Cum iti protejezi sanii la fitness? Iti arata Carmen Bruma!

Carmen Bruma ne indeamna sa nu mergem la sala fara bustiera: nu este practic si nici sanatos.
Autor: Elena Nistor
Cum iti protejezi sanii la fitness? Iti arata Carmen Bruma!
Cum iti protejezi sanii la fitness? Iti arata Carmen Bruma!

Carmen Bruma
ne indeamna sa nu mergem la sala fara bustiera: nu este
practic si nici sanatos.

Este foarte important sa
avem o bustiera.
Eu intotdeauna am una. Trebuie sa fie
dintr-un material foarte rezistent, de preferat sa aiba intarituri,
astfel incat sanii sa stea ficsi. In niciun caz
sanii nu trebuie sa „zburde” in toate directiile, pentru ca nu e
sanatos. Orice doctor iti va spune asta”, explica Carmen
Bruma.

Specialista in fitness,
Carmen Bruma recomanda ca hainele pentru sala sa
fie din microfibra.

Afla mai multe pe www.perfecte.ro