Salată de ton cu legume

Ingrediente: Pentru salată: 1 conservă de ton în suc propriu (250 g) 1/3 cană roşii mărunţite 1/3 cană castravete mărunţit
Autor: Iulia Pocol
Salată de ton cu legume

Ingrediente:

Pentru salată:

  • 1 conservă de ton în suc propriu (250 g)
  • 1/3 cană roşii mărunţite
  • 1/3 cană castravete mărunţit
  • 1/3 cană avocado tocat
  • 1/3 cană ţelină tocată
  • 1/3 cană ridichi tocate
  • 1 cană frunze de salată verde mărunţite

Pentru sos:

  • 4 linguriţe ulei de măsline extra virgin
  • 2 linguriţe de zeamă de lămâie verde proaspăt stoarsă
  • 2 căţei de usturoi tocaţi mărunt
  • ½ linguriţă piper negru

Mod de preparare a salatei: Aşezaţi tonul, castravetele, roşiile, bucăţile de avocado, ţelina, ridichile şi salata verde într-un castro decorativ din sticlă.

Mod de preparare a sosului: Amestecaţi uleiul de măsline, zeama de lămâie, usturoiul şi piperul. Turnaţi compoziţia peste salată.

Salată de spanac, ciuperci si ouă
Salată de spanac, ciuperci si ouă