Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Piftie de curcan

Ce poate merge mai bine lângă sărmăluţe şi mămăliguţă, dacă nu o porţie sănătoasă de piftie. Dar ce facem cu toate caloriile? Cum face corpul nostru faţă la atât de multe feluri grele de mâncare? Ştiai, însă, că piftia se poate apropia de un nivel nesemnificativ de calorii atâta vreme cât este preparată cum se cuvine? Află cum!

Desigur că o piftie cu carne afumată de porc sună minunat, aproape că ne lasă gura apă.. însă ştim că printre felurile de sărbători se va afla şi celebra friptură, aşa că îţi sugerăm să iei o mică pauză şi să înlocuieşti carnea de porc cu carne de curcan! Carnea de curcan este extrem de sănătoasă şi săracă în calorii. Pe deasupra, are un gust extraordinar, mai intens decât carnea de pui, oferind o savoare autentică piftiei! Îşi poţi păstra silueta suplă şi frumoasă, bucurându-te totodată de spiritul sărbătorilor, cu preparate culinare delicioase! Iată de ce ai nevoie pentru a o prepara:

Ingrediente:

1 l de apă
1 piept de curcan
25 g gelatină
1 ou
1 frunză dafin
sare şi piper după gust
verdeaţă pentru decor

Mod de preparare:

Fierbe pieptul de curcan foarte bine într-un l de apă. Alături de acesta adaugă frunza de dafin, sare şi piper după gust. Odată fiartă, scoate carnea din supa obţinută şi las-o la răcit. Dizolvă în supă cele 25 g de gelatină şi pune separat un ou la fiert. Rupe carnea franjuri şi adaugă câte puţin în mai multe boluri. Adaugă şi câte o bucăţică de ou, precum şi frunze verzi, după care toarnă deasupra supa în care ai dizolvat deja gelatina. Lasă compoziţia obţinută să se răcească la frigider peste noapte, iar a doua zi poţi răsturna bolurile pe platouri, bucurându-te de preparatul obţinut!

Citește și:
Sărmăluţe vegetariene cu ciuperci
Salată Boeuf dietetică


Exclusiv Online - 29.12.2017
Citește pe descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific....
Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000 de femei Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii auto gigant îşi ÎNCHIDE fabrica din Anglia şi concediază 3.500 de angajaţi O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii...
Una dintre cele mai civilizate ţării din...
Descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
Mediafax.ro
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii sale, după ce s-a trezit dintr-o comă de patru zile. Nimeni nu ştia că avea un organ în plus care a ascuns o REALITATE zguduitoare | FOTO O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
Gandul.info
Rusia intenţionează s-o ”rupă” cu Internetul mondial, pentru o oarecare perioadă de timp. Marian Sultănoiu atrage atenţia că şi ministrul Culturii din România crede că Internetul îi îndreaptă pe tineri spre alte direcţii decât cele NORMALE Rusia intenţionează s-o ”rupă” cu...
Preşedintele PSD, în postura de VICTIMĂ....
Traficanţii de copii romi din Ţăndărei...
ProSport.ro
Motivul real din spatele cutremurului provocat de Simona Halep în lumea tenisului! S-a aflat, după două zile de speculaţii Motivul real din spatele cutremurului provocat...
România şi-a pus speranţe în el, dar...
Simona Halep, luată prin surprindere: "Eşti...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un tunel. Câtă presiune pe o SKODA FABIA! - VIDEO Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
Brandul din România care introduce DEVIZUL...
ULTIMA ORĂ
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii sale, după ce s-a trezit dintr-o comă de patru zile. Nimeni nu ştia că avea un organ în plus care a ascuns o REALITATE zguduitoare | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.