Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Şi VIP-urile trec la mătură!

Nu vă place să ştergeţi praful, să daţi cu aspiratorul şi să spălaţi baia? Mulţi nu agreează aceste treburi casnice, dar câteva vedete le-au sesizat beneficiile: este vorba de kilocalorii arse fără efortul de la fitness.

Să ştergem dulapuri, să curăţăm baia, să aspirăm toată casa. E o corvoadă? Haideţi să ne gândim că majoritatea persoanelor din această ţară locuiesc în 2-3 camere, la bloc sau într-o casă. Dar dacă aţi avea un palat şi ar trebui să faceţi singuri aceste operaţiuni? Câteva vedete au descoperit însă în treburile casnice beneficii de netrecut cu vederea: pierd calorii doar dacă îşi curăţă palatele frecvent şi se bucură şi de un aspect plăcut al locuinţei.

Să luăm exemplul lui Beyoncé care este adepta curăţeniei, dar doar în camera micuţei ei fiice. “Aspir singură, şterg praful, îi spăl lenjeriile, perdeluţele, jucăriile. Şi jucăriile noi trebuie curăţate, pentru că nu ştii ce pot ascunde. Toate aceste operaţiuni îmi iau o zi, dar merită.”

Fiica ei stă într-un mediu curat, iar mămica pierde până la 3.000 de kilocalorii într-o zi. Apropo, camera fiicei ei măsoară cam cât un apartament din România de dimensiuni considerabile.

Robert Pattinson în ultimii ani a stat cam toată ziua pe platoul de filmare, prefăcându-se că este vampir. Acasă ajungea seara, fără chef nici pentru mâncare, ce să mai vorbim de sala de sport? Într-o zi, şi-a făcut singur curăţenie în casa lui imensă. Este vorba de 4 dormitoare, plus living, plus băi, plus terasă.

“Eram atât de obosit, încât munca fizică m-a ajutat să dorm mai bine şi să am un tonus bun. Mi-am spus că, până la urmă, menajul e o treabă serioasă şi plăcută”, povesteşte actorul. Acesta dă cu aspiratorul peste tot – podea, pereţi, tavan. Şi vă învaţă că, atunci când aspiraţi tavanul spre exemplu, vă trebuie forţă fizică considerabilă.

În felul acesta vă construiţi muşchii braţelor fără să trageţi de fiare la sala de sport. Se consumă astfel până la 3.000 de kilocalorii.

Christina Aguilera este o altă împătimită a curăţeniei. Mai ales de când are un bebe, Christina îşi face casa lună singură singurică. Aguilera a descoperit că, doar dacă speli podele, consumi între 2.000 şi 4.000 de kilocalorii, în funcţie de cât de lungă este casa. Iar dacă o apucă hărnicia şi igienizează şi băile mai pierde 2.000 de kilocalorii.



Britney Spears
are o casă de 25 de milioane de dolari pe care nu o întreţine singură, având în vedere că doar la capitolul “dormitoare” deţine vreo 10. Se bucură de ajutorul calificat al unei firme de curăţenie. Dar în momentele grele pe care le-a traversat, şi-a calmat nervii ştergând praful.

“Am constatat că să ştergi praful în atâtea camere poate fi o terapie eficientă. Te face să nu te mai gândeşti la nimic. Şi cred că m-a ajutat să şi obosesc fizic şi să pot dormi bine noaptea. Deci, nu vă daţi în lături de la o astfel de activitate”, ne îndeamnă ea.

Şi încă un exemplu de vedetă care a observat beneficiile curăţeniei făcute cu propriile mâini. Probabil nu vă aşteptaţi, dar e vorba de Justin Bieber. Da, chiar adolescentul cu mare succes în showbiz. Cu alte cuvinte, Bieber nu stă toată ziua în studioul de înregistrări, pe platoul de filmare sau între fetele care sunt înnebunite după el.

Nu stă nici cu mama, nu aşteaptă nici o menajeră care să strângă permanent după el. Îşi face singur curat în casa pe care o deţine deja şi nu se dă în lături de la lucruri cu adevărat grele.

“Când fac curat, mut toată mobila, ca să pot aspira chiar peste tot. Cred că e o acţiune mai dură decât sala de forţă. Apropo, mut şi absolut toată mobila din bucătărie, ca să fiu sigur că igiena este perfectă.

Spăl pereţii din băi, spăl podeaua din toată casa. Dacă nu credeţi că acesta este sport, spălaţi o casă mare cu mopul. Dacă nu sunteţi în condiţie fizică bună, o să aveţi febră musculară la muşchii abdominali.”

Nu ne rămâne decât să-l credem, iar când suntem în mijlocul unei acţiuni de curăţenie să ne imaginăm că e cel mai plăcut lucru!

 

Citește și:
Ce înseamnă pentru celebrităţile de rang internaţional vacanţa perfectă
Cheltuieli fabuloase: cât te costă să te îmbăiezi ca un VIP
Cheltuieli fabuloase - Cât te costă să trăieşti ca un star?


Articol din revistă - 11.02.2013 Sursă foto: Hepta
Taguri: curatenie, vedete
Citește pe descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de euro de la stat pentru a vă schimba maşina. Mii de şoferi se pregătesc să depună actele. Ce trebuie să faceţi pentru a primi banii Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
BusinessMagazin.ro
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a confirmat. Fenomenul extrem care deja a început şi are loc de 1.000 de ori mai rapid decât ar trebui S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută prezentatoare TV a fost diagnosticată cu cancer! Vestea-şoc anunţată în miez de noapte BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
Un şofer a claxonat o fată care traversa pe trecere. Imediat, POLIŢIA L-A FĂCUT SĂ REGRETE GESTUL! Un şofer a claxonat o fată care traversa...
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
Descopera.ro
O BIZARERIE mai mare nici că se putea. Ce a PROIECTAT CIA întrece orice imaginaţie. Specialiştii au lucrat ani de zile în mare secret la ea. „Atunci când EXPLODEAZĂ aruncă...” O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
ULTIMA ORĂ
Mazăre, prima reacţie după ce a fost prins. Fostul primar vorbeşte despre viaţa pe care a dus-o în Africa. „O să supravieţuiesc în puşcăriile din România”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.