Planificare sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu stiu la ce sa va raspund pentru ca nu ati pus nici o intrebare, dar daca sursa ingrijorarii... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Iubirea, o minciună?Cum se instalează singurătatea în cuplu. Sfaturile psihoterapeutului

Singurătatea însoţeşte astăzi tot mai multe cupluri. De multe ori, suferinţa poate fi remarcată la unul dintre parteneri chiar din primele luni de convieţuire.

De ce îşi face loc singurătatea în viaţa noastră?

,,Putem spune că există două motive: iubirea şi aşteptările personale. Iubirea este cea mai mare ,,minciună” ce poate duce la formarea unui cuplu. Atunci când ne îndrăgostim, avem senzaţia că obiectul iubirii este perfect. Tot ceea ce face sau spune, aparent, corespunde aşteptărilor noastre. De ce spun că este o  ,,minciună hormonală”?

Când ne îndrăgostim, suntem pur şi simplu ,intoxicaţi” hormonal. Nivelul hormonilor (Dopamina, Serotonina şi Oxitocina) care ne dau senzaţia de bine sau de fericire sunt la cote maxime, nemaiîntâlnite într-o altă situaţie de viaţă, doar în situaţia în care iubim, iar asta ne face să credem că persoana aleasă este perfectă’’, precizează psihologul Constantin Cornea pentru CSID.

La un moment dat, când nivelul hormonal scade, începem să ne ,,dezmorţim” şi să avem din ce în ce mai clară imaginea celuilalt, dar şi să ne lovim de dezamăgiri. Astfel, apare al doilea duşman: aşteptarea.

,,Aşteptările sunt legate de toate întâmplările traumatice prin care am trecut, din copilărie şi până în prezent, dar şi de propriile nerealizări. Pe de altă parte, suntem dominaţi de dorinţa de a întâlni persoana perfectă.

Astfel, partenerul, conştient sau nu, trebuie să apară pentru a ne şterge traumele, dar şi pentru că alături de el putem avea un viitor stralucit care să corespundă cu ceea ce ne-am imaginat că vom avea sau realiza. Uite aşa apare singurătatea, după scăderea hormonilor care aproape ne-au drogat şi coleziunea dintre aşteptările noastre şi cele ale partenerului.  

Unde greşesc partenerii?

,,Ecuaţia e simplă. Eu îmi doresc copil, partenerul nu, aşa că remarc dorinţa lui de a mă transforma într-o femeie de casă, care are grijă de toate, inclusiv de el, fără să ofere nimic în schimb. Ba mai mult,  nu poate renunţa la relaţiile speciale pe care le are cu propria mamă, prietenii, firma, cariera, sportul preferat, aşa că încep să mă gândesc de ce m-am îndrăgostit. Odată apărută această întrebare, ea vine cu senzaţia că nu sunt iubită, apreciată, susţinută, motivată sau respectată de partener .

Singurătatea, dar şi o seamă întreagă de afecţiuni psihice, sindromul depresiv, tulburarea bipolară, tulburările alimentare, tulburările sexuale, anxietatea, somatizările de toate felurile încep să îşi facă loc în viaţa mea’’, adaugă psihoterapeutul.

 Mă simt copleşită de lipsa de implicare a partenerului, aşa că nu fac decât să mă adâncesc în sentimentul acela de singurătate şi inutilitate. Mă confrunt cu lipsa dorinţei de a comunica, am impresia că nimeni nu mă înţelege, iar suferinţa devine şi mai evidentă. Într-un final, până la o boală fizică sau psihică nu mai este decât un pas.

Sfaturi pentru a depăşi această perioadă

  • Nu apelaţi la propria familie sau prieteni. Este posibil să aibă valori sau experienţe diferite de ale voastre, iar odată ce vor afla că partenerul a greşit, va deveni pentru ei persona non grata. Chiar dacă voi veţi reuşi să treceţi peste anumite întâmplări, este posibil ca părinţii să nu reuşească să o facă niciodată.
  • Apelaţi la ajutor specializat: preot, psiholog, psihiatru. Astfel, puteţi câştiga timp pentru a găsi rezoluţiile cele mai potrivite vouă.

Putem să îl ,,citim’’ mai bine pe cel de lângă noi?

