Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Tarta cu lamaie delicioasa - portia de hrana vie de la CSID

Portia de hrana vie de la CSID: Tarta cu lamaie delicioasa Portia de hrana vie de la CSID: Tarta cu lamaie delicioasa

Cine nu a gustat pana acum un desert raw, adica fara foc si fara faina, lapte, oua, sau unt, trebuie musai sa incerce. Altfel, pierde o experienta culinara desavarsita (si o portie de hrana vie). Iar cei care au savurat acest gen de deserturi nu isi mai doresc sa guste clasicele dulciuri concentrate si inalt procesate...

Incepeti experienta cu o tarta de lamaie, pe a carei reteta am cules-o pe de blogul floridecires7.blogspot.com. Asa cum spune si autoarea, Ina Todoran, tarta este senzationala si mult mai buna decat o tarta clasica cu lamaie. In plus, te saturi dupa doar o felie.

Acesta este marele avantaj al dulciurilor raw, pe langa faptul ca facem rabat la conservanti, coloranti artificiali, grasimi animale, nu putem manca mult deoarece sunt foarte satioase. In plus este usor de preparat si rapida. Astept impresii dupa ce ati gustat tarta! Pofta buna!


Ingrediente:

Blat:

• 2 cani de nuci braziliene
• ½ cana de fulgi de cocos
• ½ cana de miere
• 1 praf de sare

Crema de lamaie
• zeama si coaja de la 3 lamai mari bio
• 2/3 cana miere sau sirop de agave
• 2 ½ caju inmuiat peste noapte in apa rece si scurs
• ¾ cana unt de cacao sau de cocos, topit pe baie de aburi, eu am folosit insa ulei de cocos si 3 linguri de fulgi de cocos

Mod de preparare blat:
Se mixeaza toate ingredientele in robot si se preseaza compozitia intr-o forma de tarta. Se lasa la frigider.

Mod de preparare crema:
Se mixeaza toate ingredientele in blender pana rezulta o crema omogena. Se toarna peste blat si se lasa la congelator pana cand se intarareste. Se decoreaza cu coaja de lamaie rasa.



Note:

  • Timp de preparare: 15 minute
  • Portii: 10 felii medii. Eu am folosit o forma de tort cu diametrul de 26 cm, dar tarta nu a iesit foarte inalta.
  • Nucile braziliene se gasesc atat in hipermarketuri cat si in magazinele naturiste: pret 25 lei/500 de grame.
  • Caju-ul se gaseste atat in hipermarketuri cat si in magazinele naturiste: pret: aproximativ 25 lei/500 de grame.
  • Lamai bio se gasesc la magazinele cu produse bio. Daca nu gasiti este obligatoriu sa spalati foarte bine lamaile in apa calda si apoi sa stropiti bine coaja cu un amestec din apa, zeama de lamaie, otet si ulei esential din arbore de ceai. Dupa 1 minut de actiune a solutiei, se clatesc din abundenta cu apa.
  • Untul de cacao sau de cocos se gaseste la magazinele cu produse bio sau la magazinele on-line. Preturi aproximative: 45-55 lei.
  • Uleiul de cocos pur costa aproximativ 9 lei/250 ml. In varianta bio costa aproximativ 50 de lei.
  • Tarta este excelenta daca este servita alaturi de o dulceata raw, preparata rapid din fructe de padure (zmeura, mure, afine, coacaze) mixate cu putina miere.
  • Lamaile trebuie tinute la temperatura camerei.
  • Uleiul de cocos, ca si alte tipuri de ulei trebuie pastrat la frigider, pentru a-si pastra calitatile. Acesta va deveni solid la temperatura rece. Pentru a-l putea folosi trebuie tinuta sticla cateva minute in apa calda.
  • Persoanele alergice la unul dintre ingrediente sa evite acest desert.
  • Respectati cantitatile.


Foto: Marc Ulieriu

CITESTE PE EVZ.RO: Bianca Drăgușanu s-a făcut profesoară. Unde va...
CITESTE PE CAPITAL.RO: NU se mai deschide NIMIC! Raed Arafat a dat anunțul...


Citește și:
Mouse de ciocolata cu avocado - portia hrana vie de la CSID
Brownies din canepa - portia de hrana vie de la CSID
Supă de roşii fără foc
Sarmale londoneze cu seminte de pin - portia de hrana vie de la CSID
Sushi vegetarian - portia de hrana vie de la CSID
GANDUL.RO: Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit...
EVZ.RO: Bianca Drăgușanu s-a făcut profesoară. Unde va...
CAPITAL.RO: NU se mai deschide NIMIC! Raed Arafat a dat anunțul...
IMPACT.RO: Cum arată Andreea Bălan, după două nașteri, în...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Prim-ministrul Ludovic Orban către țara cuprinsă...
Exclusiv Online - 08.09.2010
Plantele si condimentele cele mai valoroase pentru creier. Sustin sanatatea cerebrala Doctorulzilei.ro Plantele si condimentele cele mai valoroase pentru creier. Sustin sanatatea...
Laura Cosoi, emoții înaintea nașterii. Câte kilograme s-a îngrășat? Infoactual.ro Laura Cosoi, emoții înaintea nașterii. Câte kilograme s-a îngrășat?
O pisică a fost prinsa sub capota unei mașini. Este fascinant ce s-a întâmplat după. A trăit o adevărată aventură Animalzoo.ro O pisică a fost prinsa sub capota unei mașini. Este fascinant ce s-a...
Cristi Borcea, declarații incendiare despre Valentina: „Am probleme…” Substantial.ro Cristi Borcea, declarații incendiare despre Valentina: „Am probleme…”
Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus, ci de...' Gandul.ro Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus,...
Pericol pe rafturile magazinelor. Mare atenție la aceste produse. Poți avea probleme grave VoxBiz.ro Pericol pe rafturile magazinelor. Mare atenție la aceste produse. Poți...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

Gandul.ro
Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus, ci de...' Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni...
Ultima oră! Nelu Tătaru a făcut anunțul...
COVID-19. Măsură extremă! De miercuri,...
Go4it.ro
A golit bazinul de irigații pentru a-l curăța. Fermierul a descoperit ceva care l-a lăsat perplex A golit bazinul de irigații pentru a-l...
Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
ProMotor.ro
O șoferiță care conducea un Ford Focus a fost amendată pentru o viteză STRATOSFERICĂ. A activat modul „RACHETĂ”! O șoferiță care conducea un Ford Focus...
Cum arată Dacia Dokker rulotă, cu care...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Descopera.ro
Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi! APAR tot mai des. Care sunt SEMNELE clare ale ANOMALIEI Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi!...
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
ULTIMA ORĂ
A golit bazinul de irigații pentru a-l curăța. Fermierul a descoperit ceva care l-a lăsat perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .