Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dincolo de VARF

Dincolo de VARF Dincolo de VARF

Motivatia este elementul-cheie
In momentul in care te gandesti la ceva care te motiveaza, acest lucru iti activeaza creierul, respectiv serotonina (o substanta care sporeste parerea buna despre sine), endorfina, dopamina si alti neurotransmitatori. Toate acestea nu numai ca te fac sa te simti mai bine in propria piele, dar iti sporesc energia si rezistenta. In opinia profesorului Ziglar, motivatia este scanteia care aprinde focul cunoasterii si alimenteaza motorul implinirii. Ea face ca elanul sa fie maxim si sa se mentina. Rareori drumul spre varful piramidei este in linie dreapta. Cu totii avem suisuri si coborasuri. De aceea, motivatia este extrem de importanta si devine elementul-cheie, ajutandu-ne sa ne ridicam, atunci cand suntem la pamant. De fapt, momentele in care suntem doborati pot fi cele mai profitabile, cu conditia sa le stapanim, reactionand pozitiv.

Imaginatia, aliatul tau de nadejde
Trebuie sa-ti creezi in gand imaginea a ceea ce vrei sa fii, sa faci sau sa ai. Ca o persoana care se autodepaseste, trebuie sa te vezi traind in casa visurilor tale, obtinand postul dorit, atingandu-ti greutatea ideala. Trebuie sa visezi sau sa-ti imaginezi foarte viu si in culori – si sa-ti sustii aceste victorii cu pasiune. De obicei, oamenii se lasa dusi de val si ingaduie mintii lor sa creeze imagini negative, deoarece vestile negative, persoanele negative si mediul negativ sunt mult mai la vedere. Din cauza acestor informatii care ne bombardeaza, este mult mai usor sa cadem in ispita de a ne imagina lucruri rele despre lucrurile bune. Daca vrei sa-ti atingi scopurile, trebuie sa-ti imaginezi ca deja ai reusit.

Atitudinea conteaza
Daca gandesti pozitiv, iti vei putea folosi capacitatea si experienta la maximum. Ai mare grija, a gandi pozitiv nu inseamna sa ai asteptari nerealiste care dau nastere depresiilor. Trebuie numai sa fii convinsa ca, atunci cand concepi o idee si crezi cu toata fiinta ca poti s-o realizezi, sansele de a reusi sunt extrem de mari. Exista, de asemenea, o confuzie considerabila in legatura cu gandirea negativa. Unele persoane care gandesc pozitiv cred sincer ca, daca macar pomenesti de o problema sau de o confruntare, gandesti negativ. Asta este o naivitate. De fapt, esti realista atunci cand recunosti ca te confrunti cu o problema. Ai vrea oare ca doctorul sa-ti spuna ca umflatura de pe coapsa este un chist ca sa nu gandesti negativ, in loc sa-ti spuna ca este vorba de cancer? Primul pas in confruntarea oricarei probleme este sa te asiguri ca a fost bine identificata. Este vorba despre o gandire negativa atunci cand ridici bratele descumpanita si spui „N-am ce sa fac!” Imaginea pe care o formeaza aceste cuvinte iti blocheaza imaginatia creatoare si da nastere unei probleme si mai mari decat cea reala.

Invata sa ierti
Iertarea este dificila, periculoasa, dar si inaltatoare: dificila pentru ca asa sta in firea omului, periculoasa pentru ca ne obliga sa ne asumam raspunderea pentru viitor, inaltatoare pentru ca ne elibereaza din conditia de a fi propriii nostri sclavi. Atunci cand ii ierti pe altii, scapi de o mare povara de pe umeri. O data realizat acest deziderat, vei avea o alta atitudine si perspectiva asupra vietii. Atunci poti actiona mult mai rapid si vei fi mai fericita, mai sanatoasa si vei profita din plin de viata. Nu uita ca razbunarea este cel mai distrugator sentiment uman.

Esti in varf cand:

Intelegi perfect ca esecul este un fapt si nu o persoana; ca ziua de ieri s-a incheiat aseara si ca ziua de azi este una nou-nouta.Te-ai impacat cu trecutul si esti concentrata asupra prezentului si optimista in ce priveste viitorul.Stii ca succesul (a invinge) nu este neaparat totul, iar esecul (a pierde) nu te distruge.Esti plina de incredere, speranta si dragoste si traiesti fara manie, lacomie, vinovatie, invidie si ganduri de razbunare.Ai inteles ca ceilalti te pot ajuta sa cunosti placerea, dar fericirea adevarata nu apare decat atunci cand tu faci diverse lucruri pentru ceilalti.
Exclusiv Online - 09.05.2006
Taguri: Dincolo, de, VARF
Citește pe descopera.ro
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea o TEHNICĂ extrem de neobişnuită. „Îi loveau mereu din scurt în punctele lor cele mai SLABE” MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp de ani buni. Armata ei folosea...
O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE ale fascinantei planete Marte. De zeci de ani, cercetătorii sunt intrigaţi de acest fenomen O DESCOPERIRE incredibilă elucidează unul dintre cele mai mari MISTERE...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

Zf.ro
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de euro de la stat pentru a vă schimba maşina. Mii de şoferi se pregătesc să depună actele. Ce trebuie să faceţi pentru a primi banii Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
Ce se întâmplă cu magazinele Profi în...
BusinessMagazin.ro
S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a confirmat. Fenomenul extrem care deja a început şi are loc de 1.000 de ori mai rapid decât ar trebui S-a terminat: Avertismentul APOCALPTIC s-a...
Ce înseamnă acest simbol pe care îl vedem...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută prezentatoare TV a fost diagnosticată cu cancer! Vestea-şoc anunţată în miez de noapte BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID. Donald Trump a dat lovitura FATALĂ companiei Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
ProMotor.ro
Un şofer a claxonat o fată care traversa pe trecere. Imediat, POLIŢIA L-A FĂCUT SĂ REGRETE GESTUL! Un şofer a claxonat o fată care traversa...
VIDEO - Ai văzut vreodată un IMPACT LA...
VIDEO - ACCIDENT RAR în Bucureşti. Şoferul...
Descopera.ro
O BIZARERIE mai mare nici că se putea. Ce a PROIECTAT CIA întrece orice imaginaţie. Specialiştii au lucrat ani de zile în mare secret la ea. „Atunci când EXPLODEAZĂ aruncă...” O BIZARERIE mai mare nici că se putea....
Tratamentul TERIFIANT folosit de cel mai...
PROBLEMA sexuală majoră pe care o au din...
ULTIMA ORĂ
Mazăre, prima reacţie după ce a fost prins. Fostul primar vorbeşte despre viaţa pe care a dus-o în Africa. „O să supravieţuiesc în puşcăriile din România”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.