Telefoanele inteligente favorizează slăbirea

Dacă doriţi să vă monitorizaţi fiecare înghiţitură de mâncare pentru a controla mai bine ingerarea de calorii, specialiştii americani vă recomandă cu căldură un smartphone, după o vizită la nutriţionist pentru conceperea unui regim alimentar echilibrat.
Telefoanele inteligente favorizează slăbirea

 

Dacă doriţi să vă monitorizaţi fiecare înghiţitură de mâncare pentru a controla mai bine ingerarea de calorii, specialiştii americani vă recomandă cu căldură un smartphone, după o vizită la nutriţionist pentru conceperea unui regim alimentar echilibrat. 
 
Sfatul de a folosi un telefon sofisticat pe post de Cerber al dietei a venit după evaluarea greutăţii în rândul unui grup de 69 de persoane cu probleme ponderale, în cadrul unei analize a Universităţii de Medicină Northwestern, din Illinois.
 
Medicii au descoperit că persoanele care ţineau regim, aveau un smartphone şi consultau regulat aplicaţiile destinate slăbirii şi evaluării numărului de calorii consumate au slăbit cu 7 kilograme mai mult decât cele nu apelau la tehnologia modernă, dar aveau aceeşi dietă.

Se pare că acolo unde voinţa lasă de dorit, o mică interacţiune cu telefonul poate readuce siluetele rebele pe calea cea bună.