Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient

FOTO: Hepta / Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient FOTO: Hepta / Kourtney Kardashian, dieta de vară care o ajută să slăbească eficient

Kourtney Kardashian se pregăteşte intens pentru vară. După ce s-a răsfăţat în ultimele luni cu fel de fel de preparate, vedeta în vârstă de 40 de ani a decis că este momentul să revină la dieta ketogenică având în vedere succesul pe care l-a avut în urmă cu câţiva ani.

”Tot anul aşteptăm vara şi, atunci când chiar se apropie, îmi doresc să arăt mai bine ca niciodată”, a scris Kourtney pe blogul său de lifestyle. ”M-am răsfăţat în ultima perioadă, iar acum am de gând să mă pun pe treaba aşa că, pentru următoarele luni voi ţine dieta ketogenică”, a continuat aceasta.

Mama a doi copii susţine că această dietă bogată în grăsimi şi scăzută în carbohidraţi o ajută să obţină cele mai bune rezultate.

”Corpul meu nu a arătat niciodată mai bine ca atunci când în urmă cu doi ani şi jumătate am urmat dieta ketogenică, timp de două luni”, povesteşte vedeta. ”Din experienţa mea, am descoperit cea mai bună metodă de a-mi antrena corpul să amelioreze pofta de dulce, să ardă grăsimile şi să accelereze scăderea în greutate”, a continuat Kourtney.

Sora lui Kim Kardashian susţine că iniţial a ales să urmeze această dietă pentru sănătatea sa, nu pentru a scăpa de kilogramele în plus. În privinţa alimentaţiei, aceasta plănuieşte să mănânce carbohidraţi, dar fără grâu, fasole sau leguminoase şi să aibă trei mese pe zile şi gustări limitate. De asemenea, este dispusă să renunţe la consumul de fructe, excepţie făcând fructele de pădure, dar şi să renunţe la rădăcinoase precum cartoful dulce şi morcovii, la dulciuri şi alcool. Ca rezultatele să apară trebuie să fie foarte strictă şi serioasă în privinţa dietei.

 



Citește și:
3 greşeli majore pe care le faci când vrei să slăbeşti
Pepeni româneşti în pieţe - cum îi recunoşti?
Consumul de proteine: ce cantitate trebuie să asimilezi în fiecare zi
GANDUL.RO: Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte măsuri!
EVZ.RO: Pro Tv a anunţat show-ul suprem! Vor deregla audienţele...
CAPITAL.RO: O mare putere mondială se pregătește de război!...
Exclusiv Online - 01.07.2019
Apa japoneză, soluția care te ajută să slăbești, să ai o imunitate de fier, o tensiune bună și un colesterol de invidiat Doctorulzilei.ro Apa japoneză, soluția care te ajută să slăbești, să ai o imunitate...
Viorica de la Clejani, la marginea depresiei. „Plânge mereu, săraca” Infoactual.ro Viorica de la Clejani, la marginea depresiei. „Plânge mereu, săraca”
Un specialist oferă răspunsuri despre CANCER. Ce animale nu se pot îmbolnăvi? Animalzoo.ro Un specialist oferă răspunsuri despre CANCER. Ce animale nu se pot îmbolnăvi?
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

Gandul.ro
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger l-a surprins cu garda jos Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Raed Arafat face anunțul: Vor urma alte...
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă la fundal. Acum poza e pe tot internetul Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Atenție la această escrocherie 5G: te...
SUA a testat cu succes ARMA care schimbă...
ProMotor.ro
Tot ce nu știai despre uleiul de motor. Ce înseamnă, de fapt, codurile pentru ulei: 5W30, 5w40 sau 10w60 Tot ce nu știai despre uleiul de motor....
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT în timp ce făceau sex. Rezultatul lor indică durata medie a unui act sexual. La voi cât ţine? - FOTO Cupluri din întreaga lume s-au CRONOMETRAT...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
ULTIMA ORĂ
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă la fundal. Acum poza e pe tot internetul

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .