Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Gelozia: salvează şi ucide!

Gelozia este o emoţie pe care fiecare dintre noi a încercat-o cel puţin o dată difuz sau intens. A întărit alianţe, a creat inspirându-i pe marii artişti ai lumii în operele lor, a purtat războaie şi a făcut crime.

Gelozia înseamnă comparaţie, suferinţă, vulnerabilitate, ambivalenţă, conflict între dragoste şi ură. Să aflăm mai multe despre ea!

În forma ei adaptativă, ne susţine în lupta pentru perpetuarea speciei şi în selecţia genică. Eficienţa rezidă în confirmarea interesului şi a iubirii partenerului, în întreţinerea şi revitalizarea relaţiilor sau în descurajarea infidelităţii.

Se pare că stimulii declanşatori pentru reactivitatea emoţională sunt diferiţi, femeile devenind geloase faţă de infidelitatea emoţională, iar bărbaţii faţă de infidelitatea sexuală.

Fiind asociată cu pierderea persoanei importante, persoanele geloase manifestă un grad crescut de reactivitate fiziologică, creşterea tensiunii arteriale, creşterea ritmului cardiac, agitaţie, transpiraţie, frică, furie, excitaţie sexuală sau alterarea gândirii raţionale.

În forma ei morbidă, gelozia poate fi un criteriu simptom pentru tulburarea de personalitate obsesiv compulsivă, TOC sau în alte tulburări psihice. Gelozia nu are vârstă pentru că riscul de a pierde ceva există permanent în viaţa noastră.

Femeile au un contact mai sincer cu propriile emoţii, le declară mai des, iar incidenţa agresiunilor sau a crimelor făcute în numele geloziei este cu mult mai mică decât la bărbaţi.

Când nu este patologică, gelozia este uşor gestionabilă şi are legătură cu o ameninţare reală, situându-se în limitele autocontrolului, reacţia fiind una proporţională, fără comportamente cu risc distructiv sau autodistructiv.

Când este patologică, gelozia este de cele mai multe ori resimţită faţă de ameninţări false, inexistente, răspunsul emoţional fiind unul disproporţionat, greu de controlat şi cu un grad evident de risc.

Persoanele geloase trăiesc stări de anxietate crescută, sunt obosite, iritabile, au deficit de concentrare a atenţiei, sunt conflictuale, au porniri distructive şi predispuse la depresie. Gelozia slăbeşte echilibrul psihic.

În tulburările psihice, în special în tulburările de personalitate şi consum de alcool sau alte droguri, este foarte probabil să apară violenţă.

Gelozia este descrisă ca fiind foarte dureroasă, iar efortul de a o controla este epuizant. Afectează persoană geloasă, partenerul de cuplu, viaţa de familie, efectele ei putându-se extinde în toata dinamica existenţei.

Când există dovezi ale infidelităţii sau când partenerul de cuplu a fost infidel în trecut, poţi explica gelozia. Dar de cele mai multe ori, gelozia este nefondată şi apare pe fondul unei stime de sine scăzute, a nesiguranţei, a fricii de a nu fi abandonat, a sentimentului de inferioritate faţă de partener, din teama de singurătate, toate acestea având un efect coroziv asupra relaţiei de cuplu, deteriorând-o semnificativ.

Gelozia este de multe ori factorul determinant în despărţiri sau divorţuri. Este important să acceptăm emoţiile, să aducem dovezi concrete care să ne confirme sau să ne infirme temerile şi să înţelegem motivele reale care ne stârnesc gelozia.

Să fim preocupaţi şi să facem diferite activităţi pentru a ne stimula stima de sine. Să ne concentrăm atenţia asupra lucrurilor frumoase din viaţa noastră dar şi din viaţa de cuplu. Să comunicăm cu partenerul, să vorbim despre temerile noastre, să construim împreună amintiri.

Cuplurile rezistă în timp dacă partenerii obţin beneficii pe termen lung, securitate, respect, sentimente de împlinire, satisfacerea nevoii de apartenenţă.

Soluţii anti-gelozie

Pentru combatere şi autocontrol, există un exerciţiu care mie una îmi place foarte mult. Îţi faci un program şi în fiecare zi, timp de 15 minute şi doar în acele 15 minute, îţi faci griji şi gânduri legate de problema pe care o ai. Totul e pe principiul ”succesul se obţine mai uşor, dacă te concentrezi asupra lucrurilor care doreşti să se întâmple şi nu asupra lucrurilor de care îţi este frică şi pe care nu vrei să le trăieşti”.

Autor: Simona Ghinea, Psihoterapeut Metropolitan Hospital 



Citește și:
PENTRU BĂRBAŢI! 10 lucruri pe care o femeie ar vrea ca tu să le ştii!
De ce te întorci mereu la el?
Fetele bune ajung în rai... fetele rele ajung unde vor ele
Articol din revistă - 04.06.2015
Citește pe descopera.ro
Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit la IVEALĂ după 30 de ani. „Dacă se AFLA, soţia sa, Elena, şi fiul său, PLAYBOYUL-ul Nicu ...” Secretul TERIBIL al lui Ceauşescu din ultimii ani de viaţă a ieşit...
Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor care revoluţionează tehnologia - VIDEO Reuşită INCREDIBILĂ a unui inginer român. A TESTAT cu succes un motor...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

Zf.ro
Produsul tradiţional românesc care i-a dat gata pe străini. Este apreciat în marile capitale europene Produsul tradiţional românesc care i-a...
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
BusinessMagazin.ro
Povestea geniului nebun care îşi concedia angajaţii fără milă şi nu îşi făcea nici măcar duş dar a creat un produs folosit pe toată planeta Povestea geniului nebun care îşi concedia...
Încă o fabrică din România îşi închide...
Cine este cea mai puternică româncă din...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Veste de ultimă oră pentru cei care vor să-şi cumpere o maşină nouă. Ce se întâmplă cu programul „Rabla” Veste de ultimă oră pentru cei care vor...
AUDIO: „Zburaţi prea jos!”. Pilotul...
Amendă ASTRONOMICĂ pentru părinţii care...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Aplicaţia care îţi arată în timp real evoluţia epidemiei de coronavirus din China Aplicaţia care îţi arată în timp real...
Este OFICIAL! Oamenii de ştiinţă au aflat...
Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
ProMotor.ro
SECRETUL culorii galbene a semaforului. POLIȚIA ne explică ce trebuie să facem SECRETUL culorii galbene a semaforului....
A fost lansat noul SEAT LEON. Se spune că...
E vremea să dăm o tură cu ROXANA „Campioana”...
Descopera.ro
ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE se vor lovi la noapte în orbita TERREI, iar pericolul este uriaş. ''Se vor ciocni la o viteză incredibil de mare'' ALERTĂ emisă de NASA! Două obiecte URIAŞE...
VIDEO. A pus-o să facă STRIPTEASE pentru...
Oraşul DESFRÂULUI! Arhiepiscopul era şeful...
ULTIMA ORĂ
Ultimul mesaj postat de Kobe Byrant înainte să moară

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.