Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Şi VIP-urile trec la mătură!

Nu vă place să ştergeţi praful, să daţi cu aspiratorul şi să spălaţi baia? Mulţi nu agreează aceste treburi casnice, dar câteva vedete le-au sesizat beneficiile: este vorba de kilocalorii arse fără efortul de la fitness.

Să ştergem dulapuri, să curăţăm baia, să aspirăm toată casa. E o corvoadă? Haideţi să ne gândim că majoritatea persoanelor din această ţară locuiesc în 2-3 camere, la bloc sau într-o casă. Dar dacă aţi avea un palat şi ar trebui să faceţi singuri aceste operaţiuni? Câteva vedete au descoperit însă în treburile casnice beneficii de netrecut cu vederea: pierd calorii doar dacă îşi curăţă palatele frecvent şi se bucură şi de un aspect plăcut al locuinţei.

Să luăm exemplul lui Beyoncé care este adepta curăţeniei, dar doar în camera micuţei ei fiice. “Aspir singură, şterg praful, îi spăl lenjeriile, perdeluţele, jucăriile. Şi jucăriile noi trebuie curăţate, pentru că nu ştii ce pot ascunde. Toate aceste operaţiuni îmi iau o zi, dar merită.”

Fiica ei stă într-un mediu curat, iar mămica pierde până la 3.000 de kilocalorii într-o zi. Apropo, camera fiicei ei măsoară cam cât un apartament din România de dimensiuni considerabile.

Robert Pattinson în ultimii ani a stat cam toată ziua pe platoul de filmare, prefăcându-se că este vampir. Acasă ajungea seara, fără chef nici pentru mâncare, ce să mai vorbim de sala de sport? Într-o zi, şi-a făcut singur curăţenie în casa lui imensă. Este vorba de 4 dormitoare, plus living, plus băi, plus terasă.

“Eram atât de obosit, încât munca fizică m-a ajutat să dorm mai bine şi să am un tonus bun. Mi-am spus că, până la urmă, menajul e o treabă serioasă şi plăcută”, povesteşte actorul. Acesta dă cu aspiratorul peste tot – podea, pereţi, tavan. Şi vă învaţă că, atunci când aspiraţi tavanul spre exemplu, vă trebuie forţă fizică considerabilă.

În felul acesta vă construiţi muşchii braţelor fără să trageţi de fiare la sala de sport. Se consumă astfel până la 3.000 de kilocalorii.

Christina Aguilera este o altă împătimită a curăţeniei. Mai ales de când are un bebe, Christina îşi face casa lună singură singurică. Aguilera a descoperit că, doar dacă speli podele, consumi între 2.000 şi 4.000 de kilocalorii, în funcţie de cât de lungă este casa. Iar dacă o apucă hărnicia şi igienizează şi băile mai pierde 2.000 de kilocalorii.



Britney Spears
are o casă de 25 de milioane de dolari pe care nu o întreţine singură, având în vedere că doar la capitolul “dormitoare” deţine vreo 10. Se bucură de ajutorul calificat al unei firme de curăţenie. Dar în momentele grele pe care le-a traversat, şi-a calmat nervii ştergând praful.

“Am constatat că să ştergi praful în atâtea camere poate fi o terapie eficientă. Te face să nu te mai gândeşti la nimic. Şi cred că m-a ajutat să şi obosesc fizic şi să pot dormi bine noaptea. Deci, nu vă daţi în lături de la o astfel de activitate”, ne îndeamnă ea.

Şi încă un exemplu de vedetă care a observat beneficiile curăţeniei făcute cu propriile mâini. Probabil nu vă aşteptaţi, dar e vorba de Justin Bieber. Da, chiar adolescentul cu mare succes în showbiz. Cu alte cuvinte, Bieber nu stă toată ziua în studioul de înregistrări, pe platoul de filmare sau între fetele care sunt înnebunite după el.

Nu stă nici cu mama, nu aşteaptă nici o menajeră care să strângă permanent după el. Îşi face singur curat în casa pe care o deţine deja şi nu se dă în lături de la lucruri cu adevărat grele.

“Când fac curat, mut toată mobila, ca să pot aspira chiar peste tot. Cred că e o acţiune mai dură decât sala de forţă. Apropo, mut şi absolut toată mobila din bucătărie, ca să fiu sigur că igiena este perfectă.

