Maria Radu, DJ Layla si Dee Dee nu se tem de antrenamentele in conditii extreme

Sezonul „generos” in materie de frig, ninsori si vant s-a instalat oficial, iar sportul in aer liber este o adevarata provocare in aceasta perioada.
Maria Radu, DJ Layla si Dee Dee nu se tem de antrenamentele in conditii extreme
Maria Radu, DJ Layla si Dee Dee nu se tem de antrenamentele in conditii extreme

Sezonul „generos” in
materie de frig, ninsori si vant s-a instalat oficial, iar sportul
in aer liber este o adevarata provocare in aceasta
perioada.

Studiile au aratat ca miscarea in natura este mai eficienta decat
antrenamentele la sala, iar arderile, mai intense.

Pasionate nu doar de muzica, ci si de sport, Maria Radu, DJ
Layla si Dee Dee
demonstreaza ca nu se dau in laturi de la
antrenamentele in conditii extreme in editia din 4 decembrie a
emisiunii Ce se intampla, doctore?,
difuzata de Pro Tv incepand cu ora 10:00.

Poate parea greu de crezut, dar exista solutii de relaxare adaptate
la stilul de viata tot mai agitat ce caracterizeaza tot mai multe
persoane. Cei care sunt extrem de ocupati si pun relaxarea pe
ultimul plan se pot bucura de sedinte de SPA ce dureaza doar 30 de
minute.

Astfel, chiar si in pauza de masa, spre exemplu, cei dornici de
rasfat se pot revigora cu un masaj cu pietre calde, o exfoliere cu
fructe, sau un tratament facial.


DJ Layla si Dee Dee

Citeste si: Efortul scurt si intens ne ajuta sa
slabim!

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Alina Lazăr, consilier dezvoltare personală : Cum alegem terapeutul potrivit