Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
Caută în:

Andreea Raicu: "Nu oricine poate deveni vegetarian!"

Andreea Raicu: "Nu oricine poate deveni vegetarian!" Andreea Raicu: "Nu oricine poate deveni vegetarian!"

Vegetariana convinsa, Andreea Raicu ne recomanda sa nu-i pasim pe urme inainte de a cere sfatul unui medic nutritionist. Vegetarianismul nu este o moda, renunti la carne doar daca organismul o cere!

"Nu te apuci sa devii vegetarian pentru ca asa ai auzit in stanga si in dreapta si ti se pare ca suna bine. Faci acest lucru in momentul in care simti (...) Este o decizie care iti poate schimba viata in bine, dar ti-o poate schimba si in rau!", a declarat Andreea la un eveniment.

 Andreea, cat timp petreci in bucatarie?

Petrec mult mai putin timp in bucatarie decat mi-as dori. Imi place sa imi prepar singura mancarea, dar  din pacate nu am timp.

Cauti mult printre rafturi dupa produse BIO, sanatoase?

Caut mult, in ultimii doi ani cele mai multe produse pe care le-am cumparat sunt din magazine care contin produse organice.

Crezi ca aceste produse bio, organice, iti ajuta pielea sa arate mai bine?

Cu siguranta!, de cand am schimbat regimul alimentar si lucrurile astea s-au schimbat. Si este vizibil, nu numai pentru mine, ci si pentru oamenii din jur.

Le-ai recomanda si altor persoane sa devina vegetariene? Ti-a schimbat mult viata lucrul asta?

Mie personal mi-a schimbat foarte mult viata faptul ca am devenit vegetariana, dar asta nu este o moda. Drept urmare trebuie sa faci acest lucru daca organismul ti-o cere, daca simti nevoia in urma unor analize foarte clare. Nu te apuci sa devii vegetarian pentru ca asa ai auzit in stanga si in dreapta si ti se pare ca suna bine. Faci acest lucru in momentul in care simti, crezi ca esti pregatit si in urma unor analize si a unei discutii cu un nutritionist care iti spune de ce ai nevoie in functie de grupa sanguina pe care o ai. Este o decizie care iti poate schimba viata in bine, dar ti-o poate schimba si in rau!

Nu ti-e pofta cateodata de carne?

Nu, niciodata!

Cu ce o inlocuiesti?

In primul rand mananc foarte multe seminte neprajite: de la migdale la seminte de dovleac, seminte de floarea soarelui, mananc soia, multe legume. Cineva imi spunea cu mai mult timp in urma ca atunci cand tii post nu ai ce sa mananci. Indiferent daca tii post sau nu, sunt foarte multe lucruri pe care poti sa le mananci si mult mai sanatoase.

Dulciuri mananci? Cum iti infranezi pofta de dulce?

Mananc dulciuri, dar nu foarte multe. Consider ca nu trebuie sa spui "stop" si "nu", pentru ca in momentul in care iti interzici, organismul se frustreaza. E la fel ca si cu infometarea: te infometezi, iar in momentul in care mananci organismul tau vrea sa stocheze cat mai multa mancare si atunci te ingrasi. Important este sa ai echilibru. Deci mananc dulciuri, dar putine, nu o farfurie intreaga!

 



Exclusiv Online - 14.04.2011
Citește pe descopera.ro
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Ce a păţit tânărul din Suceava care i-a strigat lui Dragnea că PSD nu a făcut “Nimic” - VIDEO Ce a păţit tânărul din Suceava care...
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Totul a plecat de la o singură partidă de amor pentru această tânără. Este incredibil prin câte a trecut, iar acum a dat toate detaliile: „Maraton de sex sălbatic, orgie, controverse” Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi români îl au pe maşini! Uite ce înseamnă Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Descopera.ro
Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este mai tare decât orice POZIŢIE ai încercat până acum Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este...
În atenţia BĂRBAŢILOR: puteţi avea...
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
ULTIMA ORĂ
Descoperire EPOCALĂ: Trupul mumificat al unui animal preistoric conţine sânge în formă lichidă. Ce intenţie au oamenii de ştiinţă. Experimentul ar putea schimba cursul istoriei | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.