Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tarta cu lamaie delicioasa - portia de hrana vie de la CSID

Portia de hrana vie de la CSID: Tarta cu lamaie delicioasa Portia de hrana vie de la CSID: Tarta cu lamaie delicioasa

Cine nu a gustat pana acum un desert raw, adica fara foc si fara faina, lapte, oua, sau unt, trebuie musai sa incerce. Altfel, pierde o experienta culinara desavarsita (si o portie de hrana vie). Iar cei care au savurat acest gen de deserturi nu isi mai doresc sa guste clasicele dulciuri concentrate si inalt procesate...

Incepeti experienta cu o tarta de lamaie, pe a carei reteta am cules-o pe de blogul floridecires7.blogspot.com. Asa cum spune si autoarea, Ina Todoran, tarta este senzationala si mult mai buna decat o tarta clasica cu lamaie. In plus, te saturi dupa doar o felie.

Acesta este marele avantaj al dulciurilor raw, pe langa faptul ca facem rabat la conservanti, coloranti artificiali, grasimi animale, nu putem manca mult deoarece sunt foarte satioase. In plus este usor de preparat si rapida. Astept impresii dupa ce ati gustat tarta! Pofta buna!


Ingrediente:

Blat:

• 2 cani de nuci braziliene
• ½ cana de fulgi de cocos
• ½ cana de miere
• 1 praf de sare

Crema de lamaie
• zeama si coaja de la 3 lamai mari bio
• 2/3 cana miere sau sirop de agave
• 2 ½ caju inmuiat peste noapte in apa rece si scurs
• ¾ cana unt de cacao sau de cocos, topit pe baie de aburi, eu am folosit insa ulei de cocos si 3 linguri de fulgi de cocos

Mod de preparare blat:
Se mixeaza toate ingredientele in robot si se preseaza compozitia intr-o forma de tarta. Se lasa la frigider.

Mod de preparare crema:
Se mixeaza toate ingredientele in blender pana rezulta o crema omogena. Se toarna peste blat si se lasa la congelator pana cand se intarareste. Se decoreaza cu coaja de lamaie rasa.



Note:

  • Timp de preparare: 15 minute
  • Portii: 10 felii medii. Eu am folosit o forma de tort cu diametrul de 26 cm, dar tarta nu a iesit foarte inalta.
  • Nucile braziliene se gasesc atat in hipermarketuri cat si in magazinele naturiste: pret 25 lei/500 de grame.
  • Caju-ul se gaseste atat in hipermarketuri cat si in magazinele naturiste: pret: aproximativ 25 lei/500 de grame.
  • Lamai bio se gasesc la magazinele cu produse bio. Daca nu gasiti este obligatoriu sa spalati foarte bine lamaile in apa calda si apoi sa stropiti bine coaja cu un amestec din apa, zeama de lamaie, otet si ulei esential din arbore de ceai. Dupa 1 minut de actiune a solutiei, se clatesc din abundenta cu apa.
  • Untul de cacao sau de cocos se gaseste la magazinele cu produse bio sau la magazinele on-line. Preturi aproximative: 45-55 lei.
  • Uleiul de cocos pur costa aproximativ 9 lei/250 ml. In varianta bio costa aproximativ 50 de lei.
  • Tarta este excelenta daca este servita alaturi de o dulceata raw, preparata rapid din fructe de padure (zmeura, mure, afine, coacaze) mixate cu putina miere.
  • Lamaile trebuie tinute la temperatura camerei.
  • Uleiul de cocos, ca si alte tipuri de ulei trebuie pastrat la frigider, pentru a-si pastra calitatile. Acesta va deveni solid la temperatura rece. Pentru a-l putea folosi trebuie tinuta sticla cateva minute in apa calda.
  • Persoanele alergice la unul dintre ingrediente sa evite acest desert.
  • Respectati cantitatile.


Foto: Marc Ulieriu



Citește și:
Mouse de ciocolata cu avocado - portia hrana vie de la CSID
Brownies din canepa - portia de hrana vie de la CSID
Supă de roşii fără foc
Sarmale londoneze cu seminte de pin - portia de hrana vie de la CSID
Sushi vegetarian - portia de hrana vie de la CSID
Exclusiv Online - 08.09.2010
Citește pe descopera.ro
Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima DOVADĂ!” Ce a ieşit pe TOMOGRAFIILE infectaţilor cu coronavirus. „Este prima...
Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi poate face BINE Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia luata de Turcia care sperie pe toată lumea. Grecia şi-a dublat patrulele, Bulgaria sporeşte controalele Este stare de ALERTĂ în Europa. Decizia...
Şefii care se plâng că nu au angajaţi...
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane, tot Apple vinde mai mult! Un IPHONE este cel mai bine vândut telefon din lume Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
ProMotor.ro
Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de amenda poliției. A crezut că metoda e GENIALĂ însă... Șoferul unui BMW ÎNCEARCĂ să scape de...
O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Dacia lui 'nea Costică fumegă ca o locomotivă...
Descopera.ro
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea. CONDAMNAREA pentru această ''crimă'' i-a adus MOARTEA la doar 42 de ani Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.