,,În perioada în care ne considerăm îndrăgostiţi, este esenţial să ne depăşim starea pentru a vedea, cu adevărat, imaginea cât mai corectă a celuilalt. De asemenea, e important să ne expunem propriile valori, dar şi aşteptările legate de familie, prieteni, carieră. Dacă nu o facem la timp, putem începe o relaţie cu o persoană nepotrivită. Dacă situaţia s-ar restrânge doar la cei doi adulţi, poate nu ar fi o problemă atât de mare, dar pot ajunge să sufere copiii acelui cuplu, familia, prietenii, partenerii sociali sau de business, iar ei nu au nicio vină’’, susţine psihoterapeutul.

 
Citește și:
Singurătatea, boala “mortală” a omului modern
Singurătatea în doi ne îmbolnăveşte fizic şi psihic
Cum te îmbolnăveşte singurătatea: de la atacuri de panică la ejaculare precoce


Exclusiv Online - 22.11.2017
Citește pe one.ro
Cum arată o zi din viaţa Anastasiei Soare, "regina sprâncenelor". Deţine o avere de 1 miliard de $ Cum arată o zi din viaţa Anastasiei Soare, "regina sprâncenelor". Deţine...
E oficial! Meghan Markle este însărcinată: "Ducesa de Sussex va naşte un copil în primăvara lui 2019" E oficial! Meghan Markle este însărcinată: "Ducesa de Sussex va naşte...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

One.ro
Alina Puşcău, adevăratul motiv pentru care s-a despărţit de Vin Diesel. ”Nu mă gândeam să mă căsătoresc, chiar dacă era vorba de Vin Diesel” Alina Puşcău, adevăratul motiv pentru...
Cum arată o zi din viaţa Anastasiei Soare,...
Elena Băsescu şi-a botezat fetiţa. Eba...
Zf.ro
BREAKIGN NEWS - Este OFICIAL! O sărbătoare legală şi trei ZILE LIBERE în România urmează!!! BREAKIGN NEWS - Este OFICIAL! O sărbătoare...
CRESC TAXELE! SCHIMBĂRI MAJORE pentru români....
BREAKING NEWS! Sistemul de carduri va fi...
BusinessMagazin.ro
Povestea omului care a mers la culcare SĂRAC şi NECUNOSCUT iar a doua zi tot internetul vorbea despre el Povestea omului care a mers la culcare SĂRAC...
Cum arată casa care se construieşte în...
Descopera.ro
Secretul pe care toţi bărbaţii trebuie să îl afle. Un tânăr a reuşit să-şi satisfacă partenera într-un mod foarte simplu Secretul pe care toţi bărbaţii trebuie...
BĂRBATUL care a uimit o lume întreagă...
Două bune prietene, s-au luat la întrecere...
Mediafax.ro
Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră, în plină glorie. Motivul e EMOŢIONANT: „Nu mai am stomacul pentru aşa ceva. E ultimul meu interviu. Mă retrag” Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră,...
Caz ŞOCANT pe Instagram. Ce au fost în...
Facebook a recunoscut oficial! Ce date au...
Gandul.info
Zacusca din comerţ, ATENŢIE la etichetă. Una din trei conţine ZAHĂR adăugat. Vezi cât de mare este diferenţa între zacusca CU ciuperci şi cea DE ciuperci Zacusca din comerţ, ATENŢIE la etichetă....
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Elena Udrea ar fi luat decizia care poate pune la pâmânt politica românească: "A acceptat! E o ştire care dă fiori pe şira spinării". TREI nume grele, vizate! Elena Udrea ar fi luat decizia care poate...
Mădălina Ghenea face dezvăluiri după...
BREAKING NEWS: Decizie incredibilă! Celebra...
ApropoTv.ro
Christian Sabbagh, tată pentru a patra oară - FOTO Christian Sabbagh, tată pentru a patra...
Sătulă de critici, o vedetă a dezvăluit...
De ce nu se ştie nimic despre partenerul...
Go4it.ro
Cum să îi construieşti ACASĂ propriul tău telefon mobil Cum să îi construieşti ACASĂ propriul...
DEZASTRU pe orbita Pământului. NASA a...
Telefonul NOKIA care face LEGEA în gama...
ProMotor.ro
S-a publicat regulamentul! Uite cum obţii 9.000 de lei de la primărie şi ce poţi face cu ei! S-a publicat regulamentul! Uite cum obţii...
Atenţie! MII DE ŞOFERI FAC ACEST GEST...
DACIA SE TRANSFORMĂ! Ce se va întâmpla...
ULTIMA ORĂ
O DRONĂ „Made in Romania” a impresionat străinii! Ce are special dispozitivul | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.