Mersul pe jos, benefic impotriva cancerului de prostata si a racelii

Aproximativ doua treimi dintre barbatii care merg pe jos intre trei si sase ore pe saptamana sunt mai putin predispusi sa fie diagnosticati cu cancer la prostata, comparativ cu barbatii care au un regim de viata sedentar.
Mersul pe jos, benefic impotriva cancerului de prostata si a racelii
Mersul pe jos, benefic impotriva cancerului de prostata si a racelii

Aproximativ doua treimi dintre barbatii care merg pe jos intre trei si sase ore pe saptamana sunt mai putin predispusi sa fie diagnosticati cu cancer la prostata, comparativ cu barbatii care au un regim de viata sedentar.

Potrivit aceluiasi studiu, barbatii care merg pe jos intre o ora si trei ore pe saptamana sunt cu 86% mai putin predispusi sa sufere de o forma agresiva cu o evolutie rapida a acestei maladii.

Studii precedente au dovedit ca exercitiile fizice scad concentratia de testosteron si a altor hormoni din sange, care sunt asociati cu cresterea tumorilor de prostata.

Afla mai multe despre beneficiile mersului pe jos pe www.mediafax.ro

Cum va protejati de raceala si gripa!
Cum va protejati de raceala si gripa!