Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Puterea de a ierta

Puterea de a ierta Puterea de a ierta

In topul motivelor care distrug intr-o clipita prietenia de-o viata dintre doua femei, se afla barbatii. Pot ele sa fie surori de cruce, cand si-a bagat EL coada, totul se duce de rapa. Rar intalnesti in ziua de astazi o femeie care sa treaca cu vederea o tradare la un nivel asa de inalt, adica intim. Pe locul doi in topul motivelor de vrajba figureaza succesul (a se citi invidia). Prietenia poate dura de o vesnicie, daca acum una o duce mai bine, incepe sa scartaie serios. Si va scartai si mai abitir, daca au pornit din acelasi punct si n-au ajuns amandoua atat de sus, daca lucreaza in acelasi loc si se banuiesc de ganduri nu tocmai curate, daca una suspina mereu dupa banii celeilalte si ii cere imprumuturi peste imprumuturi, iar aceasta il ia pe „nu” in brate etc. De cele mai multe ori, „tradarea” este atat de mare, incat cea ranita nici nu vrea sa auda de iertare. E greu sa ierti? Da! Dar nu imposibil...

Cum gasesti forta sa ridici steagul alb?

Pentru multi, a ierta inseamna a lasa pe cineva sa scape basma curata, indiferent ce lucru teribil a facut. Nimic mai gresit. Daca cineva ti-a facut rau, va plati intr-un fel sau altul, indiferent daca tu iti versi sau nu ura asupra sa. Incearca sa vezi iertarea altfel, ca pe un mod de a te elibera. Gandeste-te bine cine are cel mai mult de suferit de pe urma acestei situatii? Persoana pe care refuzi s-o ierti simte aceeasi furie pe care o simti tu, simte golul din stomac pe care-l ai tu cand iti amintesti iar si iar ce s-a intamplat, este bantuita de atatea ganduri negre, isi bate capul cu planuri de razbunare? Nu, durerea cea mai mare iti apartine. Incearca sa pui pe hartie avantajele si dezavantajele pe care le ai acum, in ipostaza de razbunatoare, fata de cele pe care le aveai cand prietenia voastra mergea ca pe roate. Inainte sa arunci cu piatra, intra pentru cateva clipe si in papucii celei careia i-ai declarat razboi. Oare nu exista nici cea mai mica sansa ca si tu sa fi facut ca ea? Sa fim clar intelese, iertarea nu inseamna ca tu esti de acord cu asemenea fapte, tu ierti faptasul, nu fapta. Nu lasa niciodata resentimentele sa iti stearga din minte cate lucruri ai avut de castigat din prietenia voastra si cate bucurii ti-a adus. Da dovada ca esti puternica si iarta, numai cei slabi se incapataneaza in ura si razbunare. 

Cine iarta are numai de castigat!

Emotiile pe care le traiesti au un efect puternic asupra sanatatii tale. Faptul ca traiesti suparata pe cineva iti consuma enorm de multa energie si te determina sa fii intr-o stare permanenta de stres. Stres care nu iarta organismul. De exemplu, poate cauza oboseala, dureri de cap, insomnii, anxietate si chiar te poate aduce in pragul depresiei. Stresul afecteaza si sistemul digestiv, este strans legat de ulcer si de sindromul colonului iritabil. Stresul isi baga coada si in activitatea glandei tiroide, iti scade rezistenta sistemului imunitar. Efectele sale negative asupra hipertensiunii si bolilor cardiovasculare sunt stiute de cand lumea. Acum trage linie si vezi cate ai de pierdut din cauza incrancenarii de a nu da totul iertarii.

Etapele iertarii

- Sa decizi ca nu vrei sa te razbuni si sa nu mai continui cu gesturi care aduc ofense.
- Sa recunosti cat ai suferit din cauza acestui conflict.
- Sa vorbesti cu cineva despre rana pe care ti-a provocat-o aceasta cearta.
- Sa constientizezi cat de mult ai avut de pierdut din cauza acestei situatii.
- Sa iti accepti furia si dorinta de razbunare.
- Sa te ierti pe tine insati.
- Sa incepi sa intelegi persoana care ti-a tradat increderea.
- Sa intelegi ce a insemnat acest conflict in viata ei.
- Sa incetezi sa te mai multumesti cu dorinta puternica de a ierta si efectiv sa ierti.
- Sa reiei relatia si sa nu incerci niciodata sa afli de ce a facut lucrul care te-a ranit.



Exclusiv Online - 19.05.2006
Taguri: Puterea, de, a, ierta
Citește pe descopera.ro
IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul care va fi gata în numai TREI ZILE şi care va trata coronavirusurile IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul...
S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete. A ajuns deja în UE S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete....
Vărsător Vărsător 20 January - 18 February

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile prin smartphone-uri. Sunt plătiţi cu 12 dolari pe oră şi notează fiecare cuvânt pe laptopurile lor Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
1 din 100 de oameni sunt psihopaţi. Te...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Lovitură pentru farmacii. Ce medicament dispare de pe piaţă! Era în topul vânzărilor Lovitură pentru farmacii. Ce medicament...
Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cât costă acum primul iPhone din 2007? Poate să ajungă la un preţ mai mare decât o maşină nouă Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
ProMotor.ro
Femeile declară: astea sunt „poziţiile ideale” în maşină! Femeile declară: astea sunt „poziţiile...
I-au furat roțile înainte să fie lansată....
A modificat un LOGAN și acum conduce o...
Descopera.ro
IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul care va fi gata în numai TREI ZILE şi care va trata coronavirusurile IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează...
BARBAR! O tânără frumoasă cu un soţ...
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.