Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

A fi sau a nu fi promovat?

A fi sau a nu fi promovat? A fi sau a nu fi promovat? Exista o lista lunga a piedicilor care stau in calea avansarii tale. E posibil sa porti deja o eticheta pe care scrie „lenes”, daca ai obiceiul sa sosesti tarziu la munca, esti prima care se repede la usa la finalul programului sau suni sa anunti ca te simti rau, mai ales in zilele de luni sau vineri. Si, nu e vina ta ca ai ratat „cateva” dead-line-uri, doar calculatorul merge rau, instructiunile nu erau clare, nu ai primit suficient ajutor de la colegi… (completeaza cu cea mai recenta scuza). Ar mai fi varianta in care porti alte etichete, cum ar fi „multumitor”, „asa si asa”, „merge”, „acceptabil”. Iti faci treaba, dar nu depasesti norma si nici nu pui prea mult suflet. Poate nu esti suficient de „vizibila”, adica nu te faci remarcata de cei care ar putea avea un cuvant de spus in promovarea ta. E posibil ca seful sa aiba mare nevoie de tine in pozitia in care esti, de aceea ar trebui sa tii pe langa tine ucenici pe care sa ii inveti ce stii si sa te asiguri ca dorinta ta de avansare a ajuns la urechile sefului. Sa-ti ridicam insa moralul si sa o spunem pe cea dreapta: promovarea nu e o misiune imposibila.

7 pasi spre postul la care visezi

* Alege-ti un mentor profesional. Un studiu recent a demonstrat ca patru din cinci promovari au la baza relatia buna pe care angajatii au avut-o cu un coleg aflat intr-o pozitie superioara si care a adus vorba de ei la momentul potrivit. Mentorii pot fi o sursa extraordinara de informatii legate de conducere, pe care le poti folosi in avantajul tau.

* Tine o evidenta stricta a succeselor tale la munca. Desi promovarile nu sunt bazate numai pe performantele extraordinare, e bine sa poti arata oricand tot ce ai reusit sa faci bun in companie. Cei cu rezultate, merg inainte.

* Promoveaza-te! De mici am fost invatati ca modestia este o virtute, dar daca nimeni nu va sti cat esti de capabila, nu vei avansa. Daca ai reusit un lucru nemaipomenit, asigura-te ca se duce vestea pana in cel mai important birou.

* Stabileste o legatura cu seful tau. El detine puterea de a te lasa sa bati pasul pe loc sau de a te ajuta sa mergi inainte. Foloseste toate oportunitatile sa il transformi intr-un suporter al promovarii tale. Specialistii spun ca nu ar trebui sa te limitezi la discutii strict profesionale, ci sa-i afli, de pilda, hobby-urile si sa aduci vorba despre asta cand e momentul ca sa punctezi la capitolul impresie.

* Poarta-te cu profesionalism tot timpul. Imbraca-te adecvat chiar si in zilele fara sedinte, pune intrebari cand nu esti sigura cum sa faci ceva, indrazneste sa fii diferita daca ai o alta parere fata de colegii tai, priveste mereu partile bune ale lucrurilor chiar si in cele mai grele momente, nu te plange si nu da vina pe altii cand lucrurile nu ies asa cum ti-ai dorit, remarca-te la conferinte, intalniri, sedinte.

* Cere alte si alte responsabilitati. Ofera-te sa ajuti alte departamente sau echipe sau cere pur si simplu sa ti se dea mai mult de munca. Arati ca ai interes si dorinta sa faci compania sa mearga spre mai bine.

* Invata mereu lucruri noi. Cea mai buna metoda de a promova este sa inveti sa te descurci intr-un domeniu in care firma cam duce lipsa de profesionisti.

Fata nevazuta a promovarii profesionale
Un sondaj facut nu de mult in Statele Unite ale Americii a aratat ca numirea pe un post mai bun este principalul motiv al aparitiei stresului profesional. Un numar covarsitor – 88% – dintre cei care au fost promovati s-au plans ca avansarea le-a afectat in mod negativ viata personala. Nu vorbim numai despre intalniri tot mai rare cu partenerii de cuplu, ci si de cazuri tot mai dese de imbolnaviri pentru ca multi sufera acum de boli cardiovasculare, diabet si obezitate tocmai din aceasta cauza. Nu inseamna ca acum trebuie sa fugi de avansare, dar fixeaza-ti niste limite.



Exclusiv Online - 20.09.2007
Taguri: A, fi, sau, a, nu, fi, promovat?
Citește pe descopera.ro
SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte de Paşte păţesc ceva extrem de GRAV. ''Apare dintr-o dată'' - Imagini VIDEO tulburătoare SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte...
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi plăti datoria. Este aproape de marginea prăpastiei Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi...
Confesiunile unei stewardese:„Este insula...
Cum arată cel mai mare aquapark din România....
Mediafax.ro
TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian: Marinarii de pe portavionul Charles de Gaulle au format o catedrală umană | GALERIE FOTO TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian:...
Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România a dat lovitura de graţie Guvernului lui Viktor Orban! Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: România a dat lovitura de...
Atac incredibil la adresa PSD, în direct...
BREAKING: Scandal de proporţii! Mesaje,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A făcut o poză la Lună cu noul său telefon Huawei, însă când s-a uitat mai atent a observat un detaliu BIZAR. „Nu credeam că este POSIBIL aşa ceva...” A făcut o poză la Lună cu noul său telefon...
FĂRĂ VIRUŞI pe telefon. Metoda prin care...
O maşină electrică TESLA a luat foc SPONTAN!...
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul''...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.