Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

5 motive pentru care masturbarea ar trebuie să facă parte din rutina ta

În caz că nu aţi auzit încă, masturbarea este un lucru absolut normal şi sănătos – cu toate acestea, multe femei ezită să apeleze la autosatisfacere, potrivit unui studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea Indiana, Bloomington.

Cu toate acestea, masturbarea previne anumite afecţiuni, ne îmbunătăţeşte starea de sănătate şi contribuie la îmbunătăţirea calităţii vieţii celor care o practică.

Poate îmbunătăţi viaţa sexuală a cuplurilor

Doar 57% dintre femei au orgasm în timpul partidelor de  sex, potrivit unui sondaj realizat în 2015 de revista Cosmopolitan.  Emily Morse, expert în relaţii de cuplu, subliniază importanţa cunoaşterii propriului corp pentru a te bucura de plăcere sexuală, fie pe cont propriu, fie în cuplu.

Poate reduce stresul  şi combate insomnia

Masturbarea are o influenţă pozitivă asupra sistemului imunitar şi ajută la combaterea stresului. Acest lucru are rezultate incredibile asupra somnului, care va fi considerabil îmbunătăţit după masturbare. Dr. Lauren Streicher, profesor asociat de obstetrică şi ginecologie la Universitatea  Northwestern, autoare a cărţii „Sex Rx: Hormones Health And Your Best Sex Ever“ , subliniază că masturbarea şi-a dovedit numeroasele părţi pozitive în decursul anilor de studiu, fiind eficientă în eliminarea stresului, îmbunătăţirea vieţii sexuale şi a relaxării fizice.

Poate ameliora durerile menstruale

Sexul la mestruaţie poate fi mai dificil, dar autosatisfacerea este mai simplă şi poate ameliora crampele resimţite de multe femei în această perioadă. ”În momentul în care ai orgasm, uterul se contractă, ceea ce duce la eliminarea mai rapidă a sângelui. Asta înseamnă  mai puţine crampe menstruale”, explică dr. Streicher. 

“În cazul anumitor femei, orgasmul poate intensifica tensiunea. Trebuie să experimentezi pentru a vedea ce tehnică funcţionează pentru tine”, explică Emily Morse.

Poate creşte posibilitatea orgasmelor multimple

În cazul femeilor care au probleme experimentarea orgasmului cu sau fără partenerul lor, masturbarea le ajută să afle cum pot ajunge la orgasme multiple. 
Adevărul este că poate dura luni de zile pentru a-ţi da seama cum poţi atinge un orgasm clitoridian sau unul vaginal, aşa că este nevoie de timp şi de răbdare, subliniază expertul în relaţii de cuplu Emily Morse.

Îţi poate creşte încrederea de sine

Când simţi că ai control asupra corpului şi a sexualităţii tale, ai mult mai multă încredere de sine în dormitor. Şi încrederea de sine nu se limitează la viaţa sexuală – poate avea efecte asupra altor aspecte ale vieţii tale. Multe femei nu sunt mulţumite de felul în care arată corpurile lor, dar când se conectează la propriul corp prin masturbare, învaţă foarte multe despre cine sunt.  Asta duce la sentimente pozitive în legătură cu modul în care arată şi conferă  un sentiment de încredere mai puternic.

Te poate face mai fericită

Plăcerea este unul dintre factorii care contribuie la starea generală de bine. Iar în cazul orgasmului lucrurile sunt destul de clare, explică Lauren Streicher, din moment ce sunt eliberate în organism dopamină şi oxitocină, hormoni responsabili de creşterea stării de bine în mod natural şi de combaterea stresului.

Citește și:
5 lucruri pe care nu le ştiai despre masturbare
Masturbare si herpes genital
Mituri despre masturbare
5 mituri despre masturbare


Exclusiv Online - 29.09.2016
Citește pe descopera.ro
Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT de ce a urmat. „Cine ar fi crezut?” Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT...
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE. După ce scotea SCUTUL.... Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE....
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În a doua jumătate a lunii primiţi în mod neaşteptat o mare sumă de bani de la o rudă mai în vârstă. La serviciu vă place foarte mult ceea ce faceţi, depuneţi suflet şi vă angajaţi total,...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi de 50% din impozit. Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi...
SURPRIZĂ: O nouă investiţie majoră într-un...
Marele paradox al salariilor din Poliţie...
BusinessMagazin.ro
REVOLTA unei ANGAJATE din România care s-a săturat să muncească pe salariul minim pe economie. Ce decizie curajoasă a luat REVOLTA unei ANGAJATE din România care...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt: Ce spune şeful Salvamont Sibiu despre sfârşitul TRAGIC al alpinistului/ Se afla într-o zonă foarte INSTABILĂ Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt:...
Bloomberg: Activele celor mai bogate familii...
„BĂ ROMÂNULE care ai avut bani de un...
Gandul.info
Un tânăr căuta comori într-o cascadă, când a fost NĂUCIT de ceva strălucitor. La prima vedere, oricine ar fi trecut peste detaliul respectiv. A îndrăznit să dezgroape obiectul şi a rămas cutremurat: „Cred că Dumnezeu m-a ghidat spre această descoperire” / Aventurierul a anunţat imediat familia Un tânăr căuta comori într-o cascadă,...
O tânără specializată în videochat...
Interviu de angajare BIZAR la Radio Oltenia:...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
"Nu aş face niciodată aşa ceva!" Dezvăluirea Simonei Halep despre relaţia cu noul iubit "Nu aş face niciodată aşa ceva!"...
Dezastru pentru Gigi Becali! Imperiul omului...
A devenit peste noapte cel mai faimos român!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT telefon de la HUAWEI. Se lansează foarte curând Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT...
Telefonul XIAOMI la fel de puternic precum...
O maşină TESLA a făcut accident în modul...
ProMotor.ro
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi cu MAŞINA sa Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
Un MERCEDES de peste 200.000 de dolari,...
Aroganţă! Ce număr de înmatriculare...
Descopera.ro
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE. După ce scotea SCUTUL.... Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin...
Unul dintre cei mai PERVERSI lideri din...
Această PRINŢESĂ a UIMIT o lume întreagă!...
ULTIMA ORĂ
Simona Halep, moment de sinceritate despre relaţia de dragoste cu Toni Iuruc: "Am un iubit şi nu aş sacrifica familia pentru tenis"

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.