Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Salată braziliană cu frunze de primăvară şi porc

Ingrediente: 1 kg muşchi slab de porc, 2 linguriţe coriandru, ¼ linguriţă sare de mare, 1 linguriţă ulei de măsline extravirgin, ¼ linguriţă piper, 1 ceaşcă boabe de fasole roşie, 1/3 ceaşcă suc de mandarine, 10 felii de ananas, 4 mandarine, 3 linguriţe de cocos uscat, frunze de primăvară (lobodă, salată verde, leurdă, păpădie).

Mod de preparare:

Se coace cotletul de porc în hârtie pergament, condimentat cu sare, piper, coriandru. Se taie apoi în felii subţiri şi se adaugă boabele fierte de fasole şi feliile de ananas şi portocale. Se pune pe o farfurie un pat de orice fel de frunză verde pe care o găsiţi în piaţă. Nu vor rezista mult timp pentru că nu au conservanţi.

Se face un dressing din sucul de mandarine, ulei extravirgin de măsline. Se decorează cu fulgi uscaţi de cocos. Frunzele, în combinaţie cu produsele din carne, asigură o digestie corectă. În combinaţie cu ulei extravirgin de măsline sunt o reală protecţie cardiovasculară prin faptul că fluidizeaă sângele şi în al doilea rând împiedică LDL colesterol, colesterolul rău, să se depune pe vasele de sânge. În plus, vitaminele şi mineralele din plante sunt perfect absorbite dacă se consumă în acelaşi timp cum masa grasă (uleiul) care aduce vitamine uleioase.

Tips: Când cumpăraţi citrice, citiţi-le eticheta. Dacă provin din agricultura convenţională, producătorii vă indică pe etichetă să nu le consumaţi coaja. E de preferat consumul de coajă provenită de la citrice ecologice.

 



Citește și:
Salată de spanac, ciuperci si ouă
Fursecuri crocante din fulgi de ovăz şi măr
Gazpacho
Articol din revistă - 26.04.2014
Citește pe descopera.ro
Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi poate face BINE Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi...
Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne spune cum s-o REZOLVĂM Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde de euro al lui Dinu Patriciu după ce acesta a decedat. Cine a moştenit si se bucură de averea acumulată de omul care a fost cel mai bogat român Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane, tot Apple vinde mai mult! Un IPHONE este cel mai bine vândut telefon din lume Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
ProMotor.ro
O șoferiță de DUSTER a produs haos în București. TOTUL în MARȘARIER O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Dacia lui 'nea Costică fumegă ca o locomotivă...
Limbaj codat la Poliţia Rutieră: „Să-i...
Descopera.ro
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe cel mai mare gangster din istorie. Era poreclită ''Femeia în Roşu'' VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
Aşa le PLACE cel mai mult femeilor. Poziţiile...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.