Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Hobby-uri de vacanţă care combat stresul

Suntem în plin sezon estival şi la mijlocul perioadei vacanţelor: deja obosiţi ne gândim la câteva zile cu soare în care ne vom face uitaţi printre imagini colorate şi mirosuri proaspete. Vacanţa ne dă liber la mâncare delicioasă, somn de voie şi hobby-uri lipsite de presiunea deadline-ului de la birou.

Pentru că, orice ai face, inamicul tău modern rămâne încă stresul care dăunează sănătăţii fizice şi mentale, cel mai bine ar fi să laşi acasă toate grijile cotidiene şi, imediat cum ai ajuns la destinaţie, să învingi tensiunile acumulate de-a lungul anului prin cele mai valoroase arme - hobby-urile:

1.    Înotul, hobby-ul complet

Indiferent de vârstă (copiii îl pot practica încă de la doi ani sau chiar mai devreme), înotul este activitatea care antrenează cel mai bine toţi muşchii corpului. Stimulează pofta de mâncare, îţi face somnul mai liniştitor şi inima mai sănătoasă. Pe lângă abilitatea lui de a dezvolta îndemânarea şi rezistenţa, înotul îţi educă mintea spre relaxare totală.


2.    Grădinăritul

Interacţiunea cu natura, sub orice formă, este antidotul perfect împotriva stresului. Simpla preocupare pentru îngrijirea florilor, a pomilor sau a unei curţi cu zarzavaturi îţi va induce starea de destindere şi uitare. Frumuseţea naturii îţi hrăneşte mintea şi spiritul fără să-ţi ceară nimic în schimb. Mai mult, poate fi şi un nou prilej pentru a petrece timp distractiv alături de familie şi copii.

3.    Schiatul ecologic

Un nou trend care te va încânta cu siguraţă este schiatul, protejând mediul înconjurător. O regiune renumită pentru cadrul propice schiatului ecologic se întinde în jurul oraşului Sudance, SUA. Acolo, vei respecta regulile standard de reciclare (un cuptor special transformă obiectele reciclabile în articole de menaj sau obiecte de artă) şi vei avea posibilitatea să explorezi unii dintre cei mai spectaculoşi munţi.

4.    Fotografia

Un hobby din ce în ce mai des asumat şi de către români, fotografia are farmecul ei artistic de neinlocuit. De fapt, fotografia este artă, sport, atitudine, evadarea din lume într-o aceeaşi lume captată printr-un altfel de “obiectiv”. Pentru inspiraţie, iată câteva momente imortalizate de profesionişti, din albumul Mediafax Foto Best of 1990-2011!

 

 

 

 



Sursa foto: Albumul Mediafax Foto-Best of 1990-2011



Citește și:
Global Village, o călătorie în jurul lumii
Edinburgh, dragoste la prima vedere
Trenduri 2013 în hotelurile de lux
Exclusiv Online - 05.07.2012 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după decenii de CONTROVERSE uriaşe MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după...
Capricorn Capricorn 21 December - 19 January

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
România, ţara videochat. Avem suficienţi angajaţi în acest domeniu ca să umplem un un oraş de dimensiunile Sibiului România, ţara videochat. Avem suficienţi...
Ce PEDEAPSĂ a primit soţul fiicei lui...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne. Ce probleme a avut acest VW Golf VI cumpărat de la un samsar? E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Descopera.ro
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie. Când le-au văzut bărbaţii au luat o decizie nebună: ''PRIVELIŞTEA era mult prea bună''. Nebunia s-a tranformat într-o adevărată ORGIE S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.