Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Şi VIP-urile trec la mătură!

Nu vă place să ştergeţi praful, să daţi cu aspiratorul şi să spălaţi baia? Mulţi nu agreează aceste treburi casnice, dar câteva vedete le-au sesizat beneficiile: este vorba de kilocalorii arse fără efortul de la fitness.

Să ştergem dulapuri, să curăţăm baia, să aspirăm toată casa. E o corvoadă? Haideţi să ne gândim că majoritatea persoanelor din această ţară locuiesc în 2-3 camere, la bloc sau într-o casă. Dar dacă aţi avea un palat şi ar trebui să faceţi singuri aceste operaţiuni? Câteva vedete au descoperit însă în treburile casnice beneficii de netrecut cu vederea: pierd calorii doar dacă îşi curăţă palatele frecvent şi se bucură şi de un aspect plăcut al locuinţei.

Să luăm exemplul lui Beyoncé care este adepta curăţeniei, dar doar în camera micuţei ei fiice. “Aspir singură, şterg praful, îi spăl lenjeriile, perdeluţele, jucăriile. Şi jucăriile noi trebuie curăţate, pentru că nu ştii ce pot ascunde. Toate aceste operaţiuni îmi iau o zi, dar merită.”

Fiica ei stă într-un mediu curat, iar mămica pierde până la 3.000 de kilocalorii într-o zi. Apropo, camera fiicei ei măsoară cam cât un apartament din România de dimensiuni considerabile.

Robert Pattinson în ultimii ani a stat cam toată ziua pe platoul de filmare, prefăcându-se că este vampir. Acasă ajungea seara, fără chef nici pentru mâncare, ce să mai vorbim de sala de sport? Într-o zi, şi-a făcut singur curăţenie în casa lui imensă. Este vorba de 4 dormitoare, plus living, plus băi, plus terasă.

“Eram atât de obosit, încât munca fizică m-a ajutat să dorm mai bine şi să am un tonus bun. Mi-am spus că, până la urmă, menajul e o treabă serioasă şi plăcută”, povesteşte actorul. Acesta dă cu aspiratorul peste tot – podea, pereţi, tavan. Şi vă învaţă că, atunci când aspiraţi tavanul spre exemplu, vă trebuie forţă fizică considerabilă.

În felul acesta vă construiţi muşchii braţelor fără să trageţi de fiare la sala de sport. Se consumă astfel până la 3.000 de kilocalorii.

Christina Aguilera este o altă împătimită a curăţeniei. Mai ales de când are un bebe, Christina îşi face casa lună singură singurică. Aguilera a descoperit că, doar dacă speli podele, consumi între 2.000 şi 4.000 de kilocalorii, în funcţie de cât de lungă este casa. Iar dacă o apucă hărnicia şi igienizează şi băile mai pierde 2.000 de kilocalorii.



Britney Spears
are o casă de 25 de milioane de dolari pe care nu o întreţine singură, având în vedere că doar la capitolul “dormitoare” deţine vreo 10. Se bucură de ajutorul calificat al unei firme de curăţenie. Dar în momentele grele pe care le-a traversat, şi-a calmat nervii ştergând praful.

“Am constatat că să ştergi praful în atâtea camere poate fi o terapie eficientă. Te face să nu te mai gândeşti la nimic. Şi cred că m-a ajutat să şi obosesc fizic şi să pot dormi bine noaptea. Deci, nu vă daţi în lături de la o astfel de activitate”, ne îndeamnă ea.

Şi încă un exemplu de vedetă care a observat beneficiile curăţeniei făcute cu propriile mâini. Probabil nu vă aşteptaţi, dar e vorba de Justin Bieber. Da, chiar adolescentul cu mare succes în showbiz. Cu alte cuvinte, Bieber nu stă toată ziua în studioul de înregistrări, pe platoul de filmare sau între fetele care sunt înnebunite după el.

Nu stă nici cu mama, nu aşteaptă nici o menajeră care să strângă permanent după el. Îşi face singur curat în casa pe care o deţine deja şi nu se dă în lături de la lucruri cu adevărat grele.

“Când fac curat, mut toată mobila, ca să pot aspira chiar peste tot. Cred că e o acţiune mai dură decât sala de forţă. Apropo, mut şi absolut toată mobila din bucătărie, ca să fiu sigur că igiena este perfectă.

Spăl pereţii din băi, spăl podeaua din toată casa. Dacă nu credeţi că acesta este sport, spălaţi o casă mare cu mopul. Dacă nu sunteţi în condiţie fizică bună, o să aveţi febră musculară la muşchii abdominali.”

Nu ne rămâne decât să-l credem, iar când suntem în mijlocul unei acţiuni de curăţenie să ne imaginăm că e cel mai plăcut lucru!

 



Citește și:
Ce înseamnă pentru celebrităţile de rang internaţional vacanţa perfectă
Cheltuieli fabuloase: cât te costă să te îmbăiezi ca un VIP
Cheltuieli fabuloase - Cât te costă să trăieşti ca un star?
Articol din revistă - 11.02.2013 Sursă foto: Hepta
Taguri: curatenie, vedete
Citește pe descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au...
Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite minţi timp de sute de ani a fost în sfârşit ELUCIDAT şi este de-a dreptul fascinant Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
Familia care câştigă ZECI DE MII DE DOLARI în fiecare minut. Ce AVERE IMPRESIONANTĂ are Familia care câştigă ZECI DE MII DE DOLARI...
Este OFICIAL: Un nou miliardar în România....
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. La 7 ani era considerată cea mai frumoasă fetiță din lume! Cum a ajuns să arate la 18 ani fiica fotbalistului Blondeau FOTO. La 7 ani era considerată cea mai...
Cum arată Simona Trașcă la 38 de ani!...
Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul INCREDIBIL în care au furat iPhone-uri în valoare de 590.000 de dolari dintr-un camion aflat în mişcare. Cascadoria, demnă de filmul „Fast & Furious”, face înconjurul lumii Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
S-au căsătorit după doi ani de iubire....
ProMotor.ro
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci. Ce se întâmplă în timp ce ele sunt pe teren a UIMIT pe toată lumea - VIDEO Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Cei de la RAR au rămas uimiţi când au...
SKODA la testele EuroNCAP. Ce notă a primit...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
ULTIMA ORĂ
Cine este omul care îl făcea să TREMURE de frică pe Mike Tyson: „Împietream când rămâneam singur cu el”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.