Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Gata cu celibatul. E timpul sa faci sex!

Gata cu celibatul. E timpul sa faci sex! Gata cu celibatul. E timpul sa faci sex!

Celibatul, starea de bine la care adera tot mai multe suflete convinse ca traiul in doi inseamna prea multe batai de cap. Daca ar sti insa ca sexul regulat este o adevarata binefacere pentru organism, ar renunta imediat la singuratate sau relatii ocazionale.

Miscare, miscare si iar miscare
Sa incepem cu inceputul! Daca nu esti o pasionata a sportului, sexul ar putea inlocui cu succes lipsa miscarii. Desigur, cu conditia ca rolul tau sa implice ceva mai multa actiune decat statul intinsa pe spate pana cand partenerul isi va incheia reprezentatia. Intr-o jumatate de ora de sex ACTIV ai putea arde 150 de calorii. Acesta este echivaletul unei sesiuni de jogging in pas moderat. In plus, respiratia adanca din timpul actului sexual este cat se poate de benefica pentru plamani, care in acest moment functioneaza la intreaga capacitate.

Antrenament, nu la sala, ci in pat!
In timpul sexului, ritmul cardiac creste, ajungand la 150 de batai pe minut. Aceeasi rata cardiaca la care tintesti in timpul exercitiilor cardio de la sala sau in timpul unei ore de aerobic. Si ca tot veni vorba despre antrenamente, in timp ce iti iubesti partenerul iti poti lucra si muschii: pelvisului, coapselor, fesieri, ai bratelor si ai gatului. Presiunea exercitata la nivelul muschilor creste metabolismul, iar antrenamentul fizic fortifica sistemul osos, reducand riscul de osteoporoza.

Aprinde-ti inima!
Din batrani, se spune ca dragostea face bine la inima. Medicii ar mai adauga insa ca sexul face bine intregului sistem cardiovascular. Un studiu din 2001 a scos la iveala faptul ca sansele ca un barbat sa aiba un atac de cord se reduc la jumatate daca face sex cel putin de trei ori pe saptamana. De ce? Pentru ca sexul regulat reduce nivelul de stres si creste rezistenta fizica.

Aspirina saracului, pe buna dreptate!
Senzatiile placute pe care le simti in timpul orgasmului iti sunt asigurate de un hormon numit oxitocina. Cresterea nivelului de oxitocina in organism atrage dupa sine eliberarea unei substante, endorfina – hormonul fericirii care, printre altele, are un efect analgezic. Ce inseamna acest fapt? Ca sexul alunga durerile de cap (atentie asadar la pretextul cu migrena!), durerile cauzate de artrita sau crampele menstruale.

Izvorul tineretii
Un alt hormon eliberat de organism in timpul sexului este DHEA dehidroepiandrosteron), ale carui functiuni sunt sustinerea sistemului imunitar, repararea si mentinerea tesuturilor, incetinirea procesului de imbatranire si prevenirea depresiilor. Asa se face ca la fiecare orgasm nivelul acestui hormon creste cate putin. Rezultatul? Minte sanatoasa, trup sanatos si viata lunga.
 



Citește și:
Sex. Si atat.
Invata sa mentii pasiunea!
Exclusiv Online - 21.07.2008
Citește pe descopera.ro
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja de 90 de ani. ''Zici că se va RIDICA'' Misterul CORPULUI lui Lenin şi EXPERIMENTUL rusesc care durează deja...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu i-a fost să facă afaceri in România. Prima afacere a fost o terasã în Regie unde a venit un primar beat şi i-a aruncat toate scaunele şi mesele în D Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
O fostă colegă din Antena rupe tăcerea despre Andreea Berecleanu: Acesta e de fapt adevărul O fostă colegă din Antena rupe tăcerea...
E VESTEA zilei! ADEVĂRATUL MOTIV pentru...
Virusul mortal din China, coronavirsul,...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor din România. Ce oferă Netflix în schimb NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
ProMotor.ro
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul tuturor? Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Care este mai tare: 4WD de la Dacia sau...
Descopera.ro
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta în doar şase luni. 50 de lucruri neobişnuite pe care nu le ştiai despre tine Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
Marele mister al FUNDULUI femeilor a fost...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.