Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Andreea Raducan

Andreea Raducan Andreea Raducan CSID: Cum te simti dupa un sfert de ora de miscare, e adevarat in fata aparatului de fotografiat si nu in fata publicului?
Andreea Raducan: Am facut cu placere cateva elemente, e adevarat nu de foarte mare dificultate. Am repetat aici cateva flick-uri lente, cateva elemente din gimnastica artistica. Mi-e dor de ele, imi face placere sa le repet, atat cat mai pot.

CSID: Crezi ca le-ai putea uita vreodata?
A.R.: Ma indoiesc ca as putea sa uit. Probabil ca nu voi mai putea face vestitele Tzukahare si dubluri, dar elementele mai usoare, cum le spuneam noi, de incalzire, n-am cum sa le uit vreodata. Si imi fac bine, eu fiind obisnuita sa fac tot timpul exercitii de mobilitate, stretching, forta din cand in cand.

CSID: Te-ai gandit vreodata sa antrenezi si sa poti arata pe viu potentialilor elevi aceste exercitii?
A.R.:  Cred ca, daca as antrena, mi-ar fi mult mai usor sa explic elevelor cum ar trebui sa arate elementul sau miscarea respectiva pentru ca am practicat si mi-e mult mai usor sa spun cum ar trebuie sa se intample. Deocamdata, nu m-am gandit sa antrenez. In viitorii 5 ani, nu m-am hotarat sa intru in sala de gimnastica. Mi-e destul de greu sa ma apuc acum sa antrenez dupa cei 15 ani in sala de gimnastica, cu cate doua antrenamente pe zi. Parca sa merg tot in sala de gimnastica... De asta spun ca am nevoie de o perioada de liniste din punctul acesta de vedere.

CSID: Ma gandesc ca ai putea sa-ti faci o sala. Nu poti sa inchizi usa pentru totdeauna gimnasticii.
A.R.:  Da, e lucrul pe care il stim cel mai bine, eu cel putin il stiu cel mai bine si ar fi pacat sa renunt atat de usor. Cat despre sala de gimnastica, marturisesc ca nu intodeauna vin in sali sa fac forta. Prefer sa merg sa alerg in parc, sa fac stretching, miscari de dans, balet.

CSID: Nu te-ai gandit sa profiti de imaginea si experienta ta pentru proiecte speciale? De exemplu, dvd-uri cu exercitii fizice.
A.R.:  Daca ai reusit sa-ti pastrezi imaginea in cele mai bune conditii, cred ca e pacat sa nu „profiti” de lucrul acesta. Cat despre dvd-uri cu Tae bo, sincera sa fiu am avut o propunere, dar inca n-am dat curs.

CSID: Gimnastica a fost o scoala buna pentru adoptarea unui stil de viata sanatos?
A.R.: Fara doar si poate. Faptul ca de la 4 ani am inceput cu un program strict, de la odihna, ora de antrenament, masa, un regim foarte ordonat, ma ajuta foarte mult si azi. Nu tin un regim, dar am grija sa mananc in limitele bunului simt, fara sa fac excese. Nu pot sa spun ca, daca am pofta sa mananc o ciocolata, nu o mananc. Miscare fac atat cat imi permite timpul si cand simt nevoia. Cat priveste somnul, incerc sa nu depasesc ora 12 noaptea ca ora de culcare. In plus, nu beau alcool si nu fumez.

Interviu realizat de: BEATRICE OSANU; Foto: DRAGOS CRISTESCU; Hair: CLEOPATRA AMA MICU; Make-up: DANA ARGESAN; Fashion editor: Cristina Neagu-PArvu; Vestimentatie: Intersport, Roxy (Quiksilver); Locatie: BAMBOO FITNESS CLUB, str. Ion Mihalache nr. 60-62




Exclusiv Online - 18.04.2007
Taguri: Andreea, Raducan
Citește pe descopera.ro
Descoperire INCREDIBILĂ făcută de un scafandru în Pacificul de Sud, la o adâncime de peste 5.000 de metri Descoperire INCREDIBILĂ făcută de un scafandru în Pacificul de Sud,...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ să mai facă sex. Ce aleg în schimb este mai PERICULOS Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ să mai facă sex. Ce aleg...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a cumpărat PRODUSUL trebuie să îl ducă înapoi şi să NU ÎL CONSUME. Acesta conţine DIOXID DE SULF, nedecarat pe etichetă ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
RĂSTURNARE uriaşă de situaţie. ANAF...
BusinessMagazin.ro
O ţară importantă din Europa işi pregăteşte copiii de RĂZBOI. Aceştia fac ore de militărie ţinute în paralel cu disciplinele obişnuite de studiu şi sunt invăţati din şcoli cum să folosească o MITRALIERĂ O ţară importantă din Europa işi pregăteşte...
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
Descopera.ro
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ să mai facă sex. Ce aleg în schimb este mai PERICULOS Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie...
O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva...
Mediafax.ro
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă mult mai tare cu Kovesi. Dacă nu se potoleşte, o să o dea şi pe aia GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Gandul.info
Pretext pentru a-i respinge candidatura sau SCENARIUL unei lansări spre alegerile prezidenţiale? Vezi de ce asaltul împotriva lui Kovesi este O OPERAŢIUNE bine calculată, în emisiunea GÂNDURILE LUI CRISTOIU #3 Pretext pentru a-i respinge candidatura...
Clase SEPARATE pentru elevii cu nevoi speciale,...
Are UN VIBE NOU. E foarte tare! Vezi de...
ProSport.ro
"Nu mi-e teamă să o spun". Simona Halep i-a arătat ieşirea, iar el a rupt tăcerea despre ce s-a întâmplat în ultima săptămână între ei. Au pus capăt relaţiei: “Nu voiam să stau cu ea doar pentru bani” "Nu mi-e teamă să o spun". Simona Halep...
CUTREMUR! Decize-şoc luată de Simona Halep...
Vladimir Putin, pus la pământ! Propaganda...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid? Rezultatele unor TESTE reale s-ar putea să te surprindă Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
Primul telefon cu ecran complet, o SĂPTĂMÂNĂ...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
STRĂMOŞUL Daciei româneşti a primit...
Imagini cu Dacia Sandero acoperită cu folie...
ULTIMA ORĂ
REZULTATE LOTO, LOTO 6 DIN 49, LOTO 6/49: Numerele extrase duminică, 17 februarie 2019

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.