Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

MIHAELA- perfect woman

MIHAELA- perfect woman MIHAELA- perfect woman

Daca o intrebi care sunt prioritatile din viata ei, raspunde imediat: „Fiul meu, Ayan, inainte de orice, apoi cariera, iar cu sotul ma descurc, nu e pretentios si intelege ca imi place sa muncesc. Si el munceste la fel de mult”. In televiziune este deja de 11 ani si a aflat pe propria piele ca, pe langa carisma, inteligenta, bunul-simt si indemanarea de a-ti pune in valoare invitatul sunt la mare pret. Naturaletea si frumusetea ar completa aceste calitati ale longevitatii. „Dupa ce am nascut, am atras mai mult ca de obicei atentia prin faptul ca mi-am recapatat silueta si am castigat si stralucirea pe care o au mamele si femeile iubite. Daca sunt o «beauty icon», cred ca acest lucru se datoreaza atitudinii si ambitiei mele de a imbatrani frumos. Eu le incerc pe toate, explorez mereu, ma reinventez si am grija sa traiesc din plin si nu doar sa ma tarai prin viata.” Oricum, crede ea, o femeie la 30 de ani e frumoasa daca iubeste si e iubita, daca e implinita si nu are obsesia varstei. Isi aminteste insa ca primul compliment legat de fizicul ei l-a primit in adolescenta. „Am facut mult sport de performanta, gimnastica si am avut intotdeauna un corp proportionat, niste picioare frumoase, o piele fina si ochi luminosi. Cam la aceste aspecte se refereau complimentele pe vremea aceea si se refera chiar si astazi”, zambeste Mihaela. Oricum, Monica Tatoiu a mers mai departe si i-a spus, in fata unui microfon: „Esti una dintre putinele femei si frumoase, si destepte pe care le cunosc”. Poate s-o contrazica cineva? Mai ales ca, pe strada, oamenii care o opresc de mai bine de 10 ani ii spun ca e mai frumoasa decat la TV, mai naturala si… mai slaba. Sa nu uitam insa ca pentru frumusete a facut ceva eforturi. „Stiu ca toate femeile vor sa isi recapete silueta dupa nastere, dar putine au luat in greutate, o data cu micutul, 30 de kilograme.” Ea a fost in acesta categorie si a adoptat un regim sanatos. A intrat insa in panica gandindu-se ca nu o sa mai ajunga vreodata la silueta cu care era obisnuita. Si-a impus insa un program strict. In timp ce era cu Ayan acasa, facea tot timpul anumite exercitii care au ajutat-o sa-si intareasca musculatura. A apelat apoi la nutritionista Mihaela Bilic si a mancat carne, oua, peste (toate fierte), legume, fructe si cereale ca la o dieta disociata. A baut mult iaurt, lapte batut, iar acum are un stil de viata echilibrat.

Regim de vedeta…
Isi mentine greutatea optima facand in fiecare dimineata sport in casa, iar daca e frumos afara, alearga. Mananca un mic dejun copios, pe care il pregateste pentru toata familia: oua, cereale cu iaurt, lapte, cafea si sucuri din legume si fructe. La pranz opteaza de obicei pentru fructe sau lapte batut, iar dupa-amiaza pentru o salata sau fructe. Pe la orele 19.00, incearca un gratar de pui sau vita ori o supa de legume. Bea multa apa, ii plac ceaiurile si evita orice fel de prajeli, painea si alimentele nesanatoase. Nu consuma alcool, nu foloseste liftul si sta cat se poate de mult timp in aer liber.

...si de jurnalist
Dar acest regim i-a fost dat peste cap cand a plecat in Irak, unde cel mai mult i-a lipsit Ayan. „Am purtat tot timpul la gat o fotografie cu el, iar cand mi se umezeau ochii de dor, il priveam si ma linisteam.” In orice tara calda si uscata in care a mai fost, a baut multe lichide, ca sa nu se deshidrateze si sa nu i se usuce pielea. „In Irak, am realizat inca de la plecare ca nu e o solutie buna: in avion toaletele erau adresate exclusiv barbatilor. Asadar, m-am intors deshidratata si cateva zile aproape ca n-am baut decat litri intregi de apa.” Parul a avut si el o soarta trista, pentru ca in fiecare zi era inghesuit in casca metalica de protectie. „Dar au trecut toate si, daca numai astea ar fi urmarile unui periplu jurnalistic printr-o zona de razboi, as merge oricand inapoi. De altfel, voi ajunge in martie in Afganistan, tot pentru a realiza un film documentar si tot in calitate de operator, asa cum am fost si in Irak.”

 

Exclusiv Online - 05.07.2006
Taguri: MIHAELA-, perfect, woman
Citește pe descopera.ro
VREMEA din România se va schimba DRAMATIC. „Fenomenele EXTREME vor lovi din plin” VREMEA din România se va schimba DRAMATIC. „Fenomenele EXTREME vor...
Cel mai SCANDALOS experiment din ISTORIE făcut pe oameni. ''Am mers prea departe'' - IMAGINI VIDEO +18 Cel mai SCANDALOS experiment din ISTORIE făcut pe oameni. ''Am mers prea...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

În luna octombrie nu prea aveţi chef de muncă şi vă veţi gândi toată perioada la distracţie. Aşteptaţi cu nerăbdare un eveniment sau o petrecere care se apropie. Este o perioadă propice pentru...citește mai departe

×

Zf.ro
ALERTĂ alimentară la KFC. Ce au putut găsi inspectorii ANPC ALERTĂ alimentară la KFC. Ce au putut...
Avertisment apocaliptic: În numai câţiva...
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
BusinessMagazin.ro
Încă o bancă DISPARE din România. Ce se intâmplă cu clienţii uneia dintre cele mai cunoscute bănci din ţara noastră Încă o bancă DISPARE din România. Ce...
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Scandalul doctoratelor plagiate e nimic pe lângă asta! O cunoscută politiciană a trimis SOSII la examene Scandalul doctoratelor plagiate e nimic...
O tânără beată şi plină de dorinţă...
Un nou caz de amor în public. S-au destrăbălat...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Cristian Boureanu e FALIT! A fost executat silit de fosta soție. Ce se va alege de averea uriașă a fostului parlamentar! Decizie de ultima ora a magistratilor Cristian Boureanu e FALIT! A fost executat...
Ce s-a ales de Dana Savuica, femeia cea...
FOTO! Loredana Groza, cea mai indecentă...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum poţi să rămâi fără bani în cont dacă foloseşti amprenta pe telefonul tău SAMSUNG Cum poţi să rămâi fără bani în cont...
DEZGUSTĂTOR! Cercetătorii britanici au...
Taxiurile zburătoare sunt mai aproape de...
ProMotor.ro
Un şofer amendat pentru că vorbea la telefon a dat O REPLICĂ GENIALĂ Un şofer amendat pentru că vorbea la telefon...
Marian Godină a descoperit cine îi murdăreşte...
Cât de ecologice sunt de fapt maşinile...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.