Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cele 10 porunci profesionale

Cele 10 porunci profesionale Cele 10 porunci profesionale 1. Nu neglija relatia cu seful!
Seful tau joaca un rol-cheie in succesul carierei tale, asa ca o buna relatie intre voi este cruciala. Asta nu inseamna insa ca trebuie sa fii de acord cu toate deciziile lui si sa-l aprobi mereu numai ca sa-i faci pe plac. Dar este obligatoriu sa dai dovada de loialitate si sa comunici bine cu el.

2. Nu te gandi numai la tine si deloc la companie!
Te plangi mereu de salariu? Crezi ca promovarea este ceva ce ti se cuvine si nu ceva pentru care trebuie sa lupti? Iti iei deseori concediu medical si folosesti aceste zile libere ca sa fugi in vacanta? Ar trebui sa te gandesti si cum sa faci ca lucrurile sa mearga mai bine si pentru firma, nu doar pentru tine. Risti sa fii privita ca o oportunista, care vrea numai beneficii de la locul de munca, fara sa puna umarul la treaba.

3. Nu iti alege un anturaj nepotrivit!
Sfatul pe care il primeai de la parinti in copilarie, sa nu umbli cu oamenii nepotriviti, este valabil pentru cei interesati de cariera. Poate parea un lucru nedrept ca esti judecata in functie de cei langa care iti petreci timpul, dar este cat se poate de adevarat. Nu degeaba proverbul „cei ce se aseamana, se aduna”. Sefii cred de obicei ca angajatii cu standarde inalte vor cauta indeosebi compania celor ca ei. Cei care nu sunt pretuiti in firma, te pot trage si pe tine inapoi.

4. Nu incerca sa pari indisponibila cand, de fapt, nu esti!
Evita sa le spui colegilor ca esti ocupata pana peste cap cand au nevoie de o mana de ajutor (sau si mai rau, sa nu le raspunzi la e-mail-uri sau la telefon, in speranta ca isi vor da ei seama ca n-ai timp). Daca incerci sa pari mai ocupata decat ceilalti numai ca sa nu te mai alegi cu o sarcina de indeplinit, iti vei face dusmani. Sa nu crezi ca ceilalti nu iti tin socoteala, stiu exact ce si cat lucrezi, iar vorbele de rau vor ajunge la urechile mai-marilor. Nu face nici greseala de a le spune „da” tuturor numai ca sa pari prietenoasa si sa te suprasoliciti. Fa totul cu masura, in ordinea prioritatilor.

5. Nu-ti barfi aproapele (de birou)!
Ai grija sa nu cazi in capcana vorbitului pe la spate. Multi angajati asteapta cu nerabdare sosirea celor noi tocmai pentru acest lucru – o ureche noua care nu a auzit inca toate povestile vechi din companie. Trebuie sa fii privita ca o persoana sociabila, nicidecum una barfitoare. Fa-ti clara pozitia inca de la inceput.

6. Nu uita sa-ti respecti angajamentele!
Poti fi cel mai vrednic angajat al companiei, daca ceilalti simt ca nu se pot baza pe tine, nu vei avea respectul lor. Punctualitatea si respectarea dead-line-urilor sunt principalii indicatori ai responsabilitatii angajatului. La fel si promisiunile pe care le faci colegilor. Increderea ta nu va fi pusa niciodata la indoiala daca tot ce ai spus ca vei face ai facut. E suficient sa nu te tii de cuvant o data sau de doua ori si credibilitatea ta va avea de suferit.  

7. Nu face o obsesie din atingerea perfectiunii!
O preocupare permanenta pentru a fi mereu cel mai bun poate insemna de multe ori nu un pas inainte, ci doi in spate. Daca iti va fi mereu frica sa faci greseli, nu-ti vei asuma riscuri si nici
nu-ti vei gestiona bine aptitudinile. Nu-ti fie teama sa intrebi atunci cand nu sti si sa ceri ajutor.

8. Nu uita sa-ti controlezi atitudinea!
Cunoastem toti oameni cu atitudini nepotrivite. Negativistii, de exemplu, care lasa in urma pesimism peste tot pe unde trec. Sunt mereu scosi din calcul in orice situatie care trebuie rezolvata in echipa si sunt priviti ca persoane care nu vor ajunge prea departe in cariera.

9. Nu-ti neglija imaginea!
O singura pereche de pantofi murdari poate distruge buna impresie facuta de cel mai talentat dintre angajati. Nu uita ca impresia pe care o faci este preponderent vizuala. Daca ceilalti te vor vedea aranjata numai ici-colo, se vor intreba cat de atenta esti la detalii in munca ta.

10. Nu uita sa fii entuziasta!
Fereste-te sa dai impresia de „lenesa”. Angajatii plini de entuziasm care nu se tem sa dea piept cu noi riscuri sunt adesea observati si recompensati. Aceia care isi indeplinesc programul standard si nimic mai mult, nu vor ajunge departe in companie. Nu astepta sa-ti spuna altii unde mai trebuie lucrat, vino tu cu propuneri.



Exclusiv Online - 18.04.2007
Citește pe descopera.ro
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Totul a plecat de la o singură partidă de amor pentru această tânără. Este incredibil prin câte a trecut, iar acum a dat toate detaliile: „Maraton de sex sălbatic, orgie, controverse” Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA ÎNCET, DAR SIGUR! Uite ce trebuie să faci ca să nu ai probleme Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este mai tare decât orice POZIŢIE ai încercat până acum Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este...
În atenţia BĂRBAŢILOR: puteţi avea...
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
ULTIMA ORĂ
Descoperire EPOCALĂ: Trupul mumificat al unui animal preistoric conţine sânge în formă lichidă. Ce intenţie au oamenii de ştiinţă. Experimentul ar putea schimba cursul istoriei | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.