Spăl pereţii din băi, spăl podeaua din toată casa. Dacă nu credeţi că acesta este sport, spălaţi o casă mare cu mopul. Dacă nu sunteţi în condiţie fizică bună, o să aveţi febră musculară la muşchii abdominali.”

Nu ne rămâne decât să-l credem, iar când suntem în mijlocul unei acţiuni de curăţenie să ne imaginăm că e cel mai plăcut lucru!

 

CITESTE PE EVZ.RO: Liderul clanului Duduianu a murit de moarte naturală?...
CITESTE PE CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL după moartea lui Emi Pian! Decizia luată...


Citește și:
Ce înseamnă pentru celebrităţile de rang internaţional vacanţa perfectă
Cheltuieli fabuloase: cât te costă să te îmbăiezi ca un VIP
Cheltuieli fabuloase - Cât te costă să trăieşti ca un star?
GANDUL.RO: AUTOPSIA lui EMI PIAN: 'Nu rănile i-au cauzat moartea!'...
EVZ.RO: Liderul clanului Duduianu a murit de moarte naturală?...
CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL după moartea lui Emi Pian! Decizia luată...
IMPACT.RO: Horoscop, joi, 6 august. Mari surprize în dragoste...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Principele României își ia numele Nicolae Brana...
Articol din revistă - 11.02.2013 Sursă foto: Hepta
Taguri: curatenie, vedete
Semnele de COVID-19 se văd și la nivelul scalpului. Au fost descoperite simptome noi ale infectării cu noul coronavirus Doctorulzilei.ro Semnele de COVID-19 se văd și la nivelul scalpului. Au fost descoperite...
Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram pe zi Infoactual.ro Ce faci în caz de urgență? Dieta cu lămâi. Slăbești un kilogram...
De ce câinii trăiesc mai puțin decât omul? Răspunsul este surprinzător Animalzoo.ro De ce câinii trăiesc mai puțin decât omul? Răspunsul este surprinzător
Schimbarea la Față a Domnului- Rugăciunea prin care se împlinesc toate dorințele Substantial.ro Schimbarea la Față a Domnului- Rugăciunea prin care se împlinesc toate...
AUTOPSIA lui EMI PIAN: 'Nu rănile i-au cauzat moartea!' Ce i-au găsit legiștii în corp aruncă în aer tot Gandul.ro AUTOPSIA lui EMI PIAN: 'Nu rănile i-au cauzat moartea!' Ce i-au găsit...
Părul tău se îngrașă prea repede? Acestea ar putea fi motivele. Cum salvezi situația VoxBiz.ro Părul tău se îngrașă prea repede? Acestea ar putea fi motivele. Cum...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

Gandul.ro
BREAKING NEWS! Ce a pățit asasinul lui Emi Pian, la doar câteva ore după ce l-a înjunghiat mortal BREAKING NEWS! Ce a pățit asasinul lui...
Raed Arafat, declarația care aruncă în...
Schimbări MAJORE în Educație! Discipline...
ApropoTv.ro
Netflix anunţă ultima parte a serialului La Casa de Papel Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
De ce s-au reunit Jennifer Aniston, Courteney...
Go4it.ro
S-au dus pe plajă dimineața și au avut parte de o priveliște de infarct. Au sunat speriați la 112 S-au dus pe plajă dimineața și au avut...
O echipă NASA a mers pe cea mai nouă insulă...
Și-a pus pozele provocatoare pe un site...
ProMotor.ro
ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată! Mii de oameni au trecut pe lângă ea și nu și-au dat seama! ILUZIE OPTICĂ. Găsește femeia dezbrăcată!...
Mașina care poate parcurge 2 MILIOANE DE...
Cum păcălesc românii barierele din parcările...
Descopera.ro
REUȘITĂ monumentală! Marele MISTER al megaliţilor de la Stonehenge a fost rezolvat, în sfârșit, după MII de ani. „A fost o acțiune bine gândită” REUȘITĂ monumentală! Marele MISTER al...
Cele mai SIMPLE și rapide REMEDII pentru...
Un PESCAR rus a făcut o descoperire URIAȘĂ...
ULTIMA ORĂ
S-au dus pe plajă dimineața și au avut parte de o priveliște de infarct. Au sunat speriați la 112

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .