Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Iuliana Tudor: iată cum scapă de stres!

Am reîntâlnit-o recent şi m-au fascinat energia, puterea şi hotărârea care se ascund în spatele unei persoane extrem de rafinate. Aşa că nu am ezitat să-I cer reţeta, pe scurt. Iată ce o mobilizează, relaxează, energizează!

CSÎD: Esti foarte activă, ai multe proiecte, o emisiune complexă, o familie frumoasă. Care este secretul energiei tale?

Iuliana Tudor: Energia vine din plăcerea cu care fac totul! De la timpul oferit lui Tudor şi familiei mele, pana la proiectele pentru televiziune, Crucea Roşie etc. După cum mă încarcă enorm fiecare spectacol în care mă întâlnesc direct faţă în faţă cu publicul! E fantastic şi sunt recunoscătoare pentru asta! Plus că aşa mi-e firea. Oricât de jos aş fi, tot mai găsesc resurse pentru a mă ridica!

CSÎD: Care sunt principiile de bază după care îţi ghidezi existenţa?

Iuliana Tudor: Părinţii mei mi-au oferit o educaţie strictă, dar sănătoasă. De la tatăl meu am învăţat că, în viaţă, este esenţial să fii corect, să respecţi oamenii şi regulile comunităţii, să fii moral şi demn în tot! Mama m-a învăţat să cred, să visez, să lupt, să mă bucur, să iubesc tot şi să dăruiesc!

CSÎD: Cum te relaxezi?

Iuliana Tudor: Uneori prin muzică, alteori prin sport sau jucându-mă cu Tudor ori pur şi simplu stând pe iarbă şi privind cerul!

CSÎD: Care este ritualul tău de combatere a stresului?

Iuliana Tudor: Somnul (8 ore obligatoriu), nucile (miezul de la 2 nuci zilnic), apa (2 litri zilnic), râsul, plimbările în natură.

CSÎD: Ce faci când întâlneşti oameni care pur şi simplu îţi iau din energie?

Iuliana Tudor: Nu zăbovesc mult şi-i ocolesc!

CSÎD: Ai alimente favorite care te ajută să te deconectezi de la probleme atunci când acestea te copleşesc?

Iuliana Tudor: Nu mă ajut cu alimente niciodată în faţa problemelor. Caut soluţii şi punct.

Alimentele favorite pot spune că sunt vicii şi aduc probleme, nu le rezolvă (torturile, prăjiturile, ciocolată :).

CSÎD: Care ar fi câteva din sfaturile din folclor care ne pot ajuta să avem o viaţă liniştită?

Iuliana Tudor: Spunea un bătrân că dacă vrei să ai o viaţă liniştită, fugi de la oraş, munceşte-ţi o grădină, mănâncă numai din ce sădeşti şi creşti acolo, bea un pahar de vin de casă, iubeşte-ţi nevasta, joacă-te cu copiii şi nu fi rău!

CSÎD: Ce rol are muzica în viaţa unui om echilibrat?

Iuliana Tudor: Esenţial! Îi descoperă drumul către inimă! Către iubire! E un dar divin! Şi, din păcate, şcoala face prea puţin în acest sens! Şi asta e o mutilare a inimilor copiilor şi adolescenţilor!



Citește și:
Livia Dilă: doar analizele spun adevărul despre noi
6 lucruri pe care Jennifer Aniston le face în fiecare dimineaţă
5 reţete raw de post, de la Carmen Negoiţă, uşor de preparat acasă
Exclusiv Online - 08.04.2016
Citește pe descopera.ro
De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor de ştiinţă De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor...
O imagine UIMITOARE cu atmosfera planetei Jupiter a provocat o CONTROVERSĂ uriaşă O imagine UIMITOARE cu atmosfera planetei Jupiter a provocat o CONTROVERSĂ...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus
Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
ProMotor.ro
Video care arată ce se întâmplă cu marfa dintr-o dubiță în caz de accident. Șoferul nu are nicio șansă! Video care arată ce se întâmplă cu marfa...
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Cum arată o Dacia Duster după un impact...
Descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după...
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .