Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tiramisu cu grasimi putine

CSID a incercat: Tiramisu cu grasimi putine CSID a incercat: Tiramisu cu grasimi putine

 

Traditionalul desert italian este irezistibil oriunde te-ai afla pe mapamond, insa am descoperit o reteta la fel de delicioasa, dar cu mult mai putine grasimi si usor de preparat chiar la domiciliu.

Practic, se inlocuieste ingredientul mascarpone (un soi de smantana cu 80% grasimi) cu o crema de branza fina cu 0,2% grasimi. Placerea este garantata, iar pentru ca se pune in pahare cei aflati la dieta pot folosi recipiente mai mici.

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 6 piscoturi
  • 5 linguri de crema fina de branza cu 0,2% grasimi
  • 1 lingura de lapte degresat
  • 1 lingurita de miere sau zahar brun
  • Putina esenta de vanilie sau putina pudra din baton de vanilie
  • 2 linguri pline cu visine (pot fi inlocuite cu fructe de padure, zmeura, capsuni)
  • o ceasca mare de cafea concentrata (fara zahar)
  • 5 ml lichior de cafea
  • 10 g ciocolata neagra cu peste 70% cacao


Mod de preparare:
In cafea se adauga lichiorul, dupa care se scufunda pentru 2 secunde piscoturile rupte in jumatati. Crema de branza se amesteca cu laptele degresat, cu mierea sau zaharul si vanilia pana se incorporeaza toate ingredientele. In pahare se adauga un rand de piscoturi, un rand de crema de vanilie, 1 rand de visine, un rand de ciocolata rasa fin. Si tot asa pana cand se termina ingredientele. Deasupra se poate orna cu ciocolata neagra rasa. Inainte de servire, se pun la frigider. Pofta buna!




Note:
Timp de preparare: 15 minute
Fructele pot fi proaspete sau congelate.
In general, piscoturile au zahar pe deasupra. Cu un cutit putem indeparta usor zaharul, in caz ca suntem la dieta.

Citește și:
Tort Padurea Neagra - portia de hrana vie de la CSID
Smoothie din fructe de padure si banane - portia de hrana vie de la CSID
Mouse de ciocolata cu avocado - portia hrana vie de la CSID


Exclusiv Online - 28.01.2011
Taguri: tiramisu, prajitura
Citește pe descopera.ro
Descoperire URIAŞĂ depre controversata Planetă X, considerată ''Raiul Extratereştrilor'' Descoperire URIAŞĂ depre controversata Planetă X, considerată ''Raiul...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de consumul de CARNE roşie a ieşit acum la iveală. Un studiu de amploare DEZMINTE tot ce s-a spus până acum Cea mai mare MINCIUNĂ legată de consumul de CARNE roşie a ieşit acum...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

Zf.ro
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi câştiga când toată lumea pierde Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
Cea mai veche întrebare din piaţa muncii:...
BusinessMagazin.ro
Câţi bani şi ce afaceri au fraţii Pavăl, oamenii care au construit cea mai MARE COMPANIE ROMÂNEASCĂ. Averea lor este mult peste ce ştie toată lumea Câţi bani şi ce afaceri au fraţii Pavăl,...
Codul Rutier s-a schimbat semnificativ în...
Mediafax.ro
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori arabi, după ce au aflat că bătrâna evreică la care au mers este un supravieţuitor al Holocaustului - FOTO Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Accident, aproape de cascadorie. Patru tineri...
Gandul.info
Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un plan diabolic. Femeia l-a ademenit pe fostul prieten în patul ei, iar ce a urmat e TERIFIANT Doi iubiţi din Iaşi au pus la cale un...
ULTIMELE momente din viaţa unei femei,...
Anunţul VIRAL al unei tinere care vrea...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Anamaria Prodan încinge internetul la 46 de ani! IMAGINI INCENDIARE cu vedeta TV într-un costum de baie minuscul! FOTO Anamaria Prodan încinge internetul la 46...
BOMBĂ! Cui i-a rămas AVEREA Tamarei Buciuceanu!...
Ozana Barabancea nu mai are nicio jenă!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
15 aplicaţii care ar putea să fie ASCUNSE pe telefonul tău Android. Trebuie DEZINSTALATE imediat 15 aplicaţii care ar putea să fie ASCUNSE...
O femeie a primit AMENDĂ de 2.500 lei pentru...
Huawei are o soluţie pentru ameninţarea...
ProMotor.ro
Legenda spune că au fost bărbaţi care au plecat de acasă după pictorialul ăsta (40 POZE) Legenda spune că au fost bărbaţi care...
Marian Godină a descoperit cine îi murdăreşte...
Ai maşină cu motor diesel? Fă aceste...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Cum se numeşte boala rară de care suferă Arthur Fleck, alias Joker, şi care se manifestă prin râs incontrolabil

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.