Rezultat analiza FSH
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, la aceasta valoare a FSH, probabil ca ati intrat la menopauza. citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Don't worry, be happy

Don't worry, be happy Don't worry, be happy

Gandirea pozitiva – calea sigura spre succes
Nu mai exista dubii: o gandire pozitiva inseamna sanatate, pace interioara, reusite si relatii mai bune cu ceilalti. Toata lista aia uriasa de sarcini zilnice pare usor de bifat, viata nu mai pare atat de grea, esti mai fericita si mai implinita. Gandirea pozitiva este contagioasa - le poti transmite celor din jurul tau starea ta de spirit. Gandeste-te mereu la lucruri pozitive, si ceilalti te vor indragi si iti vor sari mai repede in ajutor. O spun chiar cercetatorii potrivit carora creierul uman reactioneaza extraordinar la vibratiile pe care o minte pozitiva le transmite. Pesimista cum te stim, acum te gandesti ca “bine, bine, dar eu nu stiu sa gandesc pozitiv si nu am cum sa dau uitarii toate grijile”. Ba da. Oamenii nu se nasc pesimisti sau optimisti. De gandurile negre vei scapa prin munca, adica dialoguri lungi cu tine insati, caci asta este cheia reusitei – dialogul interior. Trebuie sa-ti predai lectii despre atitudinea pozitiva fata de viata si despre increderea in rezolvarea oricaror probleme, trebuie sa ajungi sa crezi in aceste lucruri, atitudinea sa ti se schimbe, iar mintea ta numai de ele sa stie. 

Optimistii traiesc mult si bine
De multa vreme, cercetatorii au cautat raspunsul la intrebarea “Exista vreo legatura intre personalitate si sanatate?” Au facut experimente peste experimente si au aflat ca optimismul si o buna dispozitie aproape permanenta merg mana in mana cu o viata lunga. Specialistii de la universitatea din Yale si cea din Miami au realizat un studiu de 23 de ani intr-un orasel din statul Ohio. Au chestionat ani la rand sute de persoane trecute de 50 de ani – au tinut cont de tot – rasa, sex, starea sanatatii, convingerile morale, gradul de singuratate. Concluzia studiului: cei care priveau procesul de imbatranire ca pe o experienta pozitiva, traiau in medie cu 7,5 ani mai mult decat cei care se gandeau cu groaza ca imbatranesc si isi faceau o gramada de griji din probleme marunte.

Vezi jumatatea plina a paharului…
1 Intotdeauna foloseste cuvinte pozitive in timpul dialogurilor cu tine insati: “pot”, “sunt in stare”, “nu este imposibil”, “voi reusi” etc.
2 Nu lua in seama gandurile negre si inlocuieste-le cu ganduri pozitive si constructive.
3 Inainte sa treci la orice plan de actiune, incearca sa vezi cu ochii mintii un final fericit. Daca te vei concentra bine in timp ce il vizualizezi si ai incredere ca poti ajunge acolo, vei fi uimita de rezultat.
4 Citeste cel putin o pagina dintr-o carte motivationala.
5 Vizioneaza filme care iti transmit o stare de bine.
6 Nu pierde ore in sir privind sau citind stiri, fa-o cu masura si incearca sa te detasezi de informatii.
7 Incearca sa fii mereu in preajma unor oameni care gandesc pozitiv.

Efectele optimismului
1 Reduce stresul
2 Rezistenta mai mare la raceala
3 Stare generala de bine
4 Reduce riscul aparitiei bolilor de inima
5 In cazul femeilor care au o sarcina cu riscuri, creste sansele ca acestea sa o duca in siguranta la termen

 

Exclusiv Online - 27.06.2006
Taguri: Don't, worry, , be, happy
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria României Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria...
TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o dată - VIDEO TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Vă atrag foarte mult distracţiile şi v-aţi propus să nu pierdeţi niciun prilej în a le dovedi celorlaţi că ştiţi să trăiţi. Pe plas socio-profesional se bun ale baze ale evoluţiei dumneavoastră...citește mai departe

×

Zf.ro
SOLUŢIA la criza forţei de muncă din România. Cum puteţi fi plătiţi cu salarii de mii de lei. Oricine poate face asta, şi este EXTREM de bănos SOLUŢIA la criza forţei de muncă din...
ATAC fără precedent de la Mega Image în...
ULTIMĂ ORĂ: Una dintre cele mai mari actriţe...
BusinessMagazin.ro
Cel mai sărac oraş din România, adus în paragină de o fraudă masivă cu fonduri europene. Localnicii emigrează pe capete Cel mai sărac oraş din România, adus...
Începe construcţia autostrăzii pe care...
Mediafax.ro
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată după ce a fost victima unui ATAC rasial în Marea Britanie. Motivul HALUCINANT pentru care o badă de adolescenţi au bătut-o cu bestialitate Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată...
Momente de cumpănă pentru Liviu Dragnea....
ANCHETA ia o altă TURNURĂ. Poliţia oferă...
Gandul.info
Unui bărbat, care stătea la o terasă, i s-a făcut milă de un om al străzii. L-a chemat la el şi i-a dat CARDUL lui şi PIN-ul: Mergi la un bancomat şi scoţi 20 de lire/ Ce a urmat este ULUITOR | VIDEO VIRAL Unui bărbat, care stătea la o terasă,...
Un bărbat din Brăila a vrut să îşi...
Preotul a chemat după slujbă o ENORIAŞĂ,...
ProSport.ro
Pamela Anderson iubeşte din nou! O vedetă a cucerit-o pe starleta care a înnebunit bărbaţii din toată lumea Pamela Anderson iubeşte din nou! O vedetă...
Nu mai e loc de speculaţii! Cu cine s-a...
VIDEO | Momente dramatice în timpul unei...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE 28 de ani pentru o fotografie de pe Facebook Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE...
Acest telefon chinezesc cu nume ciudat ar...
Primul GALAXY FOLD filmat de un utilizator!...
ProMotor.ro
RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate modelele Dacia! Uite oferta completă RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate...
LOCURILE DE PARCARE de pe stradă S-AR PUTEA...
Un şofer şi-a cumpărat o maşină RULATĂ...
Descopera.ro
DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele despre geografie. S-a găsit un nou continent DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele...
Camerele NASA au înregistrat un fenomen...
Descoperirea SECOLULUI! Mormântul lui Tutankhamon...
ULTIMA ORĂ
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată după ce a fost victima unui ATAC rasial în Marea Britanie. Motivul HALUCINANT pentru care o badă de adolescenţi au bătut-o cu bestialitate

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.