Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Iulia Albu: "De 3 ani am renuntat la solar"

Iulia Albu: "De 3 ani am renuntat la solar" Iulia Albu: "De 3 ani am renuntat la solar"

Cu siguranta, sotia designerului Mihai Albu, Iulia este una dintre cele mai interesante prezente din showbizul romanesc. Am stat de vorba cu ea pentru a-i afla secretele de frumusete. Cum reuseste sa se mentina atat de supla? Ce sport practica? Cum isi ingrijeste tenul? Toate raspunsurile le aflati in interviul de mai jos.

CSID: Iulia, care sunt secretele tale pentru mentinerea trupului in forma maxima?
Iulia Albu:
Secretul este un stil de viata sanatos. Eu nu fumez, nu beau, nu pierd noptile prin cluburi. 3 litri de apa plata pe zi si somnul de 8 ore sunt deja reguli pe care le urmez cu sfintenie.

CSID: Consideri ca mostenirea genetica te ajuta atunci cand vine vorba despre silueta?
Iulia Albu:
Cu siguranta mostenirea genetica joaca un rol cheie in aceasta ecuatie. Cu toate acestea insa un bagaj genetic bun nu este suficient. Asa cum am mai spus, un stil de viata sanatos si moderatia sunt elemente fara de care nu putem vorbi despre o silueta ideala si un trup sanatos.

CSID: Ce sporturi faci?
Iulia Albu:
In acest moment iau lectii de dans. Consider ca acest tip de miscare dezvolta armonios musculatura, aceasta ramanand fina insa foarte frumos definita. Evit mersul la sala pentru ca nu imi doresc o "crestere" inestetica a masei musculare, care in final duce la masculinizarea intregii siluete. Este foarte important sa te privesti cu sinceritate in oglinda si sa nu iti impui tinte imposibil de atins. Frumusetea fiecareia dintre noi e unica, iar adevaratul secret consta in punerea in valoare a acestei "identitati". Este total gresit sa iti iei modele pe care sa incerci sa le "copiezi" in speranta ca te vei transforma peste noapte.

CSID: Ai avut vreodata probleme cu greutatea?
Iulia Albu:
Intotdeauna a existat o problema in legatura cu greutatea mea. O buna perioada de timp am facut din asta o problema a mea. Ulterior am inteles insa ca problema este a celorlalti si a modului in care este definit in acest moment standardul de frumusete. Nu sunt o "Barbie doll" si nu voi fi niciodata. In Romania nu este o virtute sa arati "modelesque", iar eu imi asum in totalitate acest lucru. Nu voi face compromisuri "chirurgicale" pentru a ma incadra in "cerintele pietei" pentru ca nu acesta este scopul meu.

CSID: Cum iti ingrijesti tenul?
Iulia Albu:
Pentru ingrijirea tenului folosesc atat produse naturale cat si creme recomandate de catre medicul meu dermatolog. Am un ten sensibil care necesita o ingrijire deosebita, motiv pentru care nu imi achizitionez niciodata produse cosmetice la voia intamplarii. Am un adevarat ritual in ceea ce priveste demachierea si tonifierea tenului.

De 2 ori pe saptamana imi aplic diferite masti, fie naturale, fie recomandate de dermatolog, si am intotdeauna la indemana apa termala. De asemenea, crema de zi SPF este un "must". Nu ies niciodata din casa fara ca pielea mea sa fie protejata, fiind deja cunoscute efectele negative ale radiatiilor solare la nivelul pielii si nu numai. Deja de 3 ani am renuntat complet la solar, optand pentru o piele sanatoasa, in locul uneia "arse" si distruse la nivel celular.



Foto: Vali Calinescu


Citeste si:
Albu a dat lovitura cu pozele nud ale sotiei!

Exclusiv Online - 04.04.2011
Citește pe descopera.ro
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
O descoperie INCREDIBILĂ schimbă istoria după aproape 250 de ani. Unul dintre ce mai mari COMANDAŢI din istorie era de fapt FEMEIE O descoperie INCREDIBILĂ schimbă istoria după aproape 250 de ani. Unul...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Anunţul de la ANAF care pune pe jar sute de mii de români. Inspectorii antifraudă vor intensifica în aprilie acţiunile de control şi pregătesc AMENZI uriaşe Anunţul de la ANAF care pune pe jar sute...
Cum si-a pierdut toţi banii una dintre...
Au ieşit la grătar şi s-au ales cu o...
Mediafax.ro
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista? Meciul EXPLOZIV Manchester City-Tottenham a stârnit reacţii fără sens. Ce a postat un oficial, probabil după ce a aruncat cu tastatura | FOTO 5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
EROUL care a reuşit să salveze Coroana...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul actor care a bucurat milioane de fani datorită filmelor sale: a fost împuşcat mişeleşte în stradă Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
Simona Halep a vrut ca totul să rămână...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
KILOMETRAJ record pentru o maşină care este făcută să te ţină o viaţă. Maşina asta nu are moarte - GALERIE FOTO KILOMETRAJ record pentru o maşină care...
Vezi cum arată şi cât costă cea mai...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE metodă de tortură la care au fost supuse femeile timp de sute de ani. Mărturii TERIFIANTE CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
Ce se întâmplă cu BĂRBAŢII care se...
Anunţ ŞOCANT făcut de NASA despre astronautul...
ULTIMA ORĂ
E OFICIAL! INTERDICŢIA care s-a impus pentru site-urile porno. E OBLIGATORIE. Nimeni nu o poate ocoli

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.