Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Friptură asiatică cu broccoli

Ingrediente sos:

1 lingură ulei presat la rece, 2 căţei de usturoi tăiaţi fin, 1 ardei iute, 1 rădăcină de ghimbir, 1 linguriţă sos de soia, 1 lingură oţet balsamic, 1 linguriţă ulei de susan.

Ingrediente: 100 g ridichi, 200 g broccoli, 200 g carne vită sau porc, 50 g alune prăjite.

Mod de preparare:

CITESTE PE EVZ.RO: Laurențiu Reghecampf a vorbit despre presupusa relație...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Reintroducerea stării de URGENȚĂ din 15 iulie!...

Carnea se sărează şi se piperează. Se pune la încins o tigaie antiaderentă. După ce s-a încălzit, se ţine carnea 2 minute pe o parte, la foc mic, apoi 2 minute pe cealaltă parte.

Luaţi carnea şi, în grăsimea rezultată din carne, prăjiţi usturoiul, ardeiul iute tăiat mărunt, apoi adăugaţi ghimbir. Luaţi de pe foc, lăsaţi puţin la răcit, apoi amestecaţi cu uleiul de susan, oţetul balsamic, uleiul de soia. În tigaie, se pun şi ridichile şi alunele, dar şi bucăţile de broccoli. Le ţineţi 1-2 minute.

Apoi luaţi legumele şi puneţi-le peste carne, la final se adaugă sosul şi se prepară alunele. Combinaţia dintre carne şi broccoli este perfectă. De altfel, orice combinaţie dintre crucifere (varză, gulie, conopidă, broccoli, muştar) şi carne este recomandată.

Aceasta deoarece produşii cu sulf pe care îi conţin cruciferele intervin în detoxifierea profundă. Pe de altă parte, digestia cărnii are nevoie de acizi biliari.

Dacă aţi mânca doar friptură, aceştia s-ar secreta în cantitate mare. Dacă bucata de carne e combinată cu broccoli spre exemplu, rezultă o producţie limitată de acizi biliari, care nu ne pun sănătatea în pericol.



Citește și:
Salată orientală
Penne cu creveţi şi sos de smântână
Salată de spanac, ciuperci si ouă
GANDUL.RO: Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă...
EVZ.RO: Laurențiu Reghecampf a vorbit despre presupusa relație...
CAPITAL.RO: Reintroducerea stării de URGENȚĂ din 15 iulie!...
IMPACT.RO: Ce a ajuns să facă pentru bani Mihai Albu. Fostul...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Azi îl pomenim de 90 de ani pe părintele lui Sherlock...
Articol din revistă - 01.04.2014
Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri repetate de cap m-au făcut să-mi pun semne de întrebare” Doctorulzilei.ro Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri...
Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …” FOTO Infoactual.ro Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …”...
Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că a fost adoptat. Noua stăpână a izbucnit în lacrimi Animalzoo.ro Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că...
Cele mai importante momente din Inchiziția spaniolă Substantial.ro Cele mai importante momente din Inchiziția spaniolă
Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă' Gandul.ro Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă'
Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari de sănătate. Toți îl consumăm zilnic VoxBiz.ro Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
”Super-răspânditorii de coronavirus”, de 100 de ori mai contagioși. Cine sunt și cum îi recunoști ”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Un nou focar uriaş de Covid-19, în România....
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
Go4it.ro
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
ProMotor.ro
Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un lac. Mulți dintre ei și-au pierdut viața. Momentul a fost surprins de camerele video. Imagini tulburătoare Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un...
Cum arată Dacia Dokker rulotă, cu care...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Descopera.ro
Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi! APAR tot mai des. Care sunt SEMNELE clare ale ANOMALIEI Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi!...
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
ULTIMA ORĂ
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .