No more sfforrr, sfforrr!

Sforaitul, o problema veche cu repercusiuni nu numai asupra sanatatii, ci si a vietii de cuplu, se rezolva in special cu tratamente chirurgicale. Insa la vremuri noi, apar solutii noi: dispozitive de aplicat pe nas in timpul somnului sau perna anti-sforait.
No more sfforrr, sfforrr!
no title

Sforaitul, o problema veche
cu repercusiuni nu numai asupra sanatatii, ci si a vietii de cuplu,
se rezolva in special cu tratamente chirurgicale. Insa la vremuri
noi, apar solutii noi: dispozitive de aplicat pe nas in timpul
somnului sau perna anti-sforait.

Sforaitul se intalneste la toate vars­tele, dar predomina dupa
varsta de 40 de ani in special la barbati. 60% dintre acestia se
confrunta cu aceasta problema.

De ce sforaim?
Varsta, greu­tatea corporala peste limita,
consumul de alcool sunt cativa factori care se adau­ga cauzelor
biologice: malformatii conge­ni­tale;
cauzelor mecanice: diversi corpi straini introdusi accidental sau
voit in nas (mai ales la copii), fracturi ale oaselor nazale sau a
diverselor afectiuni: sinuzita, tumori benigne sau maligne, rinita
cronica hipertrofica etc.

In cele mai multe dintre cazuri, putem redobandi un somn linistit
si pentru noi, dar si pentru cei din jurul nostru cu ajutorul
metodelor chirurgicale pe baza de laser, radiofrecventa, bisturiu
sau cu traditionalele dalta si ciocan in cazul deviatiei de sept. Totusi,
exista si metode mai prietenoase.

Dormi in liniste!

Doctorul american Najeep Zuberi, spe­cialist in neurologie si
probleme de somn a creat Sona Pillow, o perna anti-sforait. Are un
design special pentru a induce somnul linistit si confortabil la
persoanele care dorm pe o parte.

Acestia vor sforai mai putin, vor respira mai bine. Suprafata
inclinata impiedica limba si mandibula sa alunece in jos si le
permite sa se relaxeze, favorizand respiratia.

Suprafata de dedesubt a pernei permite introducerea bratului pe sub
perna in timp ce persoana doarme pe o parte pentru a imbunatati
circulatia.

Testele au dovedit ca toti pacientii care au incercat Sona Pillow
si-au imbunatatit calitatea somnului, iar la unii sforaitul a fost stopat.
Pret: 404,9 lei

Respir Usor este o banda nazala adeziva cu lamele
flexibile, care se aplica pe nas inainte de culcare. Aceasta ridica
cu blândete narile, marind deschiderea cailor nazale si permite
persoanei care foloseste produsul sa respire pe nas si nu pe gura.
75% dintre cei care le-au testat au fost multumiti de efecte.

Elena Latcan, medic primar ORL

Uneori, in timpul somnului se intrerupe respiratia (fenomen nu­mit
„sleep apneea”), afectiune periculoasa, mai ales dupa 40 de ani si
la persoanele obeze. In aceste cazuri se impune de urgenta un
control la medicul cardiolog si inlaturarea factorilor favori­zanti
(alimentatia nesanatoasa, alcoolul, tutunul, stresul). De
ase­menea, este ideal ca pacientul sa elimine kilogramele in
exces.

Citeste si Cupron, perna minune care-ti lumineaza
fata

Foto: SHUTTERSTOCK

Raceala poate fi tinuta in frau
Raceala poate fi tinuta in frau