Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Şi VIP-urile trec la mătură!

Nu vă place să ştergeţi praful, să daţi cu aspiratorul şi să spălaţi baia? Mulţi nu agreează aceste treburi casnice, dar câteva vedete le-au sesizat beneficiile: este vorba de kilocalorii arse fără efortul de la fitness.

Să ştergem dulapuri, să curăţăm baia, să aspirăm toată casa. E o corvoadă? Haideţi să ne gândim că majoritatea persoanelor din această ţară locuiesc în 2-3 camere, la bloc sau într-o casă. Dar dacă aţi avea un palat şi ar trebui să faceţi singuri aceste operaţiuni? Câteva vedete au descoperit însă în treburile casnice beneficii de netrecut cu vederea: pierd calorii doar dacă îşi curăţă palatele frecvent şi se bucură şi de un aspect plăcut al locuinţei.

Să luăm exemplul lui Beyoncé care este adepta curăţeniei, dar doar în camera micuţei ei fiice. “Aspir singură, şterg praful, îi spăl lenjeriile, perdeluţele, jucăriile. Şi jucăriile noi trebuie curăţate, pentru că nu ştii ce pot ascunde. Toate aceste operaţiuni îmi iau o zi, dar merită.”

Fiica ei stă într-un mediu curat, iar mămica pierde până la 3.000 de kilocalorii într-o zi. Apropo, camera fiicei ei măsoară cam cât un apartament din România de dimensiuni considerabile.

Robert Pattinson în ultimii ani a stat cam toată ziua pe platoul de filmare, prefăcându-se că este vampir. Acasă ajungea seara, fără chef nici pentru mâncare, ce să mai vorbim de sala de sport? Într-o zi, şi-a făcut singur curăţenie în casa lui imensă. Este vorba de 4 dormitoare, plus living, plus băi, plus terasă.

“Eram atât de obosit, încât munca fizică m-a ajutat să dorm mai bine şi să am un tonus bun. Mi-am spus că, până la urmă, menajul e o treabă serioasă şi plăcută”, povesteşte actorul. Acesta dă cu aspiratorul peste tot – podea, pereţi, tavan. Şi vă învaţă că, atunci când aspiraţi tavanul spre exemplu, vă trebuie forţă fizică considerabilă.

În felul acesta vă construiţi muşchii braţelor fără să trageţi de fiare la sala de sport. Se consumă astfel până la 3.000 de kilocalorii.

Christina Aguilera este o altă împătimită a curăţeniei. Mai ales de când are un bebe, Christina îşi face casa lună singură singurică. Aguilera a descoperit că, doar dacă speli podele, consumi între 2.000 şi 4.000 de kilocalorii, în funcţie de cât de lungă este casa. Iar dacă o apucă hărnicia şi igienizează şi băile mai pierde 2.000 de kilocalorii.



Britney Spears
are o casă de 25 de milioane de dolari pe care nu o întreţine singură, având în vedere că doar la capitolul “dormitoare” deţine vreo 10. Se bucură de ajutorul calificat al unei firme de curăţenie. Dar în momentele grele pe care le-a traversat, şi-a calmat nervii ştergând praful.

“Am constatat că să ştergi praful în atâtea camere poate fi o terapie eficientă. Te face să nu te mai gândeşti la nimic. Şi cred că m-a ajutat să şi obosesc fizic şi să pot dormi bine noaptea. Deci, nu vă daţi în lături de la o astfel de activitate”, ne îndeamnă ea.

Şi încă un exemplu de vedetă care a observat beneficiile curăţeniei făcute cu propriile mâini. Probabil nu vă aşteptaţi, dar e vorba de Justin Bieber. Da, chiar adolescentul cu mare succes în showbiz. Cu alte cuvinte, Bieber nu stă toată ziua în studioul de înregistrări, pe platoul de filmare sau între fetele care sunt înnebunite după el.

Nu stă nici cu mama, nu aşteaptă nici o menajeră care să strângă permanent după el. Îşi face singur curat în casa pe care o deţine deja şi nu se dă în lături de la lucruri cu adevărat grele.

“Când fac curat, mut toată mobila, ca să pot aspira chiar peste tot. Cred că e o acţiune mai dură decât sala de forţă. Apropo, mut şi absolut toată mobila din bucătărie, ca să fiu sigur că igiena este perfectă.

Spăl pereţii din băi, spăl podeaua din toată casa. Dacă nu credeţi că acesta este sport, spălaţi o casă mare cu mopul. Dacă nu sunteţi în condiţie fizică bună, o să aveţi febră musculară la muşchii abdominali.”

Nu ne rămâne decât să-l credem, iar când suntem în mijlocul unei acţiuni de curăţenie să ne imaginăm că e cel mai plăcut lucru!

 

Citește și:
Ce înseamnă pentru celebrităţile de rang internaţional vacanţa perfectă
Cheltuieli fabuloase: cât te costă să te îmbăiezi ca un VIP
Cheltuieli fabuloase - Cât te costă să trăieşti ca un star?


Articol din revistă - 11.02.2013 Sursă foto: Hepta
Taguri: curatenie, vedete
Citește pe descopera.ro
Într-o regiune din Africa există un REACTOR nuclear vechi de peste 2 miliarde de ani. Ce se ÎNTÂMPLĂ acolo Într-o regiune din Africa există un REACTOR nuclear vechi de peste 2...
O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt PRIMELE dovezi scrise - FOTO O schiţă realizată de da Vinci ULUIEŞTE lumea ştiinţifică. Sunt...
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Sunteţi plin de optimism. Şefii vă vor da undă verde pentru a vă pune în aplicare proiectele la care munciţi. Este posibil ca intervenţia cuiva din anturajul vostru apropiat să vă creeze o mică...citește mai departe

×

Zf.ro
Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri ”sar în aer”.Schimbări majore pentru posesorii de carduri Atenţie! De astăzi, plăţile cu carduri...
O resursă EXTREM de valoroasă, pe care...
O marcă premium a dat lovitura! Cum a reuşit...
BusinessMagazin.ro
Vreţi să vă MUTAŢI din România? O ţară superbă din Europa caută cu DISPERARE IMIGRANŢI care să vină să se stabilească la ei pentru că nu mai au muncitori Vreţi să vă MUTAŢI din România? O ţară...
Prima ţară care SCHIMBĂ TOATE REGULILE...
Ţara cu cei mai longevivi locuitori: 70.000...
Mediafax.ro
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI TOTAL, cu numeroase VICTIME”! Ce poate declanşa conflictul E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI...
Visul oricărui angajat: Motivul amuzant...
Gestul făcut de Teatrul Bulandra după...
Gandul.info
Această tânără frumoasă, blondă, s-a întors epuizată după o noapte în oraş şi nu ştia de ce. Când s-a uitat în jos, însă, a rămas perplexă şi nu i-a venit să creadă: „Aceasta este marea diferenţă dintre femei şi bărbaţi” - FOTO Această tânără frumoasă, blondă, s-a...
HUIDU reacţionează în cazul lui Mario...
După 15 ani de emisiune, Mircea Badea face...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
ULTIMA ORĂ: Mario Iorgulescu s-a trezit şi a vorbit cu părinţii! Ce nu ştie despre accidentul terifiant ULTIMA ORĂ: Mario Iorgulescu s-a trezit...
ŞOCANT! Descoperire tulburătoare: Alexandru...
Povestea neştiută a Laurei Codruţa Kovesi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei livrează telefoane fără ANDROID de la Google. Ce se va întâmpla cu telefonul tău HUAWEI Huawei livrează telefoane fără ANDROID...
HUAWEI a lansat MATE 30 PRO, un telefon...
MATE 30 PRO nu vine în EUROPA! Acesta ar...
ProMotor.ro
Cât costă Dacia Duster Black Collector, prima ediţie limitată la 500 de unităţi de la Dacia? - Galerie FOTO Cât costă Dacia Duster Black Collector,...
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
Descopera.ro
S-a CULCAT linişită alături de el. În timpul NOPŢII s-a întâmplat ceva INCREDIBIL S-a CULCAT linişită alături de el. În...
VIDEO. Fenomen EXTREM apărut în Siberia....
Lucrul pe care nicio femeie nu ar trebui...
ULTIMA ORĂ
E oficial: Iranul ameninţă SUA cu un ”RĂZBOI TOTAL, cu numeroase VICTIME”! Ce poate declanşa conflictul

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.