Carmen Bruma: “Vrei sa ai un corp perfect? Mananca la 4 dimineata!”

Orele diminetii fac toti banii, dar daca nu alegi sa dormi, ci sa... mananci. "Ma trezesc la ora 4 dimineata si, cel tarziu, in jumatate de ora mananc mult", spune Carmen Bruma.
Carmen Bruma: “Vrei sa ai un corp perfect? Mananca la 4 dimineata!”
Carmen Bruma: “Vrei sa ai un corp perfect? Mananca la 4 dimineata!"

Orele diminetii fac toti
banii, dar daca nu alegi sa dormi, ci sa… mananci. „Ma trezesc la
ora 4 dimineata si, cel tarziu, in jumatate de ora mananc mult”,
spune Carmen Bruma.

„Va asigur ca nu se depun, pentru ca la acea ora toate sistemele
metabolice functioneaza la cote maxime. Si daca vreti sa renuntati
cate o zi la dieta, intre ora 4 si 5 dimineata e ideal sa alegeti
prostii. De exemplu, o saorma. N-o sa se depuna nici daca o rugati
frumos”, mai spune Carmen Bruma.

Citeste mai multe pe www.showbiz.ro