persoana si implicit atractivitatea”, spune doctor Raluca Hera.

Stresul, suspect principal in uciderea libidoului

Viata sexuala a persoanelor care lucreaza peste 48 ore pe saptamana este grav afectata. Am intrebat-o de sfaturi pe Raluca Hera, medic ginecolog, specialist www.ginecologie.ro. „Schimbarile pe termen scurt ar fi asigurarea unei comunicari minime zilnice cu partenerul. Pe termen lung, stilul de viata sanatos: dormi suficient, ofera-ti timp pentru relaxare si ingrijeste-te periodic asa cum iti place.”
 

Timp pentru dragoste!

„Relaxare si erotism” se departeaza de bine cunoscutele sfaturi de tehnici sexuale, abordand erotismul dintr-un punct de vedere al relaxarii si tandretii, inspre savoare si daruire. „Relaxare si erotism” in locul fitnessului de dormitor - sub toate aspectele vietii si in toate ocaziile.

Aflati cat de putin efort va costa sa va transformati viata sexuala intr-una mai palpitanta, imbogatind-o cu cunostinte de Kamasutra prin intermediul deliciilor culinare, excitantului joc al imaginatiei si al jucariilor erotice aducatoare de placere.

Mai putin stres, mai mult sex

Lasati-va sedusi si purtati intr-o incursiune in noua senzualitate care va va transforma viata. „«Relaxare si erotism» este un ghid sexual caruia ii place sa spuna lucrurilor pe nume si care cu siguranta nu va va cere performante exagerate. Aici nu vom recomanda pozitii de sex demne de circ si nici nu se face concurs de orgasme multiple.

Sexul nu este un sport de performanta si nu trebuie sa devina niciodata un factor de stres. E destul de stresanta viata de zi cu zi”, afirma autoarea Sab Schönmayr. Care este prin urmare semnificatia celor doi termeni -  relaxare si erotism?

„O noua cale spre placere, pentru ca aici sunt implicate toate simturile. Veti afla care este influenta culorilor asupra libidoului, felul in care jucariile sexuale sau muzica va pot anima viata sexuala si cum puteti stimula cel mai mare organ sexual al omului, creierul”, raspunde prompt Schönmayr.

Chiar si cei care inca nu si-au intalnit jumatatea se pot inspira din acest ghid pentru ca „se pot lasa prada senzualitatii, isi pot trezi placerea si pot savura rezultatul ei atat de binefacator”, sustine cu tarie autoarea.


Foto: GULIVER



 



Citește și:
Interesul sexual se simte de la o posta
Shoppingul, mai placut decat sexul
Articol din revistă - 14.01.2009
Citește pe descopera.ro
De ce a EXPLODAT vulcanul din Noua Zeelandă fără avertisment. FENOMENUL care i-a contrariat pe specialişti De ce a EXPLODAT vulcanul din Noua Zeelandă fără avertisment. FENOMENUL...
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă....
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni RECORD de 7.500 de lei pentru toţi românii care... Plouă cu AMENZI USTURĂTOARE: Sancţiuni...
Doi antreprenori români cuceresc piaţa...
O companie românească este printre cele...
BusinessMagazin.ro
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea şi degradarea sunt omniprezente. Oraşe întregi părăsite, obloanele trase, lacăte la uşi. Ţara vecină care moare şi dispare Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
„Şefule, de ieri vreau să dau de tine. Să ştii că ai de la mine...” / Discuţie incredibilă între şeful de post şi mama unor răpitori „Şefule, de ieri vreau să dau de tine....
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble! S-A VĂZUT PREA MULT când a ridicat jacheta FOTO. Imagini INTERZISE cu Lidia Buble!...
GALERIE FOTO. Anca Ţurcaşiu are 49 de...
Corina Bud încinge internetul! S-a lăsat...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi de zi şi îţi pune sănătatea în pericol. Iată ce poţi face pentru a evita o afecţiune de care vei suferi toată viaţa Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi...
Aplicaţiile pe care TREBUIE să le ai pe...
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
ProMotor.ro
De ce ating POLIȚIȘTII farurile maşinii atunci când te trag pe dreapta? De ce ating POLIȚIȘTII farurile maşinii...
Mașină cu un kilometraj record. Care este...
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Descopera.ro
Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului pe care îl ai în casă. Metoda PERICULOASĂ, dezvăluită de un agent FBI. Cum te poţi APĂRA Cum eşti SPIONAT prin intermediul televizorului...
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
ULTIMA ORĂ
Cadoul neaşteptat primit de angajaţii unei agenţii imobiliare. Momentul în care compania îi surprinde cu bonusuri de 10 milioane de dolari. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.