Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

O dimineaţă în sala de balet

Traversăm în grabă Opera Naţională pentru a ajunge la sala 1 unde soliştii repetă. Din loc în loc, din spatele uşilor se aud vocalizele artiştilor lirici, pe hol ne intersectăm cu doi dansatori plini de sudoare şi apoi cu un grup de fetiţe graţioase. Sunt balerine în devenire. Ne cufundăm tot mai mult în labirint...

Ritmurile unui tango senzaţional se aud discret dintr-un MacBook pe care îl butonează balerinul Mihai Mezei. Este doar una dintre cele 8.263 melodii (26,8 zile de muzică non-stop) pe care le-a stocat. Zâmbeşte prietenos. Are pauză câteva minute şi se relaxează... ascultând muzică. Orice gen. Deschidem uşa. “Eşti aer, eşti foc, eşti apă!”, îi spuneau maeştrii de balet Gabriel şi Cristina Opincaru graţioasei Cristinei Dijmaru, atunci când am intrat în sala de studiu.

Peste 32 de ore avea loc un nou spectacol “Frumoasa din pădurea adormită” unde se spune în paşi de dans povestea Aurorei. Trupul balerinei capătă imponderabilitate, muzica lui Ceaikovski răsună dintr-un CD player, Zâna Liliacului – Mihaela Soare se încălzeşte pe margine. Se repetă intens, fiecare pas este apreciat sau corectat de către maeştri. Graţie, delicateţe şi forţă sunt cuvintele care ies în faţă. Sub ele se ascund însă muncă, efort, perseverenţă, durere, sacrificiu, dragoste, încăpăţânare. La puterea “n”.

Cristina Dijmaru, prinţesa Aurora în acest spectacol, are 23 de ani. Prima oară a intrat într-o sală de balet când avea 3 ani: “Îmi place iluzia pe care o oferă această lume: costume frumoase, machiaje, prinţi, prinţese, e un fel de Disney 3D”. Exact cu 1 minut înainte de a îi reveni rândul, intră în sală Mihai Mezei, 28 de ani. Dansează profesionist de 17 ani.

Cu 4 zile înainte, şi-a făcut debutul în rolul prinţului Désiré: “E foarte ciudat să fii în sala de spectacol, printre spectatori. Am emoţii pentru cei care dansează, dar în acelaşi timp sunt şi agitat pentru că nu sunt pe scenă. E relaxant din când în când, dar prefer scena. Oricât de mic e rolul, e bine să fii acolo”. Cristina îl completează: “Din punctul meu de vedere suntem ca dependenţii de droguri: sunt dependentă de cele 5, 10 secunde de aplauze! Aş munci oricât, aş freca podeaua pentru acele secunde de aplauze... Te simţi privilegiat!”

Înzestrare şi muncă

Pe când avea 5 ani, Mihaela Soare a luat primele lecţii de balet. Acum are 31 de ani şi este mama unui băieţel de 4 ani şi jumătate, Alexandru: ”Viaţa de balerină este foarte frumoasă, dar şi foarte grea”. Câte spectacole a avut până acum? Râde. Face un calcul rapid. Aproximativ 600 de spectacole. “Nu cred că eşti artist dacă nu ai emoţii, dar sunt roluri la care parcă atunci dansez prima oară pe scenă...”, mai spune Mihaela, Micky, cum îi spun prietenii.

Îşi face apariţia şi balerina Marina Minoiu, 21 de ani, 11 ani de balet, Zâna Carabosse în această poveste. “Pentru baletul clasic trebuie să ai calităţi fizice înnăscute: tendoane foarte lungi, flexibilitate... Până la urmă, prin ani de muncă, corpul se lucrează. Dar nu o să poţi să-ţi întinzi tendoanele mai mult decât sunt de la natură!”, explică Marina.

Mihai mai adaugă: “Datele fizice îţi influenţează mult cariera şi apoi tehnica, dar şi tehnica e influenţată de datele fizice. În plus, funcţionează selecţia naturală. Mai ales la fete, pe la 13, 14 ani prin modificările hormonale, organismul se poate schimba... Contează şi dacă ai avut accidente, ce fel de accidente au fost”.

Apropo de accidente. “Nu am avea voie să schiem, să jucăm fotbal, să urcăm pe motociclete. Fiecare, dacă o face, o face pe riscul lui. Îmi plac motocicletele, motoarele, fotbalul, dar nu exagerez, încerc să nu practic nimic din toate acestea când sunt în stagiune”, mai spune Mezei.

Despre greutatea greutăţii

“La ruşi trebuie să ai minus 20 kg faţă de înălţime. Eu am 1,63 m şi am cam 46 kg. Este bine să fii cât mai slabă ca să te mişti în voie. Îmi menţin cât de cât greutatea, dar am perioade când mai sare acul cântarului, pun câte 3 kg, însă imediat se vede la costum”, spune Mihaela Soare. În timpul sarcinii s-a îngrăşat 28 kg, însă 9 luni mai târziu, primea aplauze pe scenă.

Mâncarea preferată? Piept de pui la grătar cu piure şi o salată cu anşoa şi şvaiţer. Plus, ciocolată şi marţipan. “Nu cred că trebuie să stea cineva cu gura pe tine, ca o ciocănitoare, să-ţi spună: <<Dacă nu slăbeşti, nu intri în spectacol.>> Nu se poate să existe o balerină grasă, însă dacă cineva are o problemă trebuie ajutat, nu arătat cu degetul!”, consideră Cristina.

În România, se simte nevoia unui nutriţionist specializat pe acest tip de activitate fizică. O balerină dansează zilnic 7, 8 ore şi are nevoi nutriţionale diferite faţă o persoană care merge la sală de 2 ori pe săptămână. Pentru mulţi artişti ai dansului, micul dejun nu este cea mai consistentă masă. Unii îl sar. Explicaţia? La 9.30 sunt în Operă, la 10.00 încep studiile. Nu poţi dansa cu stomacul plin.

Iată meniul Marinei Minoiu: “Mă trezesc pe la 7.30 şi mănânc un iaurt sau o felie de pâine cu miere, beau o cafea. Mai mult nu, căci nu pot dansa la studii. La prânz, am pacheţel de acasă: puţin pui cu legume, ori peşte, fructe. Seara o supă, paste, depinde. În ziua spectacolului însă, la prânz dorm şi aleg un iaurt cu grisine sau covrigei şi ceva dulce”. 


Mihai Mezei spune: “Mănânc orice, incredibil de mult, dar dacă nu aş face balet, m-aş îngrăşa, cu siguranţă. Oscilez între 62-65 kg. Cel mai mult am ajuns la 81, am avut un accident: o hernie de disc şi doctorul mi-a zis să mă potolesc sau să mă operez. Am refuzat operaţia. Am plecat pe un vas de croazieră, tot ca dansator. Îmi satisfăceam şi nevoia de scenă şi am văzut şi lumea.

Mâncam mai mult ca de obicei, munceam mai puţin ca efort. Când pleci de la 7, 8 ore pe zi de efort şi ajungi la o oră...” Mihaela mai adaugă: “Faţă de alte meserii, nu ai foarte mult timp la dispoziţie, probabil poţi dansa pe scenă până la 40 de ani, iar randament maxim ai până pe la 36. Trebuie să te bucuri la maximum şi după ce se trage cortina...”
 

Citeşte şi: Tango Emociòn: lasa-te patrunsa de ritmul argentinian!

 


 



Articol din revistă - 06.04.2012
Taguri: balet, meniu, dieta
Citește pe descopera.ro
DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu o situaţie fără precedent DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu...
OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta sunt doar câţiva oameni. „Pământul poate dispărea într-o clipă” OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi, de la Bruxelles. Încă o victorie pentru fosta şefă DNA ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi,...
Cum a reuşit să dea faliment cel mai BOGAT...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Oana Zăvoranu, complet goală pe internet! Fosta soție a lui Pepe a uimit pe toată lumea. Și-a lăsat la vedere zonele sexy Oana Zăvoranu, complet goală pe internet!...
Imagini explozive cu o artistă care se...
GALERIE FOTO! Larisa Iordache, transformare...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii ni-l dorim. Costă cât trei salarii medii şi se transformă în TABLETĂ SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
ProMotor.ro
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc n-a arătat niciodată atât de bine – GALERIE FOTO Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Descopera.ro
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi, dar este cel mai PERICULOS şi vă poate afecta oricând PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
ULTIMA ORĂ
A fost aleasă Miss Universe 2019. Cum arată cea mai frumoasă femeie din univers. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.