Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

Caută în:

STUDIU: O singură zi de muncă pe săptămână, ideală pentru sănătatea mintală

FOTO: 123rf.com / STUDIU: O singură zi de muncă pe săptămână, ideală pentru sănătatea mintală FOTO: 123rf.com / STUDIU: O singură zi de muncă pe săptămână, ideală pentru sănătatea mintală

O singură zi de lucru pe săptămână reprezintă o ”doză eficientă” pentru menţinerea sănătăţii mintale, arată cercetătorii. În urma unui nou studiu s-a descoperit că riscurile apariţiei bolilor mintale sunt reduse cu până la 30% atunci când oamenii devin şomeri, se află în postnatal sau lucrează de acasă 8 sau mai puţine ore pe săptămână. În schimb, nu există dovezi care să arate că dacă lucrezi mai mult de opt ore se pot observa îmbunătăţiri în privinţa sănătăţii mintale.

Oamenii de ştiinţă de la universităţile din Cambridge şi Salford au condus un studiu în privinţa creşterii îngrijorătoare a tehnologiei automate, care ar putea duce la scurtarea orelor de muncă. Cercetătorii au folosit datele din urma unui sondaj la care au participat peste 70.000 de locuitori din Marea Britanie în perioada 2009-2018 pentru a examina schimbările orelor de muncă şi legătura cu sănătatea mintală şi satisfacţia vieţii pe care o duc.

”Avem diferite doze eficiente, de la vitamina C la un anumit număr de ore de somn pentru a ne putea simţi bine, dar este prima dată când ne punem problema în privinţa muncii”, menţionează co-autorul studiului Dr Brendan Burchell, sociolog al Universităţii Cambridge, potrivit Independent. ”Acum avem câteva idei în privinţa timpului de lucru de care este nevoie pentru a ne putea bucura de beneficiile psihologice ale muncii şi nu este deloc astât de mare”, continuă specialistul.

Studiul a fost publicat în Jurnalul de Ştiinţă şi Medicină.

”În următoarele decenii vom putea vedea inteligenţa artificială, robotica şi big data cum înlocuiesc munca actuală făcută de oameni”, explică Dr Daiga Kamerade, autorul studiului de la Universitatea din Salford. ”Dacă nu este suficient pentru persoanele care îşi doreşte să lucreze full-time, va trebui să regândim normele actuale. Asta ar include redistribuirea orelor de muncă astfel încât fiecare persoană să se bucure de beneficiile sănătăţii mintale la job, chiar dacă asta ar însemna să muncim în săptămâni mai scurte”, explică autorul studiului.

De asemenea, cercetătorii sugerează anumite politici în care, pe viitor, munca va fi limitată la două ore pe zi sau vacanţele anuale să fie crescute la câteva luni.

”Să ai un job în care nu ai control, ai prea multe task-uri, este extrem de complex, nu îţi oferă siguranţă şi nici nu eşti bine plătit, asta poate fi la fel de grav pentru sănătatea mintală a unei persoane ca şomajul”, adaugă autorul studiului.



Citește și:
Marius Nasta, spitalul în care se tratează plămânii românilor, va fi renovat
Vizita istorică pentru medicina din România: Medicina viitorului în tratamentul AVC
Persoanele care adorm la televizor, predispuse la obezitate
Exclusiv Online - 24.06.2019
Citește pe descopera.ro
Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi poate face BINE Marile FALSURI despre coronavirus! Ce îţi poate face RĂU şi ce îţi...
Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne spune cum s-o REZOLVĂM Microsoft a RECUNOSCUT că Windows 10 are o problemă serioasă, dar ne...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Este posibil ca în luna martie să faceţi o deplasare pe nepregătite. Dacă nu plecaţi într-o călătorie propriu-zisă, cu siguranţă veţi visa toată ziua la o escapadă. Conjuncturile sunt deosebit...citește mai departe

×

Zf.ro
Care sunt cele mai bune pârtii din România şi cât costă un weekend la schi Care sunt cele mai bune pârtii din România...
Englezii închid uşa „instalatorilor...
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
BusinessMagazin.ro
Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde de euro al lui Dinu Patriciu după ce acesta a decedat. Cine a moştenit si se bucură de averea acumulată de omul care a fost cel mai bogat român Ce s-a întâmplat cu imperiul de miliarde...
Declaraţie şocantă a preşedintelui Chinei,...
Mediafax.ro
Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl are, pentru întreaga lume, epidemia de coronavirus din China Efectul pozitiv neaşteptat pe care îl...
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Gandul.info
O tânără de 22 de ani a murit în timpul sexului cu un bărbat pe care l-a cunoscut pe Tinder. Ce a făcut tânărul după ce a constatat decesul este înfiorător O tânără de 22 de ani a murit în timpul...
Ce se întâmplă cu copiii născuți din...
El este Cesare E, italianul infectat cu...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane, tot Apple vinde mai mult! Un IPHONE este cel mai bine vândut telefon din lume Chiar dacă are cele mai scumpe telefoane,...
Pot fi telefoanele la fel de dependente...
Cel mai nou telefon PLIABIL a ajuns în...
ProMotor.ro
Au jefuit o bancă, apoi au trecut cu duba plină de bani prin drive-thru ca să-și cumpere cafea Au jefuit o bancă, apoi au trecut cu duba...
O șoferiță de DUSTER a produs haos în...
Dacia lui 'nea Costică fumegă ca o locomotivă...
Descopera.ro
Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea. CONDAMNAREA pentru această ''crimă'' i-a adus MOARTEA la doar 42 de ani Geniul HOMOSEXUAL care a schimbat lumea....
VIDEO. Românca care l-a ÎNGENUNCHEAT pe...
Medicamentul care TRATEAZĂ coronavirusul....
ULTIMA ORĂ
Transhumanţa răspunderii. Marea oilor moarte îi aşteaptă pe turişti de 1 Mai

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.