Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

Toleranţa: 4 paşi prin care o putem cultiva în fiecare zi

FOTO: 123rf.com FOTO: 123rf.com

Când vine vorba de şovinism cultural, România se află în fruntea clasamentului în Europa, 66% dintre români considerând că, indiferent că oamenii nu sunt perfecţi, cultura noastră este mai bună decât a altora. Studiul a fost realizat de Pew Research Center, unde se arată că grecii (89%), ruşii (69%), bulgarii (69%) şi bosniacii (68%) sunt în faţa noastră în ceea ce priveşte atitudinile de superioritate faţă de alte popoare. La polul opus regăsim ţări precum Spania (20%), Estonia (23%) sau Suedia (26%).

Psihologul Lenke Iuhoş este de părere că şovismul cultural, adică afirmarea superiorităţii unei naţiuni asupra altora, este o atitudine puternic nocivă care s-a propagat în ultimele decenii şi din care se pot naşte curente extrem de periculoase pentru sociatate: naţionalismul sau chiar rasismul.

“Putem spune, fără teama de a greşi, că şovismul cultural reprezintă un derapaj de la democraţie, deoarece poate scoate dintr-un popor cea mai neagră latură a sa. Atunci când mult peste 50% dintre oameni sunt convinşi că a lor cultură este mai bună decât a altora, nu mai putem vorbi de relaţii echilibrate de cooperare, iar orice discuţie sau negociere cu o altă persoană – indiferent că este concetăţean sau străin – nu pleacă de la acelaşi nivel, ci de la prezumţii eronate, ceea ce va conduce la impunere credinţelor şi valorilor cu forţa”, susţine specialistul.

Toleranţa: cum o aplicăm în fiecare zi

Cea mai importantă atitudine pentru a combate superioritatea faţă de alţii este toleranţa. Astfel, aceasta poate fi cultivată în fiecare zi printr-un comportament echilibrat faţă de ceilalţi, fie că sunt persoane apropiate sau chiar străini cu care vom interacţiona. Potrivit psihologului, putem aplica patru paşi simpli care să ne ajute să cultivăm toleranţa ca stil de viaţă:

Înainte să vorbeşti, gândeşte şi ascultă-i pe cei din jur înainte să reacţionezi. Este greşit să credem că deţinem adevărul absolut, dar mai ales să avem o reacţie negativă înainte ca cineva să-şi expună ideile.

“Este total neproductiv, ba chiar nedrept, să credem că deţinem adevărul absolut. Chiar mai mult, este incorect faţă de persoanele cu care interacţionăm să avem o reacţie negativă înainte ca aceasta să-şi expună ideile. Toleranţa înseamnă, întâi de toate, să ascultăm ceea ce are cel din faţa noastră de spus, deoarece o să avem surpriza să constatăm că majoritatea lucrurile pe care le învăţăm şi le înmagazinăm provin de la alţii”, declară psihologul Lenke Iuhoş.

Ascultă punctul de vedere al celuilalt şi găseşte interesele comune pe care le aveţi. “În viaţa de zi cu zi, nu există persoană care să fie total incompatibilă cu tine. Chiar dacă de multe ori părem atât de diferiţi, întotdeauna există interese şi puncte comune care ne leagă. Viaţa devine cu atât mai frumoasă cu cât descoperim în celălalt lucrurile care ne unesc, nu cele care ne separă”, explică psihologul.

Apreciază nu doar propriile valori culturale, ci şi pe ale altora, fără să le judeci. “Valorile noastre culturale, dobândite de la părinţii noştri, care le rândul lor le-au primit de la părinţii lor, sunt extrem de importante, deoarece reprezintă o mare parte din ceea ce suntem noi cu adevărat. Ceea ce mulţi nu înţeleg este că moştenirea culturală nu este totul, ci un drum de plecare spre alte lumi. Poporul român este un amestec frumos din foarte multe culturi (turcească, bulgărească, rusească, franceză, romană, grecească etc.), iar acest lucru ne face cu adevărat speciali. Secretul este să preţuim ce avem, dar să fim deschişi la valorile altora, deoarece doar aşa vom deveni mai bogaţi sufleteşte şi cultural”, este de părere specialistul.

Nu-i judeca pe alţii pentru lucrurile care nu ţin de ei. Trebuie să învăţăm să apreciem oamenii din perspectiva realizărilor personale, nu pentru lucrurile pe care nu le-a putut controla şi care nu ţin de el.

“Nu există un popor mai bun decât altul, ci oamenii trebuie apreciaţi din perspectiva realizărilor personale. Este nedrept să judecăm un om nu datorită lucrurilor bune pe care le are şi pe care le poate împărtăşi cu noi, ci pentru lucrurile pe care nu le-a putut controla şi care nu ţin de el, precum: vârsta, sexul, religia, etnia, naţionalitatea etc. Viaţa este mult prea frumoasă ca să o ironism pe lucruri total nedrepte, când putem în acelaşi timp să devenim mai deschişi, mai curioşi la elementele care ne diferenţiază faţă de ceilalaţi, să le îmbrăţisăm şi chiar să le însuşim în setul nostru de valori. Nu avem cum să sărăcim din asta, din contră!”, conchide psihologul.



Citește și:
Actorii din comedia “Oh, Ramona” şi câtă nuditate include rolul lui Smiley de Ziua Îndrăgostiţilor
Dieta mediteraneană: cum am slăbit 2 kilograme în 5 zile, fără să mă înfometez
Cartea de week-end: “Omul în căutarea sensului vieţii” de Viktor E. Frankl
Exclusiv Online - 21.01.2019
Citește pe descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice....
Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de Ceauşeşti care ''a făcut un pact DIAVOLUL'' Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de Ceauşeşti care ''a făcut un...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

Zf.ro
eMag te ajută să faci bani. Cum poţi să câştigi zeci de mii de lei prin eMag eMag te ajută să faci bani. Cum poţi...
Se vinde TOT! Cum puteţi cumpăra imobiliare...
S-a terminat cu cozile la stat şi cu aşteptatul...
BusinessMagazin.ro
Este una dintre cele mai bogate ţări din lume, dar are o IMENSĂ PROBLEMĂ SOCIALĂ. De ce au rămas peste 8 milioane de case goale Este una dintre cele mai bogate ţări din...
SURPRIZĂ de proporţii: De unde vin produsele...
Vrei sa iţi cumperi o MAŞINĂ IEFTINĂ?...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Imagini VIDEO uluitoare! Poliţişti agresaţi în mijlocul nopţii în Capitală Imagini VIDEO uluitoare! Poliţişti agresaţi...
Au început controalele în trafic! Şoferii...
Cine este singurul miliardar în dolari...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Imaginile INTERZISE cu Gina Pistol pe care Smiley le-ar vrea şterse! Vedeta, complet goală, în revistele pentru bărbaţi! FOTO. Imaginile INTERZISE cu Gina Pistol...
Șocant: ce a ajuns să facă Sorina în...
Cum arată acum Ioan Neculaie, fostul patron...
ApropoTv.ro
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită între timp starletă porno. Cum arată acum De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Voia să îi facă o surpriză iubitului de ziua lui, dar o notificare de pe telefon a dat totul peste cap. „Nu vreau să mai aud de el” Voia să îi facă o surpriză iubitului...
Care sunt cele mai căutate clipuri de ROMÂNI...
Pericolul de pe birou. Îl folosesti zi...
ProMotor.ro
Un şofer a filmat SCENA vieţii. FEMEIA din maşina din faţă avea să-i arate ceva de NEUITAT. VIDEO Un şofer a filmat SCENA vieţii. FEMEIA...
Cel mai sexy inginer de la DACIA a uimit...
TIPA a alimentat şi s-a dus să plătească....
Descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după...
Nichita Stănescu, geniul RĂSFĂŢAT de...
Cel mai REVOLUŢIONAR proiect de infrastructură....
ULTIMA ORĂ
Fosta iubită a unui mare fotbalist român, în comă la spital, după ce a fost găsită pe liniile de cale ferată

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.