Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Iuliana Tudor, trucuri care o ajută să-şi menţină aceeaşi greutate chiar şi după 20 de ani

FOTO: Iuliana Tudor / Iuliana Tudor, trucuri care o ajută să-şi menţină aceeaşi greutate chiar şi după 20 de ani FOTO: Iuliana Tudor / Iuliana Tudor, trucuri care o ajută să-şi menţină aceeaşi greutate chiar şi după 20 de ani

Iuliana Tudor are o siluetă impecabilă la vârsta de 42 de ani, iar secretul stă în spatele alimentaţiei sănătoasă şi a orele de sport care au ajutat-o să se menţină în formă. Vedeta are aceleaşi kilograme ca acum 20 de ani, iar acum ne-a dezvăluit la ce trucuri apelează în sezonul rece, nu doar în privinţa dietei, ci şi legat de secrete de frumuseţe.

Chiar dacă în sezonul rece încercăm să ne expunem pielea cât mai puţin intemperiilor, aceasta are nevoie de o îngrijire atentă. Anumite obiceiuri sunt esenţiale atunci când vorbim de îngrijirea tenului, pentru a obţine un aspect sănătos pe parcursul întregului an.

”Pentru ten, folosesc în special crema de gălbenele, dar şi o cremă protectoare pentru temperaturi scăzute”, spune prezentatoarea emisiunii Vedeta Populară. ”Obişnuiesc să fac infuzii cu ceai de muşeţel o dată pe săptămână, îmi curăţ tenul cu un amestec de cafea şi ulei de cocos, iar pentru corp folosesc de ceva timp uleiul de cocos”, continuă Iuliana.

În privinţa alimentaţiei pe care o urmează în sezonul rece, Iuliana are câteva obiceiuri pe care le respectă cu sfinţenie: ”Introduc cât mai multe grăsimi sănătoase, citrice, măresc porţia de pătrunjel, proteine (cât mai puţin din carne, spre deloc), apă mai multă, ceaiuri cu miere, ghimbir, seminţe etc. În plus, încerc să fac mişcare, pilates sau exerciţii de întreţinere pe care obişnuiesc să le fac dimineaţa, acasă”, ne spune vedeta.



Citește și:
Testarea genetică, primul pas împotriva cancerului
3 tipuri de snacksuri şi dulciuri pe care să i le interzici imediat copilului tău
Mireasa anului 2020, descrisă de specialişti: de la coafură şi machiaj, până la rochie şi bijuterii
Peelingul medical, de la A la Z: ce este, tipuri, când ai nevoie de această procedură
Protocolul RICE explicat de Dr. Ion Bogdan Codorean: 4 reguli de prim ajutor în caz de accidentări
Frica, tristeţea, furia: ce au în comun şi cum le facem faţă?
Exclusiv Online - 05.02.2020
Citește pe descopera.ro
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul OMS: „Există doar un singur medicament eficient” Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul. Anunţul a fost făcut de adjunctul...
VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul din anul 5000. ''Veştile nu sunt bune pentru umanitate'' VIDEO. Un alt CĂLĂTOR ÎN TIMP a prezentat o FOTOGRAFIE cu Pământul...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Englezii închid uşa „instalatorilor polonezi şi muncitorilor români”: Regatul Unit nu mai vrea forţă de muncă ieftină în fabrici, depozite, hoteluri şi restaurante Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BusinessMagazin.ro
Coronavirusul a ajuns într-o destinaţie de vacanţă preferată de români.1.000 de turişti dintr-un hotel au fost plasaţi în carantină Coronavirusul a ajuns într-o destinaţie...
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Povestea lui Mohammad Murad si cât de greu...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Ce se întâmplă cu copiii născuți din mame care sunt infectate cu coronavirus. Adevărul a ieșit acum la iveală Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
De ce copiii nu iau coronavirus! Ce ascunde...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Pot fi telefoanele la fel de dependente ca drogurile? Ce spun, de fapt, oamenii de ştiinţă Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
ProMotor.ro
ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC le fură clienții nemților ATAC la Mercedes și BMW! Noul model FRANȚUZESC...
Ce înseamnă 10:10, 9:15 sau 69 pe înțelesul...
Care sunt piesele care pică cel mai des...
Descopera.ro
PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis Han le-o aplica femeilor care îl enervau PEDEAPSA sexuală pe care PUTERNICUL Ginghis...
Cu un singur BĂRBAT se poate REPOPULA planeta...
PROBLEMA de matematică pe care doar o persoană...
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.