Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient

FOTO: Hepta / Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient FOTO: Hepta / Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient

Kourtney Kardashian se pregăteşte intens pentru vară. După ce s-a răsfăţat în ultimele luni cu fel de fel de preparate, vedeta în vârstă de 40 de ani a decis că este momentul să revină la dieta ketogenică având în vedere succesul pe care l-a avut în urmă cu câţiva ani.

”Tot anul aşteptăm vara şi, atunci când chiar se apropie, îmi doresc să arăt mai bine ca niciodată”, a scris Kourtney pe blogul său de lifestyle. ”M-am răsfăţat în ultima perioadă, iar acum am de gând să mă pun pe treaba aşa că, pentru următoarele luni voi ţine dieta ketogenică”, a continuat aceasta.

Mama a doi copii susţine că această dietă bogată în grăsimi şi scăzută în carbohidraţi o ajută să obţină cele mai bune rezultate.

”Corpul meu nu a arătat niciodată mai bine ca atunci când în urmă cu doi ani şi jumătate am urmat dieta ketogenică, timp de două luni”, povesteşte vedeta. ”Din experienţa mea, am descoperit cea mai bună metodă de a-mi antrena corpul să amelioreze pofta de dulce, să ardă grăsimile şi să accelereze scăderea în greutate”, a continuat Kourtney.

Sora lui Kim Kardashian susţine că iniţial a ales să urmeze această dietă pentru sănătatea sa, nu pentru a scăpa de kilogramele în plus. În privinţa alimentaţiei, aceasta plănuieşte să mănânce carbohidraţi, dar fără grâu, fasole sau leguminoase şi să aibă trei mese pe zile şi gustări limitate. De asemenea, este dispusă să renunţe la consumul de fructe, excepţie făcând fructele de pădure, dar şi să renunţe la rădăcinoase precum cartoful dulce şi morcovii, la dulciuri şi alcool. Ca rezultatele să apară trebuie să fie foarte strictă şi serioasă în privinţa dietei.

 



Citește și:
3 greşeli majore pe care le faci când vrei să slăbeşti
Pepeni româneşti în pieţe - cum îi recunoşti?
Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi
Exclusiv Online - 01.07.2019
Citește pe descopera.ro
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița cu România! E alarmă BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit azi 58...
FOTO! Cum a ajuns să arate acum Kitty Cepraga,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Avionul BOEING implicat deja în două accidente mortale se întoarce în aer. Şi companiile din ROMÂNIA au comandat acest model Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
NOKIA nu produce doar telefoane mobile!...
ProMotor.ro
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui CAZAN de mașină să îi PUNĂ LA PUNCT pe cei doi bătăuși - VIDEO Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Cum arată singura româncă invitată de...
Descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
PODUL construit de Leonardo da Vinci pentru...
ULTIMA ORĂ
Black Friday 2019: Un magazin online oferă un produs de lux redus cu 45.000 de euro

